Просто будем жить. Жить, жить, жить! Диагноз мужа не подтвердился!
Мне пришло сообщение от моей подружки! Таня, спасибо тебе большое.
Последние события... подарок от сестры
а дальше шаль и шляпка для сестры.
Всем привет!
Решила один раз в неделю готовить новое блюдо, чтоб мозги не усыхали. https://www.diets.ru/post/2005050/
И получилось, что это новое блюдо нам так понравилось, что сегодня ещё раз повторила, на "бис".
Я не особо люблю макароны и рыбные консервы.
Но, немцы такое практикуют.
A мой любимый просто обожает макароны в любом виде, готов хоть каждый день есть.
Я была приятно удивлена, но блюдо и мне очень понравилось!
Буду готовить время от времени...
Читать далее»
|
Rewda
|
|
17 февраля 2023 года
|
Всем привет
Ну что вчера закончилась моя диета 6 лепестков
Результатом я довольна -2.600 кг. Объёмы тоже ушли
И вот Вес сегодня.
Главное сейчас удержать этот результат.
Продолжаю познавать себя и знакомиться со своим организмом. Я заметила сегодня очень интересную вещь. Я к голоду привычная, у меня не бывает спазмов, урчания и тому подобного. А сегодня, час спустя после завтрака, желудок начал урчать и просить есть. Ну, я с ним поговорила по дружески, что мы на работе и еды здесь нет и он успокоился. Такое ощущение, что эта пища стимулирует выработку грелина, вещества отвечающего за голод...
Читать далее»
В мире полмиллиарда взрослых и 40 миллионов детей страдают различными формами ожирения.
Существует два вида ожирения первичное и вторичное, основная масса страдает первичной формой ожирения – это 95%. Из-за масштабов проблемы, ученные сравнивают эту болезнь с пандемией (ожирение это именно болезнь, я сейчас не про 5кг, на боках и животе)...
Читать далее»
Вес 71,2, опускаются весы даже на 70,2. Значит скоро уйду от 72. До сих пор боюсь к этому числу опять ненароком приблизиться. Отказалась от похода в пивной ресторан с мужем идти из-за этого Живот уходит. За месяц 8см Я себе уже нравлюсь. Часто смотрюсь в зеркало. В юбки вставила резинки, что бы сидели по фигуре. Потому что в бедрах нормально, а на талии стояли колом. А если подпоясаться, то как муравей Грудь ушла 2см Тоже радость, рубашка не расходится на пуговке...
Читать далее»
Доброго дня и с пятницей!
Неделя рабочая была утомительной. Поэтому пятнице вдвойне рада. Я ей всегда радуюсь, нынче особенно.
Ещё и зарплата пришла вчера вечером. Сейчас заказала добавок к подаркам к праздникам для старшего, шоколадки, конфеты и бьюти бокс старшей снохе. (С бьюти боксом поспешила, ошиблась при заказе, попрошу сына припрятать). Младшей снохе ещё подумаю, бьюти бокс был уже. А младшему сыну стакан для виски пришел, сегодня получит...
Читать далее»
Всем привет. Вчера с утра снова болела голова, я отменила утром всех клиентов и поехала в торговый центр покупать подарки мужчинам. Сходила на ужасы в кинотеатр, погуляла по магазинам, купила прикольные шмотки свом мальчикам. Короче оставила там 10000. У меня сын занимается брейком и ему нужена была одежда для выступления, остальным тоже фартануло. С собой была еда, но я решила провести эксперимент...
Читать далее»
Рулет из скумбрии
Ингредиенты:
3 шт. тушки скумбрии
1 шт. морковь
1 шт. лук репчатый
1 шт. перец сладкий
6 ч. л. лимонный сок (полить рыбу)
по вкусу соль, чёрный молотый перец, или лимонный перец
50 гр. сыр
для жарки растительное масло
2 шт. зубчик чеснока
2 ст. л. укроп (можно сухой)
Как приготовить:
Репчатый лук и сладкий перец нарезать мелким кубиком. Морковь натереть на крупной тёрке...
Читать далее»
Система минус 60
9 дней назад