Всем доброго вечера
Так как сегодня суббота и не нужно собираться на работу, мой режим дня был немного нарушен, но не в плане питания...
Читать далее»
Всем добрый вечер!
Собственно, вопрос в заголовке поста: как скоро после родов женщина должна вернуться в хорошую форму?
Какое время лишние килограммы простительны?
Хочется услышать Ваши мнения.
Это май 2014. Раздел"до того". Счастье, новая дача, предвкушение прекрасного лета.
Это "во время того". Паника, страх, шок, непонимание происходящего. Бегство.
Извиняюсь за качество. С телефона не могу вставить, пришлось с телефона на фотик, а потом на комп. Но думаю всё понятно. Минус 13 кг от "до того".
И ещё одна"неудачка"
А это уже "после того"Стресс, посттравматический синдром, успокоительные, слёзы, страх и НАДЕЖДА...
Читать далее»
1. Боль в самом верху по центру, под ложечкой - это указывает на гастрит,
Но может являться симптомом инфаркта (особенно если боль отдает в правую руку), либо аппендицита.
2. Боль в правом подреберье.
Резкая боль, сопровождающаяся тяжестью, тошнотой, отдает в правое плечо - скорее всего является желчной (печеночной) коликой. Может свидетельствовать о наличии камней в желчном пузыре.
Тупая боль, сопровождающаяся потерей аппетита - скорее всего это дискинезия желчевыводящих путей...
Читать далее»
|
wer
|
|
22 ноября 2014 года
|
Всем привет!
Водный день не делала-кормлю малыша грудью, и переехали-мотаюсь целыми днями- разбираю вещи и тд...
Вчера Белковый делала -в основном- ела мясную солянку суп- вкусный. Поэтому сегодня 30-ый день у меня Крахмальный.
З - яблоки
О и У - картошка тушеная с луком, морковью и грибами.соленые помидоры(немного)
Перекусы - курага, яблоки
Первые 2кг быстро ушли. Теперь медленно скидываю. Хотя, двигаюсь много сейчас. Может, временный застой веса...
Читать далее»
Всем привет!
Водный день не делала-кормлю малыша грудью, и переехали-мотаюсь целыми днями- разбираю вещи и тд...
Вчера Белковый делала -в основном- ела мясную солянку суп- вкусный. Поэтому сегодня 30-ый день у меня Крахмальный.
З - яблоки
О и У - картошка тушеная с луком, морковью и грибами.соленые помидоры(немного)
Перекусы - курага, яблоки
Первые 2кг быстро ушли. Теперь медленно скидываю. Хотя, двигаюсь много сейчас. Может, временный застой веса...
Читать далее»
я вот, например, ненавижу мыть посуду и гладить
а муж нормально и к тому, и к другому относится
вот и договорились, что оба этих вопроса - полностью на нем, либо на дочери
Всем привет)
вот и еще один денек диетный.
Спала ужасно, муж должен был вернуться ночью из командировки, но задержался и мне не спалось...
На ночь напилась чаю и проснулась опять с отеком... и итог +400г видимо меньше надо пить... летом пила 3 литра + чай и все было ок, видимо зимой столько воды мне не нужно! попробую сегодня ограничиться 2л и посмотреть как отреагирует организм.
Завтрак - отруби, груша, мандарин
Обед - Салат из капусты, винегрет и кусок черного хлеба...
Читать далее»
Девочки, может, кто придумает, чем заменить картошку и яблоко в селедке под шубой! Майонез можно на майонез-дю заменить -- это понятно. 2 ложечки растительного масла на весь салат (по рецепту ниже) тоже ничего страшного. Но сам рецепт мне понравился безумно. Простой, классический, красивый. А видео -- просто шедевр! И музыка настоящая белорусская: грустная и заунывная
https://www.diets.ru/post/1361411/
Нашла на просторах интернета вот такую информацию о специях. На счет достоверности не знаю, не пробовала.
•Корица. Успешно контролирует уровень сахара в крови и тем самым не дает ему утилизироваться в жир. Всего ¼ чайной ложки корицы в день в 20 раз улучшает углеводный обмен. Более того, корица одним своим запахом может обманывать аппетит, создавая иллюзию насыщения без единой калории.
•Кайенский перец...
Читать далее»
Система минус 60
3 дня назад