Вот и прошел еще год – год вместе с diets.ru! Наступает время встречать новый, 2015 год, который принесет нам массу нового, интересного и позитивного общения!
Канун Нового года – это не только время оценить то, с какими итогами мы подошли к его встрече, но и время новых надежд, ожиданий и желаний...
Читать далее»
А вес уже который день стоит на 78,2 кг, проценты воды\жира\мышц тоже не меняются особо...
Последние дни ем стабильно на 800-1000 ккал, при чём и не отказываю, вроде, себе ни в чём, и аппетит есть. Наверное, организму "не нравится", что такой дефицит калорий случился одновременно с повышением физнагрузки на велотренажёре... Ладно, попробую схитрить. Сегодня плотно позавтракала, аж на 1100 ккал (яичница, хлеб с сыром). Остальной день наоборот буду кушать овощи-фрукты, чаёк зелёный пить...
Читать далее»
Как Вы думаете, что самое трудное в работе над собой? На мой взгляд, это изменить свои привычки. Существует множество методик, которые способствуют этим изменениям, но самая оригинальная их всех техник - Симорон исполнения желаний. Симоронские ритуалы — это отношения с внешним миром абсолютно в другой плоскости, не требующие физических усилий, материальных затрат, и уж точно не способных навредить ситуации. Сегодня идем симоронить на кухню. Именно там найдется все необходимое для исполнения желаний...
Читать далее»
|
Гуса
в |
|
28 декабря 2014 года
|
Ну вот такую я овечку сшила, странную. С полом никак не пойму, я девочку хотела! А кто получился? Это подарок малышке на Новый год, дочке сотрудницы.ей 2 годика.надеюсь это мое нечто, ей понравится. Собирала из трех разных выкроек, все готовые варианты не нравились. Вот и вышло это ФранкенОвцо Кажется что миленький, если не присматриваться Планирую привинтить к нему шоколадку. Шила вручную полностью, лень было машинку доставать. Овечка небольшая стоя всего 29см. Так что за 4 часа сшила...
Читать далее»
Моя последняя работа, очень долго доводила ее до ума. Вот, что вышло, надеюсь вам понравится. И стихотворение в тему
Покуда рок не принялся за нас,
Нальем вина и выпьем в добрый час!
Неумолимо кружит звездный купол,
Глядишь, воды - и той глотнуть не даст. (с) О. Хайям
Не важно, что и сколько ты ешь между Новым годом и Рождеством.
Важно что и сколько ты ешь между Рождеством и Новым годом!..
Всем привет!
После 3-недельного перерыва решила начать новый заход...
По сколько решение было принято заранее, за последние пару дней +1.500 кг.
Итого сегодня 84.900 кг. Цель похудеть на 15 кг и наконец увидеть свои долгожданные 70
Меню на сегодня:
З - Чёрный кофе + яблоко + мандарин.
О - Тушёная куриная грудинка (в духовке) с луком, цветной капустой и приправами.
Салат овощной( огурец, помидор, красный перец и лук), заправленный соевым соусом.
У - Половина обеда...
Читать далее»
В названии всё сказано..
Есть ли среди нас такие, кто не будет отмечать Новый год и в 12 уже будет спать?
Ну что же..рождественские праздники прошли..и вес опять зашкаливает..64,3 кг..страшно даже подумать..
Я конечно с позитивчиком к этому отношусь, но на самом деле это совсем не смешно..почему я так перестала следить за своим весом?
В голове постоянно звоночек..сколько можно есть?.. А рот все-равно шевелится..
Чувствую себя совсем не очень..но выкарабкаюсь..я знаю!
Всем привет, ну вот я и вернулась на конец то . . Ездили мы семьёй в гости к свекрови на 4 дня, чуть не померла, как же мне там всегда тяжко... В общем приходилось мне всячески шифроваться и выкручиваться, лишь бы не съесть чего нибудь ни системного, да еще что бы моя свекровь "любимая" не догадалась что я на диете. У нас просто "любовь" с ней огромная, никогда не упустит момента меня подстебнуть. Она у меня стройняшка а я корова, вот и злорадствует, гадюка ...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
2 дня назад