Всем привет!!!
Сообщили мамам вчера, что на майские праздники ни на первые (3 выходных дня), ни на вторые (4 дня) не приедем.
Муж сказал, что хочет отдыхать, а не работать водителем (меня везти и там мам катать), ни слесарем (там соседке обещал москитки поставить), ни грузчиком (продукты с рынка таскать)
И я его отлично понимаю
Так что постараемся в апреле визиты закрыть. Тем более, что дни рождения там по датам вообще неудобные...
Читать далее»
Всем приветы!
Вчера был второй выходной и углеводный, Ну и денёчек был в который раз убеждаюсь - нужно готовить меню заранее. В середине дня у нас в районе отключили свет дома ничего заготовленного для обеда не было. Я пошла в магазин что-то подходящее купить, тоже половину не удалось, рассчитывала на вкусный хлеб хотя бы и салаты готовые или пиццу...
Читать далее»
Всем здравствуйте. Весеннего настроения! Рацион моего питания вчера составил 1200 ккал. Вес 84.700, стоит. Сегодня в моё меню постный, вкусненький Гороховый супчик. Ингредиенты: морковь - 1 шт., картофель - 4 шт., лук репчатый 1 шт., болгарский перец 1 шт., пастернак (белый корень) 1шт., помидор
3 шт., чеснок 3 зубчика, растительное масло - 2 ст.л., куркума щепотка, Вкусная соль - 1 ст.л. (по вкусу), горох половинчатый 1 стакан 200 граммовый, вода - 3 л...
Читать далее»
Доброго!
Муж сегодня запросил пощады. Осторожно так попросил сделать передышку со шторами. Осталось-то одна сторона: три шторы и длинный тюль. По мне бы сделать и забыть. Но мужика, наверное, пожалеть нужно.
Клематисы тогда пересажу в горшки пока. А то они с ростками, рано в землю, она ещё холодная. И вынесу в сени, пусть закаливаются. И молодую серую спирею туда же. Ну ещё что-нибудь найду, что поделать. Вполне можно морковь и петрушку посеять, к примеру. Весна стимулирует к действию...
Читать далее»
Приветули девчули
Ну вот и пролетел первый месяц весны.
На календаре уже апрель, а там и лето не за горами.
Сначала про день рождения. Он у нас был чисто семейный, гостей не приглашали.
Ну и отчётик как мы провели день рождения моей Доченьки. И не только мои дни жизни за эти дни.
Это пиво не пить, а для приготовления картошки с ребрами в пиве
Вот всё размещаем в рукав, ребра предварительно маринуем за 2-3 часа
Картофель тоже в специях и с растительным маслом...
Читать далее»
Приветулички мои стройняшечки
Вчера у меня выдался, если так можно сказать, полувыходной день С утра, точнее с 8 до 11, я была на второй работе, у нас там боссиха (блин слово то какое написала ) решила устроить грандиозный санитарный день, пришла значит выдраила свой кондитерский цех и поехала на первую работу, там поработала с 12 до 15 часов, и муж мне сказал:
- Солнце, на улице +15, солнышко, работу ты все сделала, иди погуляй, хватит сидеть в 4х стенах...
Читать далее»
Пожалуй, каждому христианину приходилось слышать от людей малоцерковных или вовсе незнакомых с Православием: «Подумаешь, это же не такой страшный грех. Вот если бы я кого убил или украл миллион!». Что ответить на такое утверждение? Может ли грех вообще быть нестрашным? Об этом мы беседуем с Епископом Покровским и Николаевским Пахомием.
— Владыка, скажите, пожалуйста, а можно ли вообще грехи делить на большие и маленькие, страшные и нестрашные...
Читать далее»
10 минут достаточно, чтобы приготовить блюдо, которое не только сытнее пиццы, но и вкуснее, чем обычная яичница. В основе этого рецепта всего лишь 4 яйца и 1 большая красная луковица, однако вы можете сделать его более интересным, добавив немного колбасок, картофеля и твердого сыра. К тому же, приготовление занимает не больше времени, чем яичница или омлет
4 яйца
1 крупная красная луковица
2 средних картофелины
2 сосиски (или любая другая колбаса на ваш выбор)...
Читать далее»
Так, просто мысли вслух. Москва ни с разу строилась, и тоже самое с моим весом. Как легко однако разрушить нормальные пищевые привычки, и как только я могла поправиться до 85 кг? Не много похудела конечно. Но этого мало. Я время от времени срываюсь, независимо от того, какую четкую цель я поставила. Нет, у меня нет зависимости от сладкого, у меня в целом зависимость от самой еды, в частности вредной. Я этой едой злоупотребляю, вместо основного приема пищи=((( Так разве кто нибудь еще делает, кроме меня...
Читать далее»
Всем привет и дневничку!!
Мой отчёт за 3 месяца! - 4кг.
1 месяц были качели и срывы!!
2 месяц интервальное голодание 16/8( продержалась 2 недели, из-за того что всегда мёрзла ( особенно ночью) и не спала ночью (бессонница) прекратила! Единственное что нравилось это дисциплина в приеме пищи! И прилив сил! Даже спать не хотелось!
3 месяц Гибкая диета ( дефицит калорий и баланс БЖУ, абсолютная свобода выбора блюд и подсчет калорий!) По самочувствию: отлично...
Читать далее»
|
Aksu
|
|
4 апреля 2023 года
|
Система минус 60
7 дней назад