Статьи

Как перестать есть под воздействием эмоций
в разделе Психология

22 марта 2013 года

Вы придерживаетесь тактики здорового питания и стараетесь не пропускать тренировки. Но, тем не менее, стрелка весов неумолимо двигается вперед, отмечая 5, 10 и даже 15 лишних килограммов. Быть может, все дело в невинной привычке, которую провоцируют стрессовые ситуации или определённый спектр эмоций, и которая влечёт за собой неконтролируемое поглощение пищи... Читать далее»

+89 | Комментарии (37)

Диета при мочекаменной болезни
в разделе Диеты

21 марта 2013 года

Мочекаменная болезнь – это заболевание органов мочевыделительной системы, которое характеризуется появлением нерастворимых образований в виде песка и камней. Заболевание достаточно распространено среди прочих болезней мочевыделительной системы и может встречаться практически в любом её отделе (почках, мочевом пузыре, мочеточниках), часто носит скрытый и острый характер, имеет тяжелые осложнения и рецидивы... Читать далее»

+15 | Комментарии (7)

Релаксация
в разделе Здоровье

21 марта 2013 года

Релаксацией называют ощущение бескрайнего душевного полета и беззаботной легкости в теле. Овладение ее техниками − это не просто модная тенденция, а способ противостояния стрессам, обретение душевного покоя, равновесия и гармоничного существования.
Кому необходима релаксация
Вопреки распространенному мнению, в релаксации нуждаются не только люди, которые не справляются с повседневной эмоциональной или физической нагрузкой, но и все, кто хочет чувствовать себя энергичным и здоровым... Читать далее»

4 фотографии

+14 | Комментарии (11)

Секретные материалы, неделя 2: статьи расходов
в разделе Диеты

21 марта 2013 года

Мы продолжаем тест-драйв программы похудения из книги «Диета Пятнашки. Секретные материалы».
Ученые провели исследования людей, которые считали, что диеты для них не работают, они просто не могут похудеть. Как бы они не старались, как не урезали калории, вес стоит как вкопанный. Во всем виновата генетика — были уверены они... Читать далее»

2 фотографии

+67 | Комментарии (29)

Морская кладовая: кальмары
в разделе Здоровое питание

20 марта 2013 года

В сегодняшнем выпуске цикла «Морская кладовая» мы узнаем много интересного о представителях отряда головоногих моллюсков – кальмарах. В первую очередь, нам важна информация о полезных свойствах данного вида морепродуктов и возможности его использования в кулинарии. Что же представляют собой кальмары и с чем их едят?
Кальмары, как и другие виды морепродуктов, в последние десятилетия привлекли внимание различных специалистов: ученых, медиков, диетологов, кулинаров... Читать далее»

6 фотографий

+78 | Комментарии (37)

IV Международная выставка-продажа товаров для рукоделия и хобби в Москве
в разделе Материалы от компаний

20 марта 2013 года

Выставка-продажа товаров для рукоделия и хобби «Атмосфера творчества» открывается 28 марта, г. Москва, ТВК «Тишинка», Тишинская пл., д.1 и ждет любителей рукоделия и хобби, всех неравнодушных к творчеству, для кого любимое дело порой стало неотъемлемой частью жизни.
Знакомьтесь: список участников выставки.
Приглашаем гостей и посетителей выставки принять участие в акции "Шьем вместе лоскутное одеяло".
Даже если вы ничего не умеете, мы поможем вам сшить блок из лоскутков... Читать далее»

8 фотографий

+7 | Комментарии (1)

Смехотерапия как способ похудения
в разделе Разное

20 марта 2013 года

Все мы любим посмеяться от души. Благо, современные средства массой информации и шоу-индустрия предлагают нам достаточное количество юмористических продуктов, за просмотром или прочтением которых мы имеем возможность расслабиться и весело провести время. Оказывается, что смеяться не только приятно, но и полезно, в том числе и для похудения.
Поскольку смех требует определенных энергетических затрат, за каждый час заливистого смеха можно распрощаться с 0,5 кг лишнего веса... Читать далее»

+8 | Комментарии (0)

Как определить свой идеальный вес
в разделе Здоровье

20 марта 2013 года

Многие оценивают наличие избыточного веса по отражению в зеркале, визуально. Данный способ не всегда объективен, так как самокритичность часто зашкаливает в ту или иную сторону и действительность искажается. Чтобы не полагаться на случайные цифры, можно подойти к вопросу с научной точки зрения и вычислить идеальный вес по формулам... Читать далее»

+131 | Комментарии (65)

Диета при язве желудка
в разделе Диеты

20 марта 2013 года

Язвенная болезнь слизистой оболочки желудка – это одна из наиболее распространенных патологий среди заболеваний желудочного и кишечного тракта. Она представляет собой трофическое локальное образование (как правило, единичное, размером не более 20 мм) на слизистой оболочке, которое образуется по разным причинам.
Чаще всего, язвенной болезни подвержены мужчины в возрасте от 35 лет, но это заболевание может встречаться также у женщин и детей... Читать далее»

+9 | Комментарии (0)

Парафинотерапия
в разделе Красота

19 марта 2013 года

Сухая, обветренная, потрескавшаяся, шелушащаяся, увядающая - чаще всего именно так мы характеризуем состояние нашей кожи в межсезонье. Но помочь коже можно, даже если применение питательной или лечебной косметики не дает нужного эффекта. Такая процедура как парафинотерапия, несложная, доступная и в домашних условиях, способна подпитать эпидермис, вернуть ему утраченную эластичность и гладкость... Читать далее»

+44 | Комментарии (14)