1/90 Второй круг...

Всем привет!
После 3-недельного перерыва решила начать новый заход...
По сколько решение было принято заранее, за последние пару дней +1.500 кг.
Итого сегодня 84.900 кг. Цель похудеть на 15 кг и наконец увидеть свои долгожданные 70
Меню на сегодня:
З - Чёрный кофе + яблоко + мандарин.
О - Тушёная куриная грудинка (в духовке) с луком, цветной капустой и приправами.
Салат овощной( огурец, помидор, красный перец и лук), заправленный соевым соусом.
У - Половина обеда.

В перерывах чёрный кофе. Пью где-то до 3 кружек в день.
В прошлый раз пила растворимый кофе с молоком. В этот раз попробую воздержаться.

Удачи всем нам!
Рейтинг:  +7
Викулянчик
28 декабря 2014 года 98 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90 Второй круг...
Всем привет!
После 3-недельного перерыва решила начать новый заход...
По сколько решение было принято заранее, за последние пару дней +1.500 кг.
Итого сегодня 84.900 кг. Цель похудеть на 15 кг и наконец увидеть свои долгожданные 70
Меню на сегодня:
З - Чёрный кофе + яблоко + мандарин.
О - Тушёная куриная грудинка (в духовке) с луком, цветной капустой и приправами... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 декабря 2014 года
0
А как же Новый год Может недельку отложить надо было?

28 декабря 2014 года
0
А с этой неделькой ещё +,даже.не хочу предполагать сколько))))))нет,уж,всё правильно...я,тоже.сегодня первый день на этой диете....

28 декабря 2014 года
0
Тёзка.а сколько кг. ушло за первый круг?

28 декабря 2014 года
0
17.4 кг. Вот ссылка на мои первые итоги:
https://www.diets.ru/post/1369902/

28 декабря 2014 года
0
Здорово.... посмотрим сколько уйдёт у меня.

29 декабря 2014 года
0

29 декабря 2014 года
0
Я рада что ты вернулась.Всё -таки решилась сразу ,почти без перерыва,на второй круг. не боишся навредить здоровью?
Что с подчётом калорий не пошло? Я тоже так закончила первый круг и пошли плюсы , так и набрала 6 кг, хорошо что уже сбросила их.

30 декабря 2014 года
0
Пошло, более менее. Больше помогало вес держать, а не худеть.
Но тут на меня ханука упала


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
03ТЦМК aleksa_32 Happii helen mhmh Lilli49 Olshapes tara teller Zabava_Viktoria

Всего на сайте: 11
Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
4 минуты назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная