Всем привет,
За 4 круг отвесов нет! Вес пока встал на 72,9. Но у меня всхуднули бедра. Так что я не буду паниковать, ведь голод был зверский все эти дни, а отвесы не ушли, тем более я не нарушала. Ну и ладно. Переживем
З- горсть фиников, банан, кофе
О- Омлет с тушеной капустой + мясной бульон, +хлебушек, несквик
У- будет 1/2 обеда
По плану спорт с Лесли, сегодня последний разок 1 миля, завтра буду настраивать себя на 2
Всем отличного дня)))
Привет девоньки! Не было меня недели две Не по своей воле, к сожалению, теперь снова встаю в ряды худеющих За те дни я набрала вес два кг... А что было делать Дома случился кризис( такого я не припомню давненько), из еды были только макароны, хлеб позволяли через день, муж так за меня переживал. Он то макароны может месяцами есть, а мне по здоровью фрукты нужны.
Ладно, кризис прошёл, завтра Серёжа получит деньги, а то очень нервничает за 8 марта, боится подарок не купить...
Читать далее»
Доброе утро, мой дорогой!!! настроение сегодня хорошее, хотя и мало спала(кино смотрела), и сны хорошие снились, и вес *(самое главное вес снизился на 300-400 гр, сейчас 63 600, кстати пила чай(зверобой заваривала веточку) по-моему он мочегонный, или просто я много пила жидкости вчера.
Сегодня ровно две недели с начала моего похудения. Отчетным днем буду считать вчерашний день, т.к. сегодня нагрянули КД и привес 400гр.
А если по вчерашнему дню, то вес 116.7 (отвес 2.3 гк)
Это радует)))) Тружуууусь!
Последний день зимы..
Весы меня опять порадовали, вчерашняя вода вся ушла и захватила с собой ещё 100 грамм, опять маленький рекорд 90,8 кг..а как хочется увидеть меньше 90 кг..это надо будет отметить каким нибудь подарочком..
Сегодня пошла с фотиком и включила себе в мр3 романтические песни..настроение отличное..погода тоже...
Читать далее»
Доброе утро!!! Из моих постов прям книга получится...пишу и пишу. Мы так на весну надеялись, мама говорила "хоть бы зиму пережить", ну вот пережили...а лучше не стало. Вчера ребенок заглянул в холодильник и сказал серьезно "У нас молоко закончилось...мы не выживем!", остальная часть дня, понятно, насмарку...сопли, слезы. Мама правда огурцом ей говорит - пока бабушка жива - выживем! Вчера у маман кстати день рождения был...я кексы пекла в подарок...
Читать далее»
Доброе утро, я приняла решение взвешиваться по червегам и воскресениям, вот сегодня -100гр, несмотря на то, что вчера я в обед до одури нажралась пицци. Отвеса вообще не ожидала, но вес все равно не устраивает 77,6 - все то же самое... Что ж еду сейчас в бассейн, потом обертывание, потом йога. Врагу не сдается наш гордый варяг!
Сегодня бананы, фруктовые желе и пюре и орешки каждые 2 часа)))
Всем удачи!
Загадки из старого журнала "Мурзилка".
Что под яйцами гладко? (Сковородка)
Чтобы спереди погладить, нужно сзади полизать. (Почтовая марка)
Кругом волоса, посредине колбаса. (Кукуруза)
Сверху черно внутри красно, как засунешь так прекрасно. (Галоши)
Волос на волос, тело на тело и начинается темное дело. (Веки)
То холодный - то горячий, то висячий - то стоячий. (Душ)
Туда - сюда - обратно, тебе и мне приятно. (Качели)
Что ты смотришь на меня? Раздевайся я твоя...
Читать далее»
Не, ну то что я вчера нифига не ела это факт, так я в предыдущий день на неделю вперед наелась, видно запас был у организма, есть не хотелось совсем.
Ну да, позавчера вес был 50,4, вчера 51,1, сегодня 50,3. Что то у меня то вес стоит 2 недели или вверх ползет, то резко вниз
Завтра на тренировку, после тренировки на утро обычно -300 - -500г, в общем если я пропаду с сайта значит я исчезла
Всем желаю таких же отвесов...
Читать далее»
Система минус 60
6 дней назад