Я полненькая женщина,
Но я себя люблю,
Я доброму обещана,
Возможно королю.
Трещат на мне все платьица,
А все равно поем,
Я женщина-проказница,
Я нравлюсь, но не всем.
Король мой не торопится,
Не буду его ждать!
От слез пускай утопится,
Могу одна блистать!
Наемся сдобных булочек,
Поправлю макияж,
И пусть мала мне юбочка,
Сниму, пойду на пляж!
Эти фотографии еще раз доказывают, что братья наши меньшие самые естественные, непосредственные, искренние и необычные создания на земле.
Морские выдры держатся за лапы, когда спят, чтобы их не унесло течением.
Белки сажают тысячи новых деревьев каждый год, просто забывая, где они спрятали свои желуди.
img]/data/cache/2014dec/30/28/2248050_12822thumb500.jpg[/img]
Во время игры со щенком-самкой щенок-самец часто дает выиграть своей сопернице, даже если он имеет физическое преимущество...
Читать далее»
Доброе утро всем!
В предновогодние дни все спешат купить подарки, если ещё не купили, закупают продукты к праздничному столу, доделывают незаконченные дела, украшают дом и елку. А я сижу пишу цели на следующий год, мне надо написать их 500 штук, пусть даже глупых и несбыточных.
Мой вес 100 кг..это очень много, но с другой стороны январь 2013года -108кг, январь 2014 -104кг..
слабое утешение, но хотя бы не прибавляется...
Читать далее»
завтрак
1/2 чашки хлопьев (пшеничных, овсяных) залейте 1 стаканом нежирного молока. Добавьте 1/2 порезанного на кусочки яблока среднего размера, изюм (8-10 шт), 1 кофейную ложку мёда, корицу.
второй завтрак
1 жёсткая груша и 2 грецких ореха
обед...
Читать далее»
Как не потолстеть? Ваш стройный план из 10 пунктов на праздники!
проблема набора новогодних кило актуальна для многих.
Какая задача? - остаться при своих.
И, если стремиться к этой цели, предлагаю план
1. Уменьшаем желудок! Самое простое средство профилактики переедания на праздники - уменьшить желудок. Если сейчас вы привыкнете к скромности за столом, влезет в вас меньше! Жесткой диеты не надо, пропускать приемы пищи тоже не советую...
Читать далее»
Девочки я просто счастлива до безумия и все благодаря не хитрой диете, все описано на сайте который можно найти в моем профиле.
Всем привет, меня зовут Оля, и я не могла выбрать лучшего времени, чем Новый Год, чтобы сесть на диету. Поэтому принимайте новенькую!
С завтрашнего дня начинаю питьевую и надеюсь, что придя 12 января на занятия в колледж, я услышу восхищенные "как тебе это удалось?"!
Сегодня начинать не хочу - у нас сбор группой. Но наедаться не планирую, более того, хочу вечером совершить променад по магазинам, заодно прикупив все для похудательного процесса:
- ряженку/варенец 2,5%;...
Читать далее»
На улице, в транспорте, в магазине, в кафе... Везде много полных, даже порой и болезненно полных людей.
Хочется узнать ваше мнение, как вы относитесь к полным людям? Они вас раздражают, или вам жаль их? А может глядя на толстяков вы мотивируете себя не быть такими? Если вам не трудно, поучаствуйте в этом опросе или же оставьте свой комментарий.
Привет девули!!!
Ну что завтра у нас хлопот..., а сегодня я с утра позавтракала - 3 л. гречи запаренной+ половина грудки куриной отварной без соли и 4 штучки маленьких маринованных помидорки (зеленые) ну уж очень захотелось мне с утра Планирую меньше вредностей, проводила супруга на работу, а сама займусь уборкой надо вымыть пол, пылюку убрать, чё нить стирануть, ну а там по ходу будет видно! Завтра у меня 0 день... тяжеловато будет, нужно готовить и пробовать...
Читать далее»
Продолжаем..
День 10
Сегодня тебе следует провести инвентаризацию собственных ресурсов и определить, чего у тебя много, а чего не хватает. Это имеет отношение ко всему: к здоровью, к деньгам, к отношениям, ко времени…
То, что в излишке, можно вкладывать для приобретения того, что в недостатке.
Много времени, но мало денег? Вложи свое время в деньги.
Много отношений и связей, но не хватает времени? Распредели задачи между своими людьми...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
2 дня назад