У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Дневники

	Зашла к соседу.. за солью..)))	11 декабря 2014 года
	Намани в Худеем со смехом!

1 фотография

	Намани в Худеем со смехом!
	11 декабря 2014 года

+31 | Комментарии (30)

	Девочки а почему не открывается пост с полным списком выращивающих ёлочки?	11 декабря 2014 года
	Зоя56

Хотела по всем пройтись ан нет Страничка не открывается!

	Зоя56
	11 декабря 2014 года

+3 | Комментарии (15)

	ужас	11 декабря 2014 года
	kot8708 в 90-дневная диета раздельного питания

Приготовила себе картошечку и капустку квашенную и забыла дома что теперь есть на работе не знаю, до дома 40 км ехать а если в банке пюре б/ п купить? Просто на ужин точно картошка с капустой будет, а я не мешаю ужин и обед, что в обед то и на ужин ем, как быть((((((((

	kot8708 в 90-дневная диета раздельного питания
	11 декабря 2014 года

0 | Комментарии (12)

	день второй 11.12.14	11 декабря 2014 года
	Валюня 23

Все доброго утречка, вчера практически продержалась, правда все таки не много меню поменяла...ну по ккал норма просто вечером не успевала нормально поесть ходила делать ноготочки свои
вот такие вот получились
я продолжаю свой путь худения и вот мое меню

3 фотографии

	Валюня 23
	11 декабря 2014 года

+6 | Комментарии (5)

	Начало начал))) вес 61,7	11 декабря 2014 года
	Рыбуля

завтрак - батон -100гр+масло 30гр, варенье 50гр
обед - рис 150гр+кур филе-150гр+огурец кислый, кофе с черносливом
ужин - рис 200гр+яблоко, чай с черносливом
Косяк - косякович...в 20.30 умирала от голода и съела 50гр кур филе +100гр бульона, а ещё и жменю семок ...на утро вес на месте

	Рыбуля
	11 декабря 2014 года

+5 | Комментарии (5)

	Что мне нужно сделать, чтобы фотки было видно???	11 декабря 2014 года
	Аленка Неческа

Фотки видно в загруженных, а вот в опубликованном дневнике их не видно, девочки, что делать???

	Аленка Неческа
	11 декабря 2014 года

0 | Комментарии (4)

	Вот он... ремонт во всей красе!	11 декабря 2014 года
	Аленка Неческа

Мы с моим любимым наконец-то его добили! Вот как происходил процесс!

3 фотографии

	Аленка Неческа
	11 декабря 2014 года

+9 | Комментарии (5)

	ура ура	11 декабря 2014 года
	kot8708 в 90-дневная диета раздельного питания

Ой девочки, увидела на весах 73,5слов нет от радости, но надо первую циферку 6

	kot8708 в 90-дневная диета раздельного питания
	11 декабря 2014 года

0 | Комментарии (5)

	Приветик девочки! Отчет за 5 дней)))	11 декабря 2014 года
	irinka_konfetka

Все идет отлично тьфу тьфу тьфу решила для себя поставить такой принцип питания по системе -60, очень она мне подошла, но единственное я еще провожу разгрузочные дни раз в неделю занимаюсь спортом, но только когда есть свободное время, 3 раза в неделю точно выходит и один из них я занимаюсь с Джиллиан Майклс "Разгони свой метаболизм" взрывные упражнения, я после них еле еле живая, единственное что мне хочется это просто ничего не делать продолжаю танцы живота и упражнения на группы мышц... Читать далее»

	irinka_konfetka
	11 декабря 2014 года

+1 | Комментарии (3)

	Салат из кальмаров.	11 декабря 2014 года
	Я-ангел в Самые вкусные рецепты мира

Ингредиенты:
● Кальмары 350 г
● Креветки 200 г
● Огурец свежий 2 шт.
● Брынза 100 г
● Яйцо перепелиное 10 шт.
● Салат листовой 0,5 пуч.
Приготовление:
1. Огурец, брынзу и вареные яйца я нарезала мелкими кубиками. Не забудьте оставить несколько яиц для украшения салата.
Почему начала с нарезки? Все просто. Такие мокрые ингредиенты я предпочитаю нарезать и дать им немного постоять) Пусть из них выйдет вся лишняя влага... Читать далее»

	Я-ангел в Самые вкусные рецепты мира
	11 декабря 2014 года

+6 | Комментарии (1)

Фильтр записей:

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.