Дневники



Сколько нужно на адаптацию к стрессу? 16 февраля 2015 года
Gotka
Стресс у меня рабочий.
Есть за мной три косяка. Один уже вылез, потянулись разборки. Разборки вялотекущие, но зато уже длятся полторы недели.
И еще два косяка не всплыли. И не знаю, когда вскроются.
Иногда обнаруживаю себя скукорженной - постоянная боль в области солнечного сплетения, я не выдерживаю разборок. Сплю кое-как. Или не сплю. Глотаю валерианку.
Я бы и рада, чтобы всё уже разрешилось, ну хоть как-нибудь. Но неееет...
Первый косяк разрешится до конца этой недели (я надеюсь)... Читать далее»
Gotka
16 февраля 2015 года
+15  |  Комментарии (17)
меню 16 февраля 2015 года 16 февраля 2015 года
Акварель1976
Завтрак: творожная запеканка со сметаной, пшеничная лепёшка в докторской колбасой, кофе с молоком
Обед: салат (крабовые палочки+ помидор + 1ч.л. сметаны), запеканка из цветной капусты с творогом, кофе с молоком
Ужин: запеканка из цветной капусты, чай
Акварель1976
16 февраля 2015 года
+1  |  Комментарии (0)
36/90 углеводы 16 февраля 2015 года
ezhik2108
Сегодня прекрасный день, хотя и очень волнительный... Муж решил встретить меня после работы, подарил мои любимые ромашки...
Сказал будущей мамочке... Так это мило...
Сегодня были углеводы, так что съела торт...так сказать отпраздновали...
Меню:
З: банан
О: макароны с кетчупом и огурец (на фото его нет)
У: 2 куска торта и 2 бутера с икрой... Так захотелось...(их кстати тоже нет на фото, с начала думала не говорить..)
ezhik2108
16 февраля 2015 года
+10  |  Комментарии (11)
Макаронные изделия из грубой муки под соусом 16 февраля 2015 года
Юляша25 в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
Макаронные изделия из грубой муки под соусом
Продукты: 120гр. макаронных изделий; небольшая банка томатной пасты; 1 зубчик чеснока; 1 небольшая луковица; соль, черный перец; 1 стебель базилика.
На разогретой сковороде обжарьте до золотистого цвета мелко нарезанный лук. Добавьте чеснок вместе с томатной пастой, перемешайте, посолите, поперчите, и тушите в течение 5 минут. Полученный соус выложите на отварные макароны. Украсьте веточкой базилика.
Юляша25 в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
16 февраля 2015 года
+6  |  Комментарии (1)
Фаршированные помидоры 16 февраля 2015 года
Юляша25 в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
Фаршированные помидоры
Продукты: 3 крупных плотных помидора; 1 кофейная ложечка овсяных хлопьев; соль, черный перец; 1 ч. л. зелени петрушки; базилик; сок 1/2 лимона.
Овсяные хлопья замочите на 15 минут в воде, затем отожмите их. Помидоры вымойте, срежьте с них крышечку и аккуратно выньте сердцевину. Мякоть помидоров смешайте с овсяными хлопьями, посолите, поперчите, добавьте петрушку и базилик, сбрызните соком лимона. Нафаршируйте полученной массой подготовленные помидоры... Читать далее»
Юляша25 в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
16 февраля 2015 года
+5  |  Комментарии (1)
Горячий фруктовый салат 16 февраля 2015 года
Юляша25 в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
Горячий фруктовый салат
Выньте косточки из 2 персиков, 2 нектаринов и 2 больших слив (рекомендуется чернослив). Все нарежьте тонкими ломтиками. В тефлоновую сковороду положите щепотку корицы, немного ванили, ванильный сахар и подготовленные фрукты. Тушите примерно 5 минут, непрерывно помешивая деревянной лопаткой. Можно добавить подсластитель. Посыпьте обжаренной миндальной стружкой. съешьте горячим.
Юляша25 в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
16 февраля 2015 года
+4  |  Комментарии (1)
Фруктовая "ладья" 16 февраля 2015 года
Юляша25 в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
Фруктовая "ладья"
Разрежьте пополам небольшой арбуз. Ложкой выньте мякоть, добавьте к ней различные ягоды, нарезанный кружочками банан и горсть изюма. Хорошо перемешайте компоненты и выложите обратно в вычищенную половинку арбуза. Поместите на некоторое время в холодильник.
Юляша25 в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
16 февраля 2015 года
+4  |  Комментарии (1)
Освежающий фруктовый салат 16 февраля 2015 года
Юляша25 в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
Освежающий фруктовый салат
Очищенный плод папайи нарежьте кубиками, банан - кружочками, апельсин разберите на дольки. На дно небольшой салатницы положите сначала дольки апельсина, затем - кружочки банана, сверху - кусочки папайи. Сбрызните лимонным соком и добавьте подсластитель.
Юляша25 в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
16 февраля 2015 года
+5  |  Комментарии (1)
Как пить кофе в "0" и "1"? 16 февраля 2015 года
Larissa Kirsch в 10in2.ru
Как пить кофе в "0" и "1"?
Larissa Kirsch в 10in2.ru
16 февраля 2015 года
+2  |  Комментарии (0)
Дождалась свою посылочку с iherb 16 февраля 2015 года
bestormozOFF в Бьюти-блог: Девочки такие девочки!
Итак, краткий отчетик по моему первому заказу с iherb
1 часть съедобная, в нее входит:
-органический чай с ароматом апельсина
-кокосовое масло
-сироп 0 калорий доя панкейков
-натур.заменитель сахара Эритритол
-стевия с ароматом кокоса в каплях
-аромик кокос
2 часть для здоровья так сказать
-очередная бутылка-шейкер
-коллаген
-зубная паста с корицей и со смешным названием
-шампунь, кондиционер Desert Essence
Все это богатство шло ко мне 6 дней, доставка боксберри... Читать далее»
bestormozOFF в Бьюти-блог: Девочки такие девочки!
16 февраля 2015 года
+23  |  Комментарии (7)
Страницы:
1 ... 10899 10900 10901 10902 10903 ... 33637




Фильтр записей:








Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль