Сначала полдня ждала доставку. Не приехали. Расстроилась, потому что увидела на сайте магазина весы и держалку для приправ, которые срочно захотелось Муж сказал, чего я парюсь, еще полдня впереди. Ну я и пошла в магазин Ребенок по дороге уснул, потом проснулась и тихо сидела, так что отлично пошаталась, случайно купили диван Ну и мелочевку. Завтра покажу, у меня теперь все красное на кухне Только тостер белый. Красные бывают на 4 куска, а нам такой огромный не нужен...
Читать далее»
Вот чем вы лично занимаетесь, когда засовываете детя на какие-нибудь занятия и у вас два часа свободного времени и рядом подружка, готовая вас во всём поддержать?
Мы с подругой начинаем валять дурака!
Едем туда, куда глаза глядят!
Сначала фотографии на фоне новой машинки подруги. Ну не могла я пройти мимо возможности пристроится на ярко-красную машинку!
Обнаружила, что опять нацепила теже самые майку и джинсы, что в субботу...
Но не буду огорчаться! Поедем искать другую майку...
Читать далее»
Нет слов, одни эмоции, обо всем по порядку, перестала сбрасывать вес, решила "догнаться" спортом, многие хвалят ходьбу сЛесли, но я разделить положительное мнение наверно не смогу...
Читать далее»
Яблоки прекрасно сочетаются с корицей. Но вместе с миндалем они являются прекрасным дуэтом, которые обязательно надо попробовать. Миндально-яблочный пирог понравится всем, кто заботится о своем здоровье, ведь в нем минимум «вредного» и максимум «полезного».
Ингредиенты:
Миндаль – 250 гр
Яблоки – 1 кг
Яйцо – 2 шт
Сахар – 250 гр
Крахмал или мука – 4 ст. ложки
Кефир или ряженка – 150 мл
Ванилин – 1 пакетик
Лимон – 1/2...
Читать далее»
Фонарики у китайского ресторана... вроде, я в иероглифах непонимЭ
Тюрьма. Сколько ходила, даже читала табличку, а в голове не регистрировалось, что рядом с домом такое заведение
Ну и моя любимая реклама. Это маленький размерчик, по городу висят огромные билборды Дословно "жесткий трах? облачись" Ну в моем понимании, на самом деле игра слов Love Your Condome вообще-то социальная маркетинговая программа для мужчин геев и бисексуалов.
37 день закрепления. Отвес 100г. На весах 60.0 кг. Вернулась к достигнутому!
Вчерашнее меню
Завтрак- творог хлеб с сыром
Обед- овощи тушёные, котлета.
Ужин- корюшка жареная в муке.
Перекус- хлеб, йогурт, яблоко
20 минут с Джиллиан 2 уровень
А сегодня у меня ЧБ разгрузочный день. Я воспринимаю это с радостью, потому что завтра должна увидеть цифру 59.
Всем приветик! Сегодня витаминки а вчера были угольки - отвесик 100 гр (маловато но не как на 1 круге привес) и за крахмальный тоже отвес 300 гр.
Я конечно может витаминный не по диете питаюсь - но я не ем фрукты, я ем овощи. Вот сегодня не смогла на завтрак запихать в себя очередную грушу - чаю попила
Всем хороших отвесиков
Я вернулась
Странно так в Питере - холодно, ветренно. И люди на русском разговаривают
После Токио странно вдвойне: поклоны очень быстро входят в привычку, прямо сдерживать себя приходится, чтобы не поклонится продавщице в магазине
Вместе с пересадками добирались до Питера сутки. Тяжело пришлось, тем более, что я немного приболела.
Следующие отчетные фото, как обычно, будут опубликованы в закрытой записи. Как только оклемаюсь...
Читать далее»
|
Terve
|
|
30 апреля 2015 года
|
Добрый день!!! Сегодня у меня крахмальный, вчера был белковый З- банан, апельсин, 5 грецких орехов, О-раба скумбрия( мороженая) готовила в микроволновке с прованскими травами 4 кусочка, помидор, огурец и салат, кофе с молоком и хлебец. На обед так объелась, что ужинать через 4 часа не захотела...
Читать далее»
Просто "Шубка": 1 вареная свекла, 2вареные моркови,1/4 лука репчатого,2 баночки мягкого творога Данон 5%, соль, перец, укроп и свежий болгарский красный перец(половинка). Трем свекла, смешиваем с творогом, солим. Морковь трем, смещиваем с творогом солим. Укладываем слой смеси моркови, посыпаем мелко нарезанным лучком. Сверху слой со свекольной смесью. Немного приперчила. Укроп, сладкий перец. Все очень сочно и свежо. Я бы сказала даже празднично)
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
4 дня назад