2,5 л воды
500 г фасоли
3-4 шт. моркови
1 ст. томата
0,5 ст оливкового масла
зелень сельдерея
соль
перец
Фасоль замочить, оставить на несколько часов, воду слить. Залить 2,5 л воды и сварить до полуготовности. Добавить растительное масло. Очистить морковь, нарезать кружочками, добавить в суп, посолить и варить 30 мин. Влить томат, порезанную зелень сельдерея, приправы и варить еще минут 20. Подавать с копченостями.
Лимонное печенье с кедровыми орешками
Готовится очень просто и быстро.
Понадобится 100 гр сахарной пудры, 1 желток, 2 ст.л. лимонного сока, цедра одного лимона,1,5 ст муки, 150 гр сливочного масла и грамм 50 кедровых орешков. Сахарную пудру, холодное масло, нарезанное кубиками, сок и цедру смешать до кремообразного состояния, добавить желток, хорошо размешать, добавить муку и замесить гладкое тесто. Тесто завернуть в пищевую пленку и поставить на 20 минут в холодильник. Нагреть духовку до 180 гр...
Читать далее»
Всем доброго времени суток. Хочу узнать мнение. Меня посетила несколько странная идея, точнее желанеи. Хочу научиться кататься на роликах. С одной стороны мне 28 лет, но с другой, учиться никогда не поздно. Видела фото с марафона роллеров, там одной участнице 63 года. Меня восхищают такие люди. Но я не о том. Перечитала кучу информации, пересмотрела какие школы, что предлагают. Зимой у нас можно кататься только в одном месте и мне до него ехать чуть больше часа... Вот он и вопрос: стоит это того или нет...
Читать далее»
|
Canzo
|
|
5 декабря 2014 года
|
Привет всем. Хочу вас спросить о насущном. Моей дочуре 2, 5 года. Ходим в сад с сентября. Первая неделя была совсем ужас: чуть отрывала от себя(думала даже бросить затею с садом), потом стало все спокойно, сама шла, могла немного поплакать, а могла и нет. Сейчас болели 3 недели + эту неделю досиживаем до полного выздоровления.
Это я все к чему. Начиталась тут про то, что отдавать ребенка в сад до 3-х лет это просто зверство, что ему там страшно и одиноко...
Читать далее»
|
|
Canzo
|
|
5 декабря 2014 года
|
Решила последовать примеру https://www.diets.ru/post/1359295/#com10745033
Мой график :
05.12.14, пятница: 50 приседаний DONE
06.12.14, суббота: 55 приседаний DONE
07.12.14, воскресенье: 60 приседаний
08.12.14, понедельник: 30 приседаний
09.12.14, вторник: 70 приседаний
10.12.14, среда: 75 приседаний
11.12.14, четверг: 80 приседаний
12.12.14, пятница: 30 приседаний
13.12.14, суббота: 100 приседаний
14.12.14, воскресенье: 105 приседаний...
Читать далее»
http://elka.mediafort.ru/elka/1509
|
Tayga
в |
|
5 декабря 2014 года
|
У тебя есть еще пару недель, чтобы приготовиться к Новому году...
Подари сам(а) себе красивую фигуру!
10in2- твой лучший друг и помощник.
-
Хочу попробовать эту диету. Но возникло несколько вопросов. Помогите пожалуйста.
Злаковый день-можно ли хлебцы клюквенные и с гречкой? Какие каши можно?
В рыбный день только рыбу или можно крабовое мясо охлажденное?
Какое количество можно съедать за день? Насколько нежелательно пить кофе без сахара?
В овощной день можно есть картофель? Или лучше его исключить?
Я узнал… Что лучший класс в мире - у ног пожилого человека.
Я узнал… Что когда вы любите - это видно.
Я узнал… Что когда ребенок засыпает у вас на руках - это одно из наиболее миролюбивых чувств в мире.
Я узнал… Что быть добрым более важно, чем быть правым.
Я узнал… Что вы никогда не должны говорить "нет" подарку ребенка.
Я узнал… Что я всегда могу молиться за кого-то, когда у меня нет силы помочь ему каким-то другим образом...
Читать далее»
