Сегодня у нас полупраздник, у мужненого брата ДР . Основной сабантуй на субботу перенесен. Человек он одинокий, поэтому зазвали к себе в гости, и развеяться и племяшку навестить. Пришёл братан не с пустыми руками канеш, а с птичьем молоком. Я даже не стала сопротивляться, быренька взвесила одну конфэтку, нашла примерный калораж в инете и выделила себе аж 9 конфет. На кружку чаю как раз...
Читать далее»
Сегодня у меня отвеса не было. Радует что в плюс не ушла.
Завтрак
Котлета 100 гр
Бутерброд с колбасой 2 шт 100 гр
Пончик с клубникой 50 гр
Кофе без сахара с молоком
Обед
Гречка с пасерованным луком и морковкой 250 гр
Фрикадельки 100 гр
Соленый огурчик половинка, не более 50 гр
Зеленый чай без сахара.
Ужин
Творог с тертым яблоком 150 +100 гр
Натуральный йогурт 100гр
Зеленый чай с молоком
Апельсин 100 гр.
Прошла с Лесли Сансон 2 мили.
Вот увидела на одной из сайтов, и подумала, что к нам эта фраза тоже очень хорошо подходит, не правда ли?:-)..
Всем привет! в теме вообщем-то и весь вопрос. Где купить качественное натуральное и не очень дорого? Может кто сам использует и сможет помочь. Заранее спасибище!!!
Есть у меня лучший друг- он вообще родной брать моего теперь уже бывшего кавалера.
Дружим мы почти 7 лет, познакомились когда у нас с эксом только начиналось все.
Ну и вот... Мы расставались-сходились, а дружба была...
Мы невероятно близки. Как брат и сестра. По магазинам-вместе.
На концерт-вместе.
И сейчас-ему делали операцию, что-то с зубом, я приехала к нему, опил виски - ибо больно очень(((
Я ему приготовила ужин, покушала с ним, посмотрели фильмик потом...
Читать далее»
Шел очередной день диеты, ты присматривала себе новые спортивные штанишки на размер меньше в интернет-магазине,
ползала по сайтам с диетами, смотрела новый мотивационный ролик, короче говоря жизнь шла спокойно и размеренно, гордость за себя росла... и вдруг ты обнаруживаешь себя у холодильника и в голове бесконечный вихрь мыслей, за которыми и следить-то не успеваешь: "Насрать! Я и так красивая. Я уже достаточно сбросила. Просто маленький бутербродик и завтра опять на диету...
Читать далее»
Клуб 10in2.
Если ты не хочешь открыто говорить о своем весе и проблемах-присоединяйся к нам!
Вместе веселее!:-)
https://www.diets.ru/club/1337659/
меня, как всегда, оригинально
Болею же, так с утра мы с ним песенку на английском учили:
SolomonGrandi born on Monday,
christened on Tuesday,
married on Wednesday,
took ill on Thursday,
get worse on Friday,
died on Saturday,
buried on Sunday.
That is the end of Solomon Grandi.
Надеюсь, не пророческая
|
Terve
|
|
29 января 2015 года
|
Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть до 7 кг без голодания!
Хочу начать с понедельника. Кто со мной?
И так представляю вам рацион:
- 1 сутки.
Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
- 2 сутки...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
3 дня назад