Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

8/90 урраа :)

Всем приветик! Сегодня витаминки а вчера были угольки - отвесик 100 гр (маловато но не как на 1 круге привес) и за крахмальный тоже отвес 300 гр.
Я конечно может витаминный не по диете питаюсь - но я не ем фрукты, я ем овощи. Вот сегодня не смогла на завтрак запихать в себя очередную грушу - чаю попила

Всем хороших отвесиков

Рейтинг: +1

ольга скворцова

30 апреля 2015 года

133

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1457164/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8/90 урраа :)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик! Сегодня витаминки а вчера были угольки - отвесик 100 гр (маловато но не как на 1 круге привес) и за крахмальный тоже отвес 300 гр.<br>Я конечно может витаминный не по диете питаюсь - но я не ем фрукты, я ем овощи. Вот сегодня не смогла на завтрак запихать в себя очередную грушу - чаю попила<br>Всем хороших отвесиков
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1457164/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1457164/
              ]8/90 урраа :)[/url][/b][/size]
              Всем приветик! Сегодня витаминки а вчера были угольки - отвесик 100 гр (маловато но не как на 1 круге привес) и за крахмальный тоже отвес 300 гр. Я конечно может витаминный не по диете питаюсь - но я не ем фрукты, я ем овощи. Вот сегодня не смогла на завтрак запихать в себя очередную грушу - чаю попила Всем хороших отвесиков [b][url=https://www.diets.ru/post/1457164/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Комментарии:

SvetlankaD

30 апреля 2015 года

ольга скворцова пишет:
я ем овощи

я тоже в витамины ем на обед и ужин овощи

я на каждый завтрак то еле 1 фрукт съедаю, на 2 меня не хватает

по мне главное чтоб овощи были свежие (не тушеные и не вареные) - витаминчики же?

поздравляю с отвесиками!

Ответить

анжелинка-малинка

30 апреля 2015 года

SvetlankaD пишет:
(не тушеные и не вареные)

а мне говорили что тушеные можно

↑ Ответить

Rosario

30 апреля 2015 года

и там и там витаминов предостаточно,тем более мы и так в себя каждое утро впихиваем фрукты.
Поэтому именно фруктовым делать Витамин-не обязательно.Это моё мнение

Ответить

ольга скворцова

(автор поста)

30 апреля 2015 года

Вот вот

кто любит фрухты дак это хорошо

а я не очень

ну хорошо что я не одна. Спасибки за поддержку, а то обычно начинают писать СКАЗАНО ФРУКТЫ _ ЖУЙ ФРУКТЫ

Ответить

SvetlankaD

30 апреля 2015 года

ольга скворцова пишет:
СКАЗАНО ФРУКТЫ _ ЖУЙ ФРУКТЫ

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)