А как вы поняли и осознали что пора худеть?

Вот как это происходит что человек решает для себя что сто то не так и пора как бы скинуть лишнее?
Расскажу не много о себе. Я в лишнем весе с 6-ти лет. В школе меня все время обзывали и т.д. и т.п. естественно я об этом родителям об этом не рассказывала с детства приучина не жаловаться а решать проблему самой до сих пор помню как я на лыжах упала как было мне тяжело вставать и никто из моих меня не поднимал и не отряхивал м они еше и крест накрест зацепились для меня это была жесть в 8 лет и это был мой первый падеж на лыжах и что я встала и далее когда я падала я поднималась сама никто мне не помогал вот так я стала понимать что я сама должна решать свои проблемы

Где то в 12 лет я начала попытки похудеть и это естественно отказ от еды и к чему это приводило? Да ни к чему

В 16 лет меня все подряд прохожие называли женщиной, а я только паспорт получила
И я в очередной рпз решила так твердо надо худеть и занялась раздельным питанием и плюс два раза в неделю аэробика, тогда ее по телеку крутили и о чудо минус 12кг за месяц
Потом я оставила раздельное питание и что через месяц плюс 14кг
Дальше были упорные попытки ничего не есть, в 19 лет я рпшила поголодать и что на 11-й день эксперимента села в электричку а из нее еле вышла, меня швыряло по платформе как будь-то я очень до непреличия пьяный человек

Я доползла до ближайшей палатки купила себе шоколадку заточила еп и только тогда через какое то время смогла идти нормально ноги меня уже держали.
Я успешно училась в институте и работала тогда я весила не мало но всетаки более менее около 100кг и вот чудо на последнем курсе я разъелась до 127кг

Как и ранее было у меня идея фикс, мне нужно похудеть и снова был для этого выбран голод меня просто преследовпла мысль что я поравляюсь от еды я сбромила итоге 30кг и понимала что лишний вес еще большой.

В 29 лет я все еще находилась в очень серьезноц весовой категории т.к. весила прилично 102кг и мой мозг понимал что я себе не нравлюсь ну не вся конечно но ссе таки нужно срочно что то делать...

В 32 года снова начались голодухи т.к. я ленивая и на спорт меня не загнать, а сот в 36 лет я себя уговорила на ПП и фитнес

Я понимаю прекрасно сколько времени упущено из за моей слабости несмотря на то что попыток было море, пропущено многое, не было ни одного свидания и не из за лишнего веса а потому что я считала себя не красивой и замыкалась в себе, не была ни разу на дискотеке тоже по этому же поводу, я не умела и не умею до сих пор флиртовать потому что меня задавили комплексы а все потому что я с детства понимала что нужно избавиться от этого лишнего веса я себе такой не нравлюсь и никому не нравлюсь, оказалась слабой чтобы его побороть тогда, ьа теперь я принимаю этот бой и отступать не стану, я так хочу себя увидеть в своем нормальном весе что готова идти до намеченной цели без останоки.

Желаю всем вам не терять время так как теряла его я, а прийти к своей цели и почувствовать себя свободными