- 1 отварная куриная грудка
- 2 яйца
- немного сыра обезжиренного на мелкой терке
- 3 корнишончика
Заправить йогуртом 3%
В больнице. В очереди к гинекологу сидит мужчина. Всех разбирает любопытство. Наконец, одна не выдерживает, начинает приставать к мужику:
— Вы что, не видите - ЭТО К ГИНЕКОЛОГУ?!!
— Вижу.
— Но это женский врач, понимаете?
— Понимаю...
— Но мы пришли сюда с женскими проблемами... Вот я — спираль поставить!!! А вы зачем?
— А Я - СНЯТЬ!!!
- У моего мужа два образования.
- Ой, да ладно врать-то - он ведь даже ПТУ не окончил!
- Ты ничего не понимаешь...
Читать далее»
Кто еще не обзавелся этой модной вещью?
Кейпы, пончо и накидки — новые фавориты героинь стритстайла потеснили цветные пальто, парки и тренчи.
Не слишком популярный в наших погодных условиях, но такой любимый дизайнерами фасон пальто – кейп – каждый сезон то и дело появляется в модных коллекциях. Но весна 2015 кейп стал одним из главных трендов: более 70 моделей кейпов, накидок и пончо были показаны на подиумах мировых столиц моды.
КЛАССИЧЕСКИЕ КЕЙПЫ...
Читать далее»
Нашла в инете:
Что делать, если хочется есть, а нельзя?
1. Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Жидкость заполнит ваш пустой желудок и притупит чувство голода.
2. Примите горячую ванну примите. Она снижает аппетит, расслабляет. Усилившееся потоотделение заодно поможет вам удалить из организма избыток лишней жидкости.
3. Если вы почувствовали, что голод стал нестерпимый, сделайте небольшую зарядку...
Читать далее»
зразы из индейки на пару + тушеная капусточка
ингредиенты для зраз:
- филе бедра индейки (700 г)
- лук репчатый 1 шт
- морковь средняя 1 шт
- яйцо куриное 1 шт
- яйца перепелиные 10 шт
- укроп и зеленый лук по паре веточек
- чеснок 2 зубчика
- соль, прованские травы, перец черный
Индейку, лук, морковь, чеснок перекручиваем на мясорубке, в фарш добавляем яйцо куриное, специи, соль и хорошо вымешиваем.
Перепелиные яйца отварить в чуть подсоленной воде, остудить и очистить...
Читать далее»
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ
Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться.
Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же.
Для эмоционального очищения:
● Старайтесь избавляться от негативных эмоций...
Читать далее»
ВСЕМ ПРИВЕТ! ДЕЛАЮ НЕ ПЕРВЫЙ ПОДХОД К ДИЕТЕ, ВСЕ СРЫВАЛАСЬ, ПРАЗДНИКИ. ТЕПЕРЬ РЕШИЛАСЬ СЕРЬЕЗНО ВЗЯТЬСЯ ЗА СЕБЯ СКОРО ВЕСНА, НУЖНО ПРИХОДИТЬ В ФОРМУ))
Привет всем, похудалочки !
Вот о чем хочу поговорить -об ушах на внутренней стороне .
К сожалению, большая проблема не только у меня, но и уверенна есть среди вас такие же, кто страдает и не знает, как от них избавиться...
Думаете, сейчас начну рассказывать, как с ними бороться??? -ан нет! Это я хочу спросить у вас
Девчулечки, помогайте , может быть, кто-то уже смог найти лучшую тренировку для этой безобразной проблемной зоны???
Буду вам очень очень благодарна...
Читать далее»
Всем привет мои хорошие. Мой день сегодня сплошная печаль беда.
Но...начну с хорошего. Как бы хорошего. Проснулась я сегодня очень поздно, не могла встать с кровати, проснулась вся вялая и разбитая. снились странные сны, о моем водном дне и вроде проходили они во сне на ура. Ну так вот встала я сразу пошла на весы, и цифра порадовала 72,0, то есть за последний круг я скинула -1,4 ( может вода ушло может что еще ) но в общем за 28 дней 3,5...
Читать далее»
Пишу урывками между беготней за чаем и мерянием температуры этому монстру, который изводит меня своей болезнью, не дает спать своим кашлем, а когда я днем бегаю - она отсыпается. Пошел шестой день...температура по-прежнему 38, хотя утром она была вроде ничего, получше и бодрее. Оно в перерывах между чаем и кашлем еще пытается рисовать
Это она углем нарисовала котика..жирненького
А это оригинал, вроде...
А у меня тут идея появилась, вернее, чем-то надо себя занять...итак, 1...
Читать далее»
Система минус 60
9 дней назад