Добрый вечер
Сегодня день белковый
На завтрак была рыбка запеченая в фольге и салат
В течении дня готовила праздничнвй стол.,.и тут Остапа понесло-кусочек колбаски, майонез, крабовая палочка, соус
за витамины отвес 200г
Как уже писала, после круга лепестков ушло 5.1 кг (старт с веса 92.3 к весу 87.2 кг). Во время диеты бегала на беговой почти каждый день по часу. Планирова без перерыва сразу сесть на второй круг, но в первый же день были нарушения. Короче, получился просто выход с диеты, без отвеса/ привеса. Заболела, но не сильно. Бег забросила, питаться продолжила умеренно, но разнообразно (действительно питалась умеренно! ). Вес и объемы стали возвращаться!!! Вернула все за неделю...
Читать далее»
|
ra2
в |
|
30 декабря 2014 года
|
Прочитала пост про "шубу дама прикупила, а на шапку не хватило.." Задумалась над своей проблемой. Может быть, подскажете?
Заказала шубку вот такую, шапка как на модели не рассматривается (мне такие не идут, голова слишком маленькая), а с чем носить - сомневаюсь. Платок уж больно пестро будет если посадский... Песцовую снопик что ли? Или как?
Спасибо кто откликнется советом)))
Итак, как утверждают астрологи наступающий год будет годом Синей Деревянной Овцы. А что касается овец, так это к нам в Уэльс, поскольку это животное является одним из символов Уэльса
У нас даже памятники ему и его блюстителям ставят
А уж сколько не приличных анекдотов ходит у англичан про валлийцев(уэльсцев), овец и резиновые сапоги...
В общем, сам Уэльс покрыт идеалистическими полями на которых пасутся мирные овечки
.. и пастушок такой маёденький, маёденький...
Читать далее»
Осознавая, что новогоднее застолье для нас – дело святое, французский диетолог Пьер Дюкан предостерегает хотя бы воздержаться от излишнего количества алкоголя. Об этом он сказал в интервью «Аргументам и фактам».
«Праздник – это святое. Поэтому единственное, что я могу сказать: ничего не запрещайте себе, но при этом не пейте много. Выпивая чрезмерно, вы убиваете праздник. Даже от еды удовольствие не получите, потому что перестанете чувствовать ее вкус», – отметил доктор...
Читать далее»
1. Стала уверенней в себе
2. Сделала много того что не могла раньше, потому что не пыталась
3. Хочу себя изменить как никогда
4. Отрасчиваю волосы и в следующем году надеюсь что похвплюсь своей новой прической
5. Частично взяла верх над ленью
6. Возросла уверенность в том что в этот раз я точно похудею и дойду до цели и спасибо за это diets и всем моим друзьям
Всем спасибо огромное за поддержку, без вас я бы не справилась
А смысл в жизни у каждого свой. Человеку, как индивидуальной личности, дано право решать то, кем он станет и, что будет является его смыслом жизни.
Моё мнение по-этому поводу менялась несколько раз и, я уверена, что поменяется ещё не раз.
Раньше я об этом не задумывалась, живу и живу., но после того, как я пережила непростой период в своей жизни. Я переоценила многие ценности. Я думала о семье, детях. Потом, я наткнулась на мысли одного человека, о том, что главное в жизни саморазвитие...
Читать далее»
Девочки! Пишу уже из санатория! Но когда вчера вас поздравляла забыла рассказать мне же муж новые весы подарил!!! Такие как я давно хотела, которые измеряют не только вес в кг, но и жир и воду! Вообщем-то разбираться мне перед отъездом было некогда приеду разберусь и напишу!!! Всех ещё раз с наступающим!
Сегодня посмотрела на весы и не поверила - 50,5 кг, наконец-то!!!
Еще худея перед свадьбой (2012г) я ставила себе эту цель, но дошла только до 53 (((
А тут никакой цели не ставила - села на диету ради ребенка (кормлю грудью, у малышки аллергия непонятно на что), нас "посадил" аллерголог на монодиету, 2 недели мы питались на завтрак и гарнир к обеду/ужину одним из : кабачок, картофель, греча, рис. + мясо кролика. А на обед всегда был суп из кролика с картофелем...
Читать далее»
Пожелать хочу, подружки:
Пусть грядущий этот год
Лишь презентов самых лучших,
Самых классных принесёт:
Например, чтоб вы, проснувшись,
Уж накрашены были!
Ели барана на ужин,
Но по-прежнему стройны-
оставались! И притом –
С мега-плоским животом!
Улыбнулись? Вот и славно –
Удалось мне пожеланье!
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
2 дня назад