Писала уже недавно, что муж начал звездить. Про свою ревность я умолчала (я ж ангел). Но в общем сегодня было такое состояние, что хотелось умереть. Только лишь потому, что он нарядился и пошел. И все я слегла как хронически больная. То давай читать что можно про визуализации. Кучу мыслей как его привязать к себе. Но легче не становилось. Я как в бреду была. То спать хотела от бессилия, то выть. Я потеряла осознанность полностью. Вспомнила все грехи всех...
Читать далее»
Реальный диалог между молодой дамой и врачом в женской консультации:
— Дoктop, вы гoвopитe, чтo cpoк y мeня 23 нeдeли?! Bы yвepeны?
— Дa, я yвepeн...
— Toчнo 23, a нe 27???
— Hикaкиx coмнeний - 23 нeдeли...
— Бoжe! Я нe зa тoгo зaмyж вышлa!!!.
|
wer
в |
|
29 апреля 2015 года
|
Купила сегодня самый маленький размер из того что нашла, размер 30-33см, намерила свою ногу в самом узком месте - 29см. Но таких маленьких я не нашла. Вроде и держит ногу, с ним лучше чем без него, но сползает.
Колени опять разболелись (( Чего вот с ними делать Криминала особого нет, нет такого что пипец как больно, но ноют, иногад заболит, даже прихрамываю чуток, потом расхожусь и как будто встает что то на место, опять совсем не больно...
Читать далее»
Вчера не смогла написать, т.к. переустанавливали систему на ноуте. Сегодня -300 г.
У меня сегодня вроде как выходной, поэтому я в 12 часов начала мыть окна ))). Закончила в 5... Ну это, конечно, с сопутствующими делами. Муж помогал. Довольна сделанным.
Вечером приедет сестра из Москвы. Вот с ней мне зажор не грозит: она питается по часам (из-за проблем со здоровьем) и исключительно правильной едой. Похудела на 15 кг за полгода...
И опять малокалорийный ! Это даже странно, ведь я абсолютно наелась...ни голода ни чего то еще не ощущаю . Топливце :
Воды выпито 1,5 литра, из спорта : Валери Турпин 5 десятиминутка и bodysculpt + 40 минут гуляний с дочерью . Уход : кофейный скраб, массаж, питательный крем на ягодицы бока, молочко на бедра и живот. Первого мая уезжаем на дачу, так что даже не представляю как все считать...и вообще спортом заниматься. Да и скорее всего нас будет много...никакого уединения . Всем добра и отвесов...
Читать далее»
Сегодня разгрузочный день!
Гречка. На ночь стакан кефира!
Сегодня была разгрузка на огурцах весь день1200 гр, но с утра Я все таки съела чайную ложку подсолнечного масла, витамины. Пила воду. Прошла утром занятия с Джиллиан, что хочу сказать, девочки одни и те же, что у Лейси, профессиональные. И вновь я вспомнила 90-х, телеаэробику, это потом нам рассказали правду, про пластику и.д. Было занятие не сложное у меня все получилось. Сходила на классный маникюр. Вечером пройду 3 мили с Лейс.
Всем привет
Отвес -400 (за вчерашний белок)
Сегодня у меня гороховая каша-пюре, ну просто объядение было, кашу ела на обед и ужин вместе со свежим огурцом)
Спорт - Лесли 1 Миля
Массаж тоже планирую поделать...медовый)
Всем до завтра
Зарегистрировалась я на этом сайте в 2011 году с весом в 113,5 кг, ну и как-то у меня интерес прошел и долго сюда не заглядывала. В этом году встав на весы и обнаружив там124 кг решила, что надо что-то делать, вес неуклонно нарастает, в 2013 был 120, пошла к Гербодайф, скинула до 112,5, потом простыла, разболелась, расслабилась и опс-124.
Большими прыжками к диетологу и за 21 день минус 8,5 кг потом опять простыла, потом грипп, ну и вес прыгнул +2и вот возвращение блудного попугая на сайт.
НО...
Читать далее»
Сразу хочу признаться, после первого круга-ушла в загул на два дня . Вот такой из-меня диетчик. Стыдно
Сегодня я опять в строю. На весы не вставала, боюсь. Если будет привес, то я опять загулять смогу. Знаю, проходили.
Если смогу, если выдержу, то постараюсь взвешиваться раз в 4 дня.
Итак отчёт за сегодня.
Завтрак:сливовый смузи и кофе
Обед:курица с овощами +рукола
Ужин:1/2 обеда.
Наконец-то и спорт появился Дозрела.
Сделала первый денёк "Семидневка с Катей Буйда"...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
4 дня назад