Мягкий, слегка влажный шоколадный кекс, с великолепной ягодной заливкой-аля глинтвейн, с букетом пряностей, которые так хорошо дополняют вкус и аромат вишни и смородины!
для заливки:
1 большая горсть замороженой смородины
1 большая горсть замороженной вишни б/к*
сливочное масло - 2 ст. л.
сахар - 4-5 ст. л.
коньяк - 2 ст. л. (можно взять сухое вино или какую-нибудь очень ароматную настойку)- а можно и не брать.
мука - 1 ч. л. с небольшой горкой
корица - 1|2 ч. л...
Читать далее»
Решила делать комплекс упражнений. Каждый Божий день.
Наверно глупо создавать по этому тему, но это же я
Буду заносить сюда записи, а так же в "Дневник спорта"
Друзья, прошел месяц..увы, результата нет, это печально.. Но! Борьба продолжается и я активна как никогда)
Не буду ныть и заедать все свои неудачи)Все равно не поможет)
Итак, раньше была такая программа Аншлаг и был там один номер, когда ведущий пришел снимать рекламу порошка, а переодетый мужчина в женщину( в силу сценического образа)говорил "И чем я только не пробовала.."
Хах, как мне это знакомо только в плане веса)По-моему я человек, который прошел через очень многое)...
Читать далее»
Вот как это происходит что человек решает для себя что сто то не так и пора как бы скинуть лишнее?
Расскажу не много о себе. Я в лишнем весе с 6-ти лет. В школе меня все время обзывали и т.д. и т.п...
Читать далее»
привет, мои дорогие!
сегодня крахмалы. что ела?
З яблоко
о суп харчо
У рис с рагу, осталось со вчера чуток
в перерыве зеленый чай с имбирем.
Близится водный и ПАСХА, страшновато, но я попробую. пасха у меня белковая, поем яйчек. А вот водный...??? 11 го числа, надо как-то собраться с силами...
|
75I
в |
|
8 апреля 2015 года
|
До светлой Пасхи 3 дня! Завтра Чистый четверг - моемся и моем).
Завтракала на бегу вот таким батончиком - чистая смесь сухофруктов и орехов.
Хороший легкий обед получился - борщ на грибах и овощной салат.
А на ужин сделала вкусный кус-кус с грибами и брокколи. Ням!
Всем добра!
Приветик девочки
Ура, отвесы радуют, за вчерашний день -500гр
Итак сегодня в меню было
Завтрак как обычно 2 яйца и небольшой апельсин
Обед яблоко крупное
Ужин отварная говядина
Ну все...ждемссс
Привет, девули!
Снова взываю к коллективному разуму, в прошлый раз советы очень помогли!
У меня старший сын (скоро 11 лет) пару раз говорил о том, что хочет работать, спрашивал с какого возраста можно идти работать и т. п. В общем: "не хочу учиться, хочу... работать" (лучше, чем жениться).
Я ему сказала, что официально подрабатывать дети у нас могут с 14 лет, но ему еще далеко до этого возраста. Купила ему книжку "Пес по имени Мани", как раз на эту тему...
Читать далее»
110 ккал на 100 гр
— капуста
— морковь (можно без нее)
— листья салата
— яблоко
— грейпфрут (половинка)
— йогурт
Вместе с йогуртом получилось прибл. 110 ккал. Получается очень сытно!
Снова… заново
1 день назад