Добрый вечер всем, заглянувшим на огонёк
Прошёл ещё один день на пути к здоровому и красивому телу. Признаюсь, жор всё ещё мучает, занималась не то чтобы через силу (старалась очень даже активно выжимать из себя жир ), но без азарта. Даже мотивирующие фото не сильно помогли, пустила слюни и хотела тюленничать, аки прЫнцесса и вес сам изменится
С питанием произошёл небольшой срыв около 12 дня (вот хочу есть сало и хоть убей! ), но к вечеру ушла на белок...
Читать далее»
Всем привет и доброго здравия!
Утречко порадовало отвесиком в 500 грамм Даже не ожидала, ужин вчера был поздний и плотненький
Сегодня практически весь день дождик, но я всё равно довольная, так как отпуск остался в силе и после завтра я отчаливаю
Итак, что я наела сегодня
Завтрак был в 10
Перехваток в 12-30
Обед в 15-30
Полдник в 17-30
И ужин в 20-00, долма была хороша
Ну вот, вроде и всё на сегодня
|
смеша
|
|
14 апреля 2015 года
|
Девочки Всем привет! У нас в г. Салават ( сейчас нахожусь там) запускают телепроект "Хочу быть красивой". Обещают в течении трех месяцев сделать из учасниц стройняшек и красоток. Так вот я записалась на кастинг. Страшновато конечно, но надеюсь все будет как надо...кстати в контакте есть страничка проекта...
|
99sin
в |
|
14 апреля 2015 года
|
Ну что я могу сказать. За 2 месяца минус 5,4 кг., с одной стороны - вроде классно, с другой - хочется больше и быстрее, на носу купальный сезон.
Сижу на кремлевке, иногда хочется булок и шоколада до почти обморочного состояния, я тогда беру в руки соленые орешки - горсть соленого жареного арахиса напрочь убивает желание съесть запрещенку, меня от него тошнит .
Сижу без особых проблем на 30-35 очках углеводов в сутки. Ем салаты с айсбергом, огурцы-помидоры, маянезик домашний)...
Читать далее»
Народные приметы:
- 15 апреля – Тит-Ледолом, Поликарп. В этот день обычно вскрываются реки и озера: «Тит-Ледолом взламывает лёд, вскрывает реки, начинает ледоход». «Если на Поликарпа разольется полая вода, то надо ждать больших трав», «Если лед, после того как река или пруд вскроются, потонет - то предстоит тяжелый год».
- 16 апреля – Агафья, Никита-Водопол. Для этого дня обычно характерно бурное таяние снега, по реке несутся льдины...
Читать далее»
Дорогие девочки! Поздравляю всех с праздником!!! Христос Воскрес!!!
Дай Бог всем добра и мира!!!
Как много произошло за последние дни. Самый важный день конечно был в воскресенье
Утром мы поехали в церковь. В Лионе есть украинская церковь. Там мы встретились с друзьями и поехали вместе на пикник
Замечательная компания из украинцов живущих во Франции.
[/URL]
Еще для меня была маленькая победа. За последнюю неделю я смогла избавиться от 3 кг...
Читать далее»
Бывает случается такой замечательный день, и в этот денек, найдется не менее Замечательный человек, который переплюнет мышку из сказки "Курочка Ряба", и легким движением пятки, перевернет как блин на сковородке...твои весы, и датчики передающие вес на платформу оторвутся и больше не узнать тебе свой вес! Но Замечательного человека я не виню, я хвастую новыми позитивными весами, которые мне нравятся
И не знаю, как остановиться.. ))))))
Нет, в принципе я не вижу ничего плохого в этом - ну может быть, чем-то дневник заинтересовал или ещё что-нибудь, это можно понять!
Ну хоть напишите пару строк в личку, мол, здрастье Вам, я хочу с Вами подружиться, потому что... у нас одинаковый вес, мы земляки и т.д. - нужно подчеркнуть!
Но без всяких предисловий прислать предложение дружбы - это для меня непонятно, я теряюсь в догадках
Скажите, пожалуйста, как вы действуете в таких ситуациях...
Читать далее»
Я завтра начинаю второй круг 90 дневки, но с небольшими изменениями.
На "5 столовых ложек" привыкла к 5 разовому питанию и маленьким порциям.
Буду завтрак и обед делить на 2 приёма во все дни кроме витаминного. В витаминный только завтрак буду делить, а дальше просто понемногу есть.
Снова… заново
2 дня назад