Статьи
С 12 по 14 сентября 2014 года пройдет Международная выставка-продажа «ЭкоСфера». Местом встречи станет всеми любимая Тишинка. Наш адрес: г. Москва, Тишинская пл., д.1, строение 1, выставочный центр «Т-МОДУЛЬ». «ЭкоСфера» — это выставочный проект, посвященный рукоделию и творчеству, где вы найдете все, что изготовлено из натуральных материалов и сделано своими руками с теплом и душой: косметику, масла, сувениры, одежду, предметы интерьера и многое другое. В программе мероприятия:... Читать далее»
Именно в жаркую погоду мы думаем о том, что ждали теплое, а не знойное лето, которое надо не прожить с удовольствием и радостью, а просто пережить. Для хорошего самочувствия в такую сложную для организма погоду приходится руководствоваться полезными советами и задумываться, почему одни люди лучше переносят жару лучше, а другие – хуже. Безусловно, все зависит от индивидуальных особенностей организма... Читать далее»
Упоминая модные тенденции, мы чаще всего говорим о моде, стиле, косметике, прическах и прочем. Однако новые веяния активно проявляются и в области фитнеса. Инструкторы и тренеры изобретают все новые методики, делая акцент на простоте, эффективности и оригинальности занятий. Какие же новинки в фитнесе появились в 2014 году? Кардио теннис (Cardio Tennis) Более трех миллионов человек из около 30 стран мира увлекаются кардио-теннисом... Читать далее»
В хоккей играют настоящие мужчины? Да, но не только: мы уверены, что спортивными достижениями в том или ином виде спорта могут похвастаться и девушки, и дети, и вся семья вместе. Особенно летом, когда нам доступны и бадминтон, и ролики, велопрогулки, самокаты, игры с мячом, и много другое. Какой ваш любимый вид спорта, какие спортивные игры вы любите, в какие играете с детьми... Читать далее»

Изобилие фруктов круглый год продвинуло кулинарию на совершенно новый уровень. И фруктовый салат тому подтверждение. Сочетание экзотики с нежным йогуртом или медом насытит организм полезными веществами и витаминами, зарядит хорошим настроением и бодростью на весь день. Традиционные рецептуры фруктовых салатов перешли на задний план, ведь сегодня существует масса современных вариантов, позволяющих целиком и полностью окунуться в мир фруктового разнообразия... Читать далее»

Отпуск – самое счастливое и долгожданное время в году. Именно в поездках и путешествиях мы получаем впечатления, которых нам потом хватает для обсуждения целый год. Именно в отпуске мы делаем массу открытий о себе и окружающих, ведь из привычной обстановки попадаем в новую страну или город. И даже если вы решили провести время в домике за городом, вас все равно ждет масса нового или хорошо забытого старого. Ведь отпуск – это самое активное время в нашей жизни и, конечно, в жизни наших детей... Читать далее»
Лето – время активного отдыха. И неважно, где вы решили его провести – на даче или за морями и океанами – в любом случае вы должны позаботиться о защите своей семьи в непредвиденных ситуациях. Лето само по себе способствует повышенной активности, ведь на небе яркое солнышко, в спину дует легкий ветерок, вокруг тепло, светло и радужно. А значит, можете не надеяться, что ребенок хотя бы 5 минут по доброй воле пробудет в четырех стенах вашего дачного домика или номера отеля... Читать далее»
Диетологи и врачи рекомендуют употреблять в пищу рыбу не реже двух раз в неделю, это очень полезно для здоровья человека, не только стремящегося снизить свой вес, как источник незаменимых полиненасыщенных омега-3 и омега-6 жиров. Рыба необходима беременным и кормящим женщинам, детям, да и просто всем тем, кто ведет здоровый образ жизни и придерживается правильного питания. Вместе с тем рыба очень вкусная, нежная и приготовить её значительно быстрее, нежели мясо... Читать далее»
Основными задачами многочисленных диет, как правило, является снижение веса и потеря лишних калорий. Но создатели новой программы питания Whole30 («Все 30 дней») супруги Хартвиг решили пойти дальше и добиться более весомых результатов - избавиться от вредных привычек в еде и изменить жизнь к лучшему. Известна в более чем 100 странах Количество поклонников одной из самых популярных в наши дни западных диет Whole30 постоянно растет по всему миру... Читать далее»
Дорогие друзья, приглашаем вас к участию в новом конкурсе рецептов со свежевыжатыми соками. На конкурс рецептов "Больше стиля! Больше сока!" необходимо представить рецепты блюд со свежевыжатыми соками - фруктовыми, овощными, ягодными, из трав и прочими. В рецепте можно использовать соковыжималку. Обязательные условия: - рецепт должен содержать ингредиент "Сок свежевыжатый" (продукт для отжима - на выбор пользователя.)... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)
22 часа назад