Клуб 10in2.
Если ты не хочешь открыто говорить о своем весе и проблемах-присоединяйся к нам!
Вместе веселее!:-)
https://www.diets.ru/club/1337659/
меня, как всегда, оригинально
Болею же, так с утра мы с ним песенку на английском учили:
SolomonGrandi born on Monday,
christened on Tuesday,
married on Wednesday,
took ill on Thursday,
get worse on Friday,
died on Saturday,
buried on Sunday.
That is the end of Solomon Grandi.
Надеюсь, не пророческая
|
Terve
|
|
29 января 2015 года
|
Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть до 7 кг без голодания!
Хочу начать с понедельника. Кто со мной?
И так представляю вам рацион:
- 1 сутки.
Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
- 2 сутки...
Читать далее»
Доброго всем вечера...спасибо кто читает и поддерживает, это очень ценно и важно. Сегодня наконец-то была на работе...не помогло. Провисела пол дня на маме и проплакала, мама правда сказала че это я у нас в семье какая-то самая слабая оказалась...
Читать далее»
Я только начала сегодня 90-дневную диету и у меня возникла пара вопросов:
- можно ли в Крахмальный день съесть винегрет?
-сегодня еле дожила до обеда - так сильно есть хотелось, что аж подташнивало. Неужели нельзя перекусить хотя бы яблоком до обеда?
Хорошие книги: где искать новые идеи
Психология, 29 января 2015 года, 07:01
Умение генерировать новые идеи пригодится в любом деле, но особенно нуждаются в нем люди творческих профессий. Эту способность принято считать чем-то вроде дара, а между тем развить ее можно так же, как и любой другой навык. Стать креативнее поможет любая из трех книг в нашей подборке.
Дэвид Буркус «Муза не придет»
Дэвид Буркус «Муза не придет»
Автор книги уверен: новые идеи — отнюдь не следы мистического озарения...
Читать далее»
Сегодня целый день в делах.. Пила воду и компот из шиповника без сахара( всего 2 л ).. Домой приползла в 7 вечера. И вспомнила, что ничего сегодня не ела. Что странно, за делами и есть не хотелось. Сточила одно большое яблоко, запила водичкой.302 ккал-это вместе с калориями компота.. Трындец, боюсь как бы завтра жорик не начался после сегодняшней голодовки. Завтра у меня третий день "6 лепестков".-грудка и бульон...
Привет Всем!
Ищу компанию. Забег на неделю. Белковая диета с рисом, в принципе практическое ПП!
Ссылка на диету, все расписано по дням. https://www.diets.ru/dieta/belkovorisovaja-dieta.html
Соглашайтесь, будем отписывать о результатах!
Не зная чем занять себя вечером, решила посмотреть фильм.
"Тэрри — обычная домохозяйка, которая живет с любимым супругом и воспитывает маленькую дочь. Однажды, когда ее муж уехал, на пороге их дома появился незнакомец, который попросил ее дать телефон, чтобы вызвать эвакуатор и достать свою машину из кювета. Она согласилась помочь ему, но когда вынесла телефон, его уже не было на пороге. Вскоре она обнаружила этого мужчину у себя в доме, играющего с ее маленькой дочерью...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад