Сегодня меня удивил муж, после 34г. совместной жизни...на праздник -ЖЕНСКИЙ ДЕНЬ выбрал подарок вот какой...тоже научился от меня...удивлять...сегодня уж подарил...сегодня еще вечером- кафе...праздничный вечер..хоть и рановато будет..но ничего-ЛУЧШЕ РАНО, ЧЕМ НИКОГДА! и хризантеммы мои любимые.....буду ждать сюрпризов отдвух зятевьев...
Обезжиренная диета – какие жиры исключить
Жир – это враг всех женщин и девушек, чего мы только не предпринимаем, чтобы навсегда избавиться от него. Не будет жира – тогда наше тело станет идеальным, не будет ни «боков», ни «ушек», ни прочих «выпуклостей».
Исключить жирное из своего меню – первоочередная задача человека, который стремится похудеть.
Обезжиренный творог
Но избавляться от жира в питании нужно с умом, иначе результаты вас не обрадуют...
Читать далее»
Хотелось конечно себе подарок к 8 марта сделать, ровную "цыферьку" 65 кг.
За неделю минус 300 грамм, грешу на КД, так как должны вот вот, не сегодня- завтра навестить. Вчера решила взвесится увидела плюс, сегодняшний минус удивил. Всю неделю безуспешно борюсь со сладким, ну прям тааак хочется. В понедельник заходили гости с птичьем молоком, решила что один день можно и не поужинать...
Читать далее»
Один мужик приходит в дом престарелых — проведать отца.
— Папа, как дела?
— Да все прекрасно, сынок. Каждый вечер мне дают снотворное и виагру, и я засыпаю.
Мужик сам себе думает — что-то тут не так — какая виагра? Идет к главврачу:
— Папе 85 лет — какая виагра?
Главврач:
— После снотворного ваш отец прекрасно засыпает, а после виагры — он не скатывается с кровати.
***
Стоматолог:
— Вот и все, пациент, вот ваш зуб!
Больной:...
Читать далее»
Доброе утро! Оно действительно доброе, мой друг. Весы сегодня сказали "МОЛОДЕЦ" 63 100(это -200) Я так счастлива, так рада, вот, что вода чудодейственная делает, заметила, что с водой вес быстрее уходит, пейте воду, это и меня в первую очередь касается, так как часто забываю, или вода закончилась, а из-под крана не хочется, значит будем пить кипяченую водичку. На сегодня планов много
1) Закончить работу над сердечками( выполненными в технике чердачная игрушка)для благотворительной акции...
Читать далее»
- Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.
- Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель.
- Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Жертв нет - только ученики и Учителя на разных уровнях.
- Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью...
Читать далее»
СТАТЬ ЛУЧШЕ ЗА 100 ДНЕЙ.
1. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.
2. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.
3...
Читать далее»
Сидела успешно на ДД, похудела за месяц на пять кг. Начался пост, и как ни старалась совместить пост с ДД не получилось, начала прибавлять в весе!!! А диета 5 ложек моя любимая, 2 года назад сбросила на ней 10 кг, обрадовалась, и расслабилась, в итоге естественно привес и не маленький!!! Сейчас 68 кг при росте 160, 4-5 кг лишних!
Ну вот и... начало... решилась все таки сбросить свой вес... Весна наверное навеяла и приближение лета... И так вчера утром весы показали 78,9 ВПЕЧАТЛИЛО... при росте в 167 см... Ну ничего... разнообразный опыт похудения был... последнее ягоды годжы... ладно попробуем по другому. вчера ела три раза по триста грамм порции и перекусы, яблоко или ст. кефира... утром 300гр. гречневой каши, обед- 300гр. ухи без картошки, ужин- 300 гр тушеных овощей из пачки заморозки... и 2 литра воды в течении дня...
Читать далее»
Табличка с первыми результатами готова, смотрим: http://link.ua/temp/duel/duel_9.pdf
Есть первые потеряшки. Это:
MarysaSh (пара 2)
Мурзолик (пара 27)
Фрутинка (пара 61)
Если напарницы подтвердят, что барышни пропали, спарую вас между собой, пока не поздно.
Следующее взвешивание в среду, 11 марта, после кучи выходных потому предлагаю не жрать. Помните, что большой папа смотрит за вами и день Х придет быстро!
Всех с праздником!
|
Pirra
в |
|
6 марта 2015 года
|
Система минус 60
8 дней назад