Популярные препараты для снижения веса - показания и противопоказания

Популярные препараты для снижения веса - показания и противопоказания Препараты для похудения вызывают массу споров, как среди врачей, так и среди самих потребителей. Это связано с тем, что зачастую производитель «чудо-средства» обещает чуть ли не мгновенное снижение веса без каких-либо последствий для здоровья. Но так ли это на самом деле. Действительно ли можно реально похудеть с помощью препаратов для похудения? Безопасны ли такие средства и можно ли их принимать самостоятельно без назначения врача?
Для начала следует выяснить, что собой представляют препараты для похудения?


Эти средства можно поделить на две большие группы: лекарства и биологически активные добавки.

Первая группа: лекарственные препараты.

Лекарственные препараты можно принимать только после назначения врача. Их нельзя самостоятельно купить в аптеках, так как продажа этих средств осуществляется по рецепту.

Данная группа средств назначается врачом или диетологом для лечения больных с ожирением, чей ИМТ (индекс массы тела) превышает 30 кг/м2. Иногда медикаментозное лечение может быть назначено при ИМТ свыше 27 кг/м2 в сочетании с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом в семье и абдоминальном распределении жировой ткани.

Такая лекарственная терапия на фоне соблюдения рекомендаций по питанию и повышению физической активности обычно дает положительные результаты. Похудение может наступить достаточно быстро и интенсивно, результат же при нормализации образа жизни обычно закрепляется.

Для лечения ожирения наиболее часто пользуются следующими лекарственными препаратами: сибутрамин (Меридиа, Линдакса, Редуксин, Голдлайн и другие), орлистат (Ксеникал, Орсотен).

Все эти лекарственные средства направлены на снижение веса путем изменения физиологических реакций, протекающих в организме человека. Так, сибутрамин снижает аппетит, действуя на нервную систему, он увеличивает расход энергии. Препарат способствует уменьшению потребности в пище и усилению чувства насыщения. Оказывает воздействие на бурую жировую ткань.

Орлистат же уменьшает всасывание жиров в желудочно-кишечном тракте. Это происходит за счет блокировки фермента, способствующего расщеплению жиров пищи. Без расщепления жиры просто не могут усвоиться в кишечнике человека и их поступление в общий кровоток не происходит. Не переварившись, жиры выходят из организма в неизменном виде, не добавляя калорийности рациону питания.
Несмотря на кажущуюся эффективность, назначать лекарственные препараты для снижения веса и осуществлять последующий контроль за состоянием пациента должен только врач. Это связано с тем, что данные средства имеют противопоказания (чаще всего это беременность, кормление грудью, детский возраст и различные сопутствующие заболевания) к своему применению и различные побочные эффекты.
Хочется отдельно добавить, что даже несмотря на прием средств для похудения, нужно начать менять свой образ жизни. Для этого обязательно нужно пересмотреть свое меню и сделать свое питание рациональным и сбалансированным. Непременно должна присутствовать физическая активность. Тогда в сочетании с лекарственной терапией можно ожидать положительного исхода со снижением, а самое главное – сохранением и поддержанием стабильной массы тела.

Вторая группа: биологически активные добавки.

Эта группа средств ничего кардинально в организме человека не меняет, не нарушается и течение естественных метаболических реакций. Биологически активные добавки (БАД) направлены на регуляцию биохимических процессов, протекающих в организме человека.
БАД для похудения, в отличие от лекарственных препаратов можно свободно купить в любой аптеке. Их отпуск разрешен без рецепта, но это не всегда означает, что такие препараты разрешены для использования всем без исключения.

Перед приемом биодобавок необходима консультация специалиста, особенно если у человека есть заболевания желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции, заболевания мочевыделительной системы, болезни хронические и в стадии обострения.
Не разрешается принимать биодобавки для похудения беременным женщинам, в период лактации, детям и подросткам, ослабленным и пожилым людям.

В отличие от лекарств биодобавки, как правило, не проходят клинических испытаний, доказывающих их эффективность, поэтому и возникают многочисленные споры об эффективности или наоборот бесполезности данных средств.

В зависимости от организма человека, интенсивности обмена его веществ, склонности к полноте, физической активности, образа жизни и питания биодобавки могут давать различные результаты. У каждого худеющего будет свой эффект от применения данных средств, иногда его может и не быть вовсе. Все будет зависеть еще и от конкретных биодобавок, так как в зависимости от состава и входящих в препарат ингредиентов будет отличаться их механизм действия и влияние на вес человека.

Чаще всего в продаже можно встретить следующие группы добавок:

1. Слабительные и очищающие чаи. Это измельченные лекарственные растения, которые упакованы в один пакет или несколько одноразовых пакетиков для заваривания. Основное действие такого чая – слабительное. Такие напитки применяются для очистки желудочно-кишечного тракта, при запорах, нарушении частоты стула и в некоторых других случаях. Часто это бывают не монопрепараты (содержащие только один ингредиент), а комплексные средства, в состав которых входят несколько растений, каждое из которых обладает особым полезным для организма действием.

Очищающие чаи применяются для выведения из организма токсинов, радионуклидов, тяжелых металлов, для улучшения функционирования почек, печени и других органов.

Примерный состав такого чая может выглядеть так: трава сенны, кора крушины (дают слабительный эффект и усиливают перистальтику кишечника), ромашка аптечная (противовоспалительное, антисептическое и спазмолитическое средство), трава алтея (обволакивающее действие), трава толокнянки (противомикробное и мочегонное действие), красный клевер (улучшает жировой обмен, мочегонное средство), зеленый чай (источник антиоксидантов, улучшает обмен веществ), кукурузные рыльца (желчегонное и мочегонное действие).

Таким образом, очищающие и слабительные чаи носят вспомогательный характер в процессе похудения. С их помощью можно освободиться от зашлакованности желудочно-кишечного тракта, улучшить обмен веществ, вывести из организма токсические соединения и продукты метаболизма, усилить дренаж и снизить застойные явления, снизить содержание воды в организме.
В аптеках они продаются под различными названиями, чаще всего как «Слабительный чай». Производители могут быть как отечественные, так и зарубежные.

2. Растительная клетчатка. Используется для механического очищения желудочно-кишечного тракта от непереваренных частичек пищи, токсинов и шлаков. Благодаря свойству разбухать при смачивании водой часто рекомендуется как альтернатива одному из приемов пищи. Создает ощущение наполненности желудка, что приводит к снижению аппетита. Может продаваться в виде порошка или отрубей. Помогает регулировать частоту стула и предупреждает запоры.

3. Комбинированные средства (средства для регуляции аппетита).
Содержат несколько активных ингредиентов, каждый из которых обладает определенным действием. Например:

Хрома пиколинат – позволяет снизить тягу к сладкому, понижает уровень сахара в крови, улучшает метаболизм жирных кислот.

L-карнитин – необходим для усиленного обмена жирных кислот, помогает задействовать жиры, используя их в качестве резервного топлива.

Экстракт плодоножек вишни – оказывает мочегонный и дренирующий эффект, ускоряет обмен веществ, выводит излишки жидкости из организма.

Экстракт гуараны – улучшает обмен веществ, способствует снижению аппетита, притупляя чувство голода.

Экстракт гарцинии – нормализует углеводный и жировой обмен, уменьшает чувство голода, регулирует аппетит, повышает энергетический баланс организма.

Хитозан – улучшает перистальтику кишечника, обеспечивает ощущение сытости, ускоряет выведение из организма жиров и токсинов.

МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) – снижает уровень жиров и сахара в крови, создает ощущение наполненности желудка.

Экстракт листьев опунции – блокирует чувство голода, снижает аппетит.
Конъюгированная линолевая кислота (КЛК) – активизирует и ускоряет обмен веществ в организме.

4. Блокаторы калорий. Содержит растительные ингредиенты, которые препятствуют перевариванию некоторых питательных веществ в желудочно-кишечном тракте человека.
Экстракт белой фасоли – препятствует перевариванию сложных углеводов, из-за чего не происходит их усвоение, а следовательно и дополнительный набор калорий.
Хитозан и мкц – улучшают сорбцию углеводов из ЖКТ, ускоряют их выведение из организма.

На самом деле биодобавок, помогающих регулировать вес, огромное количество, упомянуть сразу все достаточно сложно. В настоящее время в программах для похудения бывают задействованы различные группы средств, направленные и на очистку всех отделов кишечника и на снижение аппетита, и на усиленное сжигание жиров.
Но необходимо помнить о том, что биодобавки, так же как и лекарства, лишь помощники в деле по снижению массы тела, без изменения образа жизни, даже положительный результат не будет продолжительным.

Так что худейте с умом и всегда внимательно читайте инструкцию по применению к очередному новомодному средству!


(Иллюстрации: Sven Hoppe, shutterstock.com)
Рейтинг:  +96
Любовь Лунёва
29 марта 2012 года 89 56644 94
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Популярные препараты для снижения веса - показания и противопоказания
  Препараты для похудения вызывают массу споров, как среди врачей, так и среди самих потребителей. Это связано с тем, что зачастую производитель «чудо-средства» обещает чуть ли не мгновенное снижение веса без каких-либо последствий для здоровья. Но так ли это на самом деле. Действительно ли можно реально похудеть с помощью препаратов для похудения... Читать полностью
 

Понравилась статья? Расскажите о ней друзьям!

0
Хотите завести личный дневник питания и расхода калорий?
Вести график своего веса, пользоваться другими полезными сервисами?

Статьи на эту тему:
Результаты диеты: чего же ждать от потери килограммов
Похудеем "на игле"?
1001 способ обмана доверчивых
За какими показателями здоровья надо систематически следить?
LG Air PuriCare DUAL COOL™ С ТЕХНОЛОГИЕЙ THINQ™: СМЕНА СЕЗОНОВ НЕ ПОВОД ПОЗАБЫТЬ О КОМФОРТЕ И БЕЗОПАСНОСТИ


Комментарии:
Страницы: 1 2


30 марта 2012 года
+1
по моему, чудо таблетки нет!

31 марта 2012 года
+1
Если даже она и есть,что скорее всего так,
то нам её не покажут.
А иначе,как мировая фармация будет грести миллиарды?
все схуднут ,а им ,что с протянутой рукой потом по миру?

1 апреля 2012 года
+1
Конечно! Ведь очень многие ищут эту "чудо-таблетку", способную разом решить и проблему лишнего веса и отсутствие подтянутого внешнего вида. А если есть спрос, то и подходящее предложение всегда найдется.

1 апреля 2012 года
0
я,когда с Гебалайфом столкнулась 15 лет назад или более,
то в брошюре так и было написано-миллиарды и бестолку..
ну хотелось им как-то нас "воодушевить"

30 марта 2012 года
0
Ксеникал - пурген от кашля))) Суперэффект - съесть пакетик фисташек и таблеточку Но и обычной жирненькой пищей достигается чудесный эффект.

30 марта 2012 года
0
Точно-точно

1 апреля 2012 года
0
Я пока пила Ксеникал, устала унитаз мыть , доместос не успевала покупать и руки вечно хлоркой воняли . да ну это все к черту.

30 марта 2012 года
0

1 апреля 2012 года
+1
Я за свои силы и против любых таблеток и добавок

1 апреля 2012 года
+1
А я вот вчера помедитировала возле стенда с ксеникалом, орсотеном, редуксином и линдаксой...цена кусючая жуть На сумму препарата можно костюм для танцев живота купить и эффект еще лучший будет)))

1 апреля 2012 года
0
я худею под присмотром врача, она сама порекомендовала мне пить липомин. помогает. но в Украине он сейчас на перерегистрации, купить его невозможно. а без него дело не так быстро движется((

1 апреля 2012 года
+1
если бы были эффективные таблетки для похудения, то не было бы столько полных людей и неудачных попыток похудения.
Сибутрамин - запрещён во многих европейских странах, как сильно действующий на нервную систему.
При приёме Ксеникала есть такой побочный эффект, когда жир непроизвольно вытекает из .... (ну откуда остатки пищи выводятся) я думаю вы догадались - наверное, не очень приятные ощущения

1 апреля 2012 года
+3
Я пережила это Спать с любимым боялась!

1 апреля 2012 года
+1
во ужОс!!! жесть!!! хоть помогло?

1 апреля 2012 года
0
Не-а, я бросила пить енту ерунду, так и валяется почти новая пачка. Маме специально из Питера заказывала, за 1600 руб она брала. Постоянно с прокладками ходила, извините за подробности. Аж вспоминать не хочется. НЕ СОВЕТУЮЮЮЮЮЮЮ!!!!

2 апреля 2012 года
0
Про прокладки это истинная правда))) Все "ксеникальщицы" это пережили

1 апреля 2012 года
0
Да, к сожалению, побочные эффекты - неотъемлемый спутник лекарственных средств.

1 апреля 2012 года
+1
Я много чего перепробовала... Решила больше организм не насиловать таблетками Ну не верю я, что есть чудо-таблетка! Мы сами - волшебницы, и сами всё сможем! К БАДам отношусь спокойно, нет такого вреда, как от таблеток (если без фанатизма). И вообще - без труда не выловишь и рыбку из пруда

1 апреля 2012 года
0
это точно! а то как у нас думается "чего б такого съесть, чтобы похудеть"

1 апреля 2012 года
+17
Девочки,мне почти 70 лет и похудение для меня было как побочный эффект после начала занятий с тренером в фитнес центре. Дело в том,что я потомственный диабетик,но уже со всем смирилась в силу возраста,не обжиралась особенно но и на строгой диете не сидела - думала - сколь ко проживу,ну и ладно.Во дворе моего дома начали строить магазин шаговой доступности и строили 10 лет и не достроили. И вдруг кто-то купил недостроенное здание и построили фитнес центр.Дочка купила мне абонемент,а я послушная мама.мне дочкиных денег жаль,я знаю как они ей достаются и я пошла как на голгофу.За три месяца уровень сахара встал в норму и я для начала похудела на 6 кг.При росте 170 было 85 кг.Хожу полгода.диету не соблюдаю но и много не ем. Правда надо пить хотя-бы 2 литра воды,а воду я не люблю.Обманываю себя - ставлю пустой стакан в микроволновку и на любимую конфорку газовой плиты.Как что-то надо разогреть или сварить - а тут стаканчик надо убрать и сразу вспоминаешь.что надо водички попить.Если поставить просто бутылку с водой на стол - постепенно глаз замыливается и ты ее не видишь.Хожу на эту пытку 7 месяцев - мой результат минус 8 кг и ушел живот,даже не думала что в таком возрасте можно исправить фигуру,да и мне не надо было,меня это не напрягало.Теперь делаю маникюр.записалась на стрижку.А ведь первое время ходила в зал и стеснялась,ведь ходит одна молодежь,даже 50-летних нет.Спасибо тренер - молодой мальчик очень меня поддержал на первых порах,а теперь говорит.что я делаю успехи.Поняла что час силовых занятий с утра и все у вас молодых будет отлично.если у меня старухи все получилось и можно перед тренировкой за полчаса принять 20 гр элькарнитина.мне тренер посоветовал,что я теперь и делаю,правда изучила все что про него написано в интернете.

2 апреля 2012 года
0
Вы - большой молодец! В любом возрасте можно оставаться женщиной.

2 апреля 2012 года
0
Вы большая умница!

2 апреля 2012 года
0
Здорово! Ваш пример достоин уважения!

2 июня 2012 года
0
Какая дочечка у вас молодец! Вся в вас! Спасибо вам за собщение -это для меня как пинок ...

1 апреля 2012 года
0
Вообщем вывод-меньше надо жрать.Другой альтернативы нет.

1 апреля 2012 года
+4
Совершенно согласна! Лучшая диета состоит из двух слов: НЕ ЖРАТЬ! (не путать со словом есть). Если нормально есть, думая о себе позитивно , то всё будет хорошо А если я начинаю ЖРАТЬ , то чего уж на кого-то пенять...

1 апреля 2012 года
+2
А лучшая таблетка для похудения - пластырь на рот!

1 апреля 2012 года
+1
у меня у дочки после новогодних праздников жор был ужасный. она ела без остановки и всё подряд. только линдаксой и остановила, а потом - рациональное питание и физические нагрузки сделали своё дело. так что как вспомогательное, временное средство, можно и попользоваться, но не долго!!!

2 апреля 2012 года
0
про Линдаксу очень много не очень хороших отзывов, как вы не побоялись, я сама про неё подумывю, но страшновато

2 апреля 2012 года
0
Я ДАВАЛА ЛИНДАКСУ НЕДЕЛЮ. ПРОСТО ВЫХОДА НЕ БЫЛО: НЕ ПОВЕРИТЕ, НО УХОДЯ НА РАБОТУ ЗАКРЫВАЛА НА КЛЮЧ КУХОННУЮ ДВЕРЬ. ИНАЧЕ, СЪЕДАЛОСЬ ПОД ЧИСТУЮ ВСЁ. А КОГДА ИМЕННО ЖОР ОТСТУПИЛ - Я СРАЗУ И БРОСИЛА ЭТО ДЕЛО. СТРАШНО, КОНЕЧНО. БЫЛО. НО Я ОТСЛЕЖИВАЛА СОСТОЯНИЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ И ФИЗИЧЕСКОЕ.

3 апреля 2012 года
0
у меня к вечеру тоже жор просыпается , я не могу заниматься физическими упражнениями, потому что оперирована на позвоночник , веду малоактивный образ жизни, но всё же немножко делаю наклоны, поднимаю ножки, а то ушки стали на бёдрах расти и очень хотелось бы притормозить свой вечерний аппетит, как вы думаете, может быть мне немножко попить этот преперат ?

3 апреля 2012 года
+1
Лидакса на настроение влияет - на серотонин и норадреналин. Не шибко опасная, единственное "но" - единственное, но жутко серьёзное - ПОВЫШАЕТ ДАВЛЕНИЕ! Причём не слабо так повышает, а приводит к этакой работе всего организма "на повышение давления". Если в роду у кого-то близкие страдают гипертонией - лучше обойтись без лидаксы, слишком велик риск, что может быть запущен (норадреналин-то в надпочечниках!) механизм развития артериальной гипертензии (как красиво теперь называют гипертонию :-)))
...Но при пониженном давлении - а пуркуа бы и не па? :-))

3 апреля 2012 года
0
у меня пониженное давление и брадикардия

3 апреля 2012 года
0
Будете пробовать? В принципе с пониж. давл. и брадикардией не страшно, но....Неужели такое плохое настроение, что надо повышать едой? :-)))) Лично я переедаю скорее от хорошего настроения - в компании, да под разговоры... :-))) Моё мнение - сначала выяснить, от чего жор - от хорошей компании, от скуки, от родственников, которые вкусно готовят... И только тогда принимать решение...Лидакса жир-то не расщепляет и аппетит не понижает...Чисто на голову действует посредством серотонина и норадреналина... :-)

3 апреля 2012 года
0
а не понятно от чего, люблю вкусненькое, сладенькое, ну наверное как все женщины,а про лидаксу писали, что она понижает аппетит

1 апреля 2012 года
+5
Девчонки, я биохимик по образованию. Эл-карнитин - если вы в него верите, то он действует (эффект плацебо), но если объективно - нет. Несмотря на то, что карнитин был выделен давно, обстоятельно изучен механизм его действия, однако регуляция его синтеза и выведение из организма оставались долго белым пятном. Это привело к появлению спекулятивных теорий о том, что карнитин, возможно, может быть лимитирующим фактором в успешности бетаоксидации жирных кислот. Фармацевтические компании не мешкая выплеснули на рынок карнитин, как возможный стимулятор метаболизма и биодобавка для спортсменов. И только начиная с 2000 года насобралась критическая масса исследований, которые опровергают лимитированность карнитина в метаболитических процессах. С одной стороны, мы употребляем достаточно карнитина с мясными продуктами, а с другой - как только возникает дефицит, карнитин синтезируется из некоторых аминокислот самим организмом в почках и печени.Уровень карнитина в организме постоянный, транспорт в нужные органы активный, а избыток немедленно выводится почками. Например, в плазме крови его концентрация 60 микромоль/ литр, в печенке 900 микромоль/кг, а в мышцах 40000 микромоль/кг. За один час легких физических нагрузок ни содержание карнитина, ни ацил-карнитиновий баланс в мышцах НЕ меняется вообще. Только во время сильных физических нагрузок при анаэробных условиях наблюдается увеличение уровня ацил-карнитина в мышцах, что может быть следствием накоплениям лактата и является следствием временного нарушения метаболитического равновесия. А как изменился при этом уровень карнитина в плазме крови, которая должна была бы поставлять карнитин к мышцам? Клинические исследования показывают, что никак! Таким образом идея карнитина, как лимитирующего фактора для бетаоксидации жирных кислот, себя фактически исчерпала.
Множественные клинические исследования связи употребления разных доз карнитина и физических упражнений атлетов, нетренированных и тренированных людей, НЕ подтвердили его волшебного действия.
Что происходит с карнитином, когда он угодил в организм в виде дорогой пилюли?
- Оральное употребление карнитина биологически доступно на 5-15%. Если на момент употребления карнитина организм потребности в нем не имеет, то он, поплавав некоторое время в плазме крови, полностью выводится с мочой. Некоторые эксперты-диетологи ехидно называют употребление карнитина продукцией дорогой мочи.

Так что? Совсем бесполезный продукт?
Конечно нет. Описан целый ряд заболеваний, каторые связаны с нарушениями синтеза карнитина, его транспортом, метаболизмом и поддержанием гомеостаза. Это могут быть и врожденные генетические поломки или следствие поломок в других участках этого согласованного механизма регуляции. Это и рак, и диабет, и болезнь Альцгеймера, и болезни почек, и еще целый ряд болезней, которые давно и успешно лечат препаратами карнитина. Оправданным может быть употребление карнитина веганцами, поскольку они не употребляют мяса - основного источника карнитина. Но, как показыают исследование, для здорового человека, даже того, который приводит свое тело в порядок физическими упражнениями, дополнительный карнитин - это лишняя трата денег.
Карнитин прописывают детям, особенно недоношенным. всем поголовно - там действительно есть проблемы с карнитином, с его поступлением и метаболизмом, это необходимо для нормального развития.

2 апреля 2012 года
0
Очень интересно про л-карнитин. Может Вы знаете и про л-триптофан и про л-аргинин? Я вот их пью на ночь, но мне кажется что они воду задерживают и вес немного у меня вырос. Может конечно я и ошибаюсь... я чудес собственно от обычных аминокислот и не жду, но увидела тут в магазине спортивного питания и решила попробовать попить. Хотя белка я ем достаточно (курица, рыба, реже мясо). Заранее спасибо!

3 апреля 2012 года
+3
L-Триптофан – незаменимая аминокислота, в организме не синтезируется. Триптофан участвует в поддержании азотистого равновесия в обменных процессах, актах возбуждения и торможения, а также трансформации одного вида энергии в другой. Образующаяся из триптофана никотиновая кислота является важным компонентом в энергетическом обмене. Участвует в синтезе белков, а также в синтезе ряда биологически активных веществ: витамина B3 (никотиновой кислоты), серотонина, мелатонина и др.
Потребление триптофана заставляет гипофиз вырабатывать большее количество гормона роста. L-триптофан регулирует функцию эндокринного аппарата, предупреждающего анемию, регулирующего кровяное давление, отвечающего за синтез гемоглобина.
Предполагают, что эта аминокислота стимулирует секрецию инсулина, который в свою очередь активизирует синтетазу жирных кислот в печени. Особое значение эта аминокислота имеет в фармакологии, где она и ее производные применяются в качестве ингредиентов многих лекарственных средств. При таких тяжелых заболеваниях, как рак, туберкулез, диабет триптофан способствует нормальному функционированию различных систем организма. Недостаток его у человека и животных ведет к развитию пеллагры, поражению зубов, помутнению роговицы глаз, катаракты.
Триптофан как предшественник серотонина оказывает антидепрессантное действие, способствует снятию тревожности перед менструацией, гиперактивности, навязчивых состояний, фибромиалгии и синдрома хронической усталости, способствует хорошему засыпанию и нормальному сну.
Используется при лечении депрессии, бессонницы, мигрени; уменьшает беспокойство, контролирует гиперактивность у детей, полезен для сердца, может помочь в отдельных случаях алкоголизма. Запасает ниацин, который предупреждает пеллагру и умственную неполноценность. L-триптофан используется организмом для создания мышечных белков, белков антител иммунной системы, является стройматериалом для производства нейромедиатора серотонина, участвует в синтезе мелатонина и карнитина. Постоянный прием триптофана поддерживает психическое равновесие (спокойствие, хороший сон).
Триптофан повышает биологическую ценность казеина, соевых белков и, прежде всего, коллагеновых протеинов.
L-триптофан используется организмом для создания мышечных белков, белков антител иммунной системы, является стройматериалом для производства нейромедиатора серотонина, участвует в синтезе мелатонина и карнитина.

3 апреля 2012 года
+1
Опять же - здоровому человеку доп. аминокислоты не нужны. Более того, вредны :-))). Кстати, от них поправляются :-)))

3 апреля 2012 года
0
Вот я вижу что у меня вес немного увеличился. Но ведь с другой стороны я же еще писала. что л-аргинин пью. А он способствует выработке гармона роста. А вот гормон роста стимулирует похудение!

3 апреля 2012 года
+1
L-Аргинин в виде пищевых добавок не следует принимать людям, имеющим различные вирусные инфекции, например Herpes simplex (герпес). Противопоказан L-Аргинин беременным и кормящим женщинам, а также при таком психическом заболевании, как шизофрения.
Аргинин может быть использован при различных заболеваниях печени, суставов и соединительных тканей.
При непереносимости глюкозы тоже - врачи рекомендую принимать L-Аргинин, но в очень небольших дозах. Длительный приём препарата не желателен никогда и никому. :-)).
Для стимуляции работы гормона роста и набора массы тела часто сочетают приём L-Аргинина с тирозином и триптофаном. Данные аминокислоты вместе действуют более активнее и оказывают больший эффект, чем по отдельности.
Когда необходим дополнительный приём L-Аргинина?
L-Аргинин необходим тогда и только тогда, когда организму требуется энергетическая поддержка:
- при низком уровне выносливости и психофизической активности;
- при иммунодефицитном состоянии.
L-Аргинин также активно применяют в различных областях медицины:
- при травмах, переломах и реабилитации после перенесённых операций;
- при сахарном диабете;
-для комплексной терапии бесплодия у мужчин;
- для комплексной терапии атеросклероза, гипертонии, стенокардии;
- при задержке роста и развития у детей;
- при злокачественных и доброкачественных новообразованиях в различных органах.
...Как видите, для похудания не подходит, скорее наоборот :-)))
...А вот запороть обмен веществ - это аминокислоты запросто...Потом ни один эндокринолог не возьмётся отрихтовать... :-))))

3 апреля 2012 года
0
Спасибо! Только аминокислоты это ведь белок, который мы и так едим, есть вообще белковые диеты. Но вес у меня точно вырос. Хотя может это мышцы, я ведь на велотренажере хорошо так занимаюсь с большой нагрузкой и по 40 минут в день. Но если и дальше вес будет расти то я маме отдам эти чудеса природы. Хотя я пью в не большой дозе на ночь. Утром я не стала пить. Или для ПМС оставлю. Там то что угодно выпьешь, лишь бы его не было Спасибо еще раз!

3 апреля 2012 года
0
Э нет, аминокислоты (их обозначают АК, не путать с автоматом Калашникова :-)))) - не белок, а кирпичики, из которых он состоит. Чтобы получить АК из съеденного, надо потратить энергию на расщепление белка - а на готовенькую АК энергию тратить не надо, вот и привесик! Культуристы используют АК для прироста массы, а нам-то надо массу уменьшать!

4 апреля 2012 года
0
У меня реально вес вырос на 1 кг!!! Я в шоке! И намеки на отеки под глазами. И это при том, что я ела даже меньше обычного. Пипец!!!! Придется отказаться от них! Даже не знаю, что теперь делать! таблетки были не дешевые американского производства... Я не для того от соли отказывалась чтобы отеки получать под глазами... Хотя в плане психики если раньше я чувствовала себя замечательно и спокойно, но всетаки у меня холерические черты личности проглядывали, то теперь я просто как мамонт спокойная. Состояние очень замечательное! Вывести из себя меня практически не возможно! Жалко это состояние терять, но вес как говоиться, дороже! Хотя я поняла, что мое настоящее долгосрочное богатство это не вес, это изменившиеся правильные пищевые привычки и отсутствие переедания как такового! Спасибо большое за консультацию! Удачи!

jjp
2 апреля 2012 года
0
Спасибо! С этим понятно, даже очень! А можно узнать Ваше мнение об препарате "Хром активный"? Моя знакомая хорошо похудела, говорит, что на нем.

3 апреля 2012 года
0
мне легче бегать с л-карнитином, легче нагрузка переносится... уж не знаю может и плацебо, но особого вреда не почувствовала

3 апреля 2012 года
0
так и я про то - хороший препарат, он помогает переносить нагрузки - сердце, сосуды и т.д. (иначе недоношенным младенцам не прописывали бы :-)),я только про иллюзию, что "попил карнитин - похудел", вот tanja-sto его хвалит - он классно ей помог переносить нагрузки! Без него неизвестно как переносилась бы нагрузка. А некоторые полагают, что попил карнитинчик (без какого-либо изменения образа жизни) - и всё, процесс пошёл! Потому я и коммент написала - вот цитирую сама себя :-))) : Если на момент употребления карнитина организм потребности в нем не имеет, то он, поплавав некоторое время в плазме крови, полностью выводится с мочой. (конец цитаты). И ещё - Описан целый ряд заболеваний, которые связаны с нарушениями синтеза карнитина, его транспортом, метаболизмом и поддержанием гомеостаза. Это могут быть и врожденные генетические поломки или следствие поломок в других участках этого согласованного механизма регуляции. Это и рак, и диабет, и болезнь Альцгеймера, и болезни почек, и еще целый ряд болезней, которые давно и успешно лечат препаратами карнитина. А для здорового человека, даже того, который приводит свое тело в порядок физическими упражнениями, дополнительный карнитин - это лишняя трата денег.

jjp
3 апреля 2012 года
0
Вторая попытка:"А можно узнать Ваше мнение об препарате "Хром активный"? Моя знакомая хорошо похудела, говорит, что на нем"

3 апреля 2012 года
+1
Извините. Я на работе , пишу урывками - аки солдат между бомбёжками:-))).
С хромом проще. В том смысле, что его строение и работа в организме проще - это микроэлемент, неорганическое таки по происхождению вещество, а не аминокислота.
Этот микроэлемент содержится в грибах, овсе и других цельнозерновых крупах, но только если они выросли на почвах, богатых хромом. Другими хорошими источниками хрома считаются морепродукты и мясо (речь опять-таки о мясе животных, в чьем рационе было достаточно хрома). Единственный “продукт”, по-настоящему богатый хромом, - пивные дрожжи. Но, к несчастью, этот источник хрома противопоказан для тех, кто страдает хроническим кандидозом или аллергией на пивные дрожжи, а таких людей довольно много.
Первое представление о значении хрома ученые получили после открытия вещества, получившего название “фактор толерантности к глюкозе”. В центре молекулы этого вещества стоит атом хрома. На основании этого открытия ученые разработали соединения хрома, которые легче всасываются в кровь и более полно используются в организме (в частности, пиколинат и полиникотинат хрома). За появлением этих веществ в продаже последовал всплеск научных исследований, обеспечивших доказательства большой роли этого минерала в метаболизме инсулина. Хром незаменим для контроля над инсулиннезависимым диабетом (диабетом 2 типа), наиболее распространенной и сложной разновидностью этого заболевания. Полезен хром и тем, кто страдает инсулинзависимым диабетом (диабетом I типа).
Диабет 2 типа, или диабет взрослых, представляет собой резистентность к инсулину, доведенную до логического завершения. Случаи диабета в семейной истории создают значительную предрасположенность к диабету, но это заболевание развивается почти исключительно вследствие многолетнего употребления рафинированных углеводов. Организм людей, страдающих диабетом II типа, не может усваивать хром из пищи, поэтому им необходим дополнительный прием этого микроэлемента.
Если у человека лишний вес, а ест он, в сущности, не больше, чем " нетолстые окружающие" :-)),то, вполне может быть, что причина - резистентность к инсулину. Можно попробовать избавиться от лишнего веса (само собой, нужно и двигаться, и таки кушать поменьше, а не ждать, что хром станет феей из сказки!!!) с помощью пиколината хрома. Исследования показывают, что это вещество наносит удар ожирению (не любому! А только тому, которое от инсулинорезистентности - см. выше!) сразу по нескольким фронтам:
-Снижая тягу к сладкому, хром облегчает соблюдение требований диеты Аткинса и других низкоуглеводных диет.
- Активизирует обмен веществ и тем самым способсвует сжиганию дополнительного количества жира.
-Хром предотвращает потерю мышечной массы при целенаправленном ограничении калорийности рациона.
- Хром усиливает расход калорий при физических упражнениях, благодаря чему легче сбрасывать лишний вес.
Но внимание! - Физическая нагрузка активизирует выведение хрома из организма, поэтому тем, кто регулярно занимается физкультурой и спортом, даже не в целях похудеть :-))),необходимо принимать препараты хрома.Иначе могут растолстеть :-))) или подсадить поджелудочную...Что тоже не ах.

jjp
3 апреля 2012 года
0
Паула пишет:
Извините. Я на работе , пишу урывками - аки солдат между бомбёжками:-))).
И в большой тайне от системного администратора! Спасибо за ответ! Исключительно исчерпывающий!
Паула пишет:
или подсадить поджелудочную
Я поэтому, в принципе , и зацепилась за него. Врач говорит много и дорого, но смысл один - хром для поджелудочной и чистка печени.

3 апреля 2012 года
0
если не секрет, то какой препарат хрома вы принимаете?

jjp
3 апреля 2012 года
0
Еще не принимаю, но хочу этот -http://www.krv.com.ua/sites/default/files/imagecache/watermark_original/e_hrom.jpg"
Хром активный
Производитель:Элит-Фарм (Украина, Днепропетровск)
Количество в упаковке:Таблетки № 40 по 0,25 г
Описание:"Хром активный" ТМ Элит-Фарм уменьшая зависимость от сахара, постоянного желания съесть что-нибудь сладенькое. Позволяет легче переносить низкоуглеводный режим питания. Помогает предотвратить потерю мышечной ткани, если Вы преднамеренно ограничиваете калорийность рациона. Увеличивать общую костно-мышечную массу тела, что, в свою очередь, ускоряет обмен веществ и помогает сжигать лишний жир. "Хром активный" способствует сжиганию калорий в процессе физических упражнений, что еще больше облегчает сброс веса.

Состав:хрома пиколинат (хрома активного) - 100 мкг, вит. С - 30 мг"

Способ применения:взрослым 1 таблетка в сутки во время приема еды.

Назад Цена:9,54 грн Я думаю, что у Вас, у рідної Росії
тоже есть что-то подобное

3 апреля 2012 года
0
хром-актив, селен-актив, йод-актив и т.д. актив

4 апреля 2012 года
0
jjp пишет:
Хром активный
Читала, что хорошая вещь.

4 апреля 2012 года
0
Спасибо большое! Я хром пила. Наверное стоит его еще попить.

2 апреля 2012 года
+1
Мне было бы страшно пить всякую дрянь. Не верю я в эти таблетки. Я верю только в одно: чтобы похудеть надо больше сжигать калорий, чем потреблять.

2 апреля 2012 года
+2
Абсолютно согласна! Меньше калорий с едой и больше движения - наилучший способ по борьбе с лишним весом))

3 апреля 2012 года
0
я еще пью сиофор, мне назначачили его в эндокринологическом отделении, чтобы похудеть. работает хорошо, особенно зимой, когда бегать на стадионе нет возможности.

3 апреля 2012 года
0
Сиофор это метформин? Хороший препарат и очень действенный. Странно только, почему его редко врчи назначают.

3 апреля 2012 года
0
ой я не знаю метформин это или нет... у нас всем в эндокринологии назначают сиофор и ксеникал. только вот зачем ксеникал, если я жирного не ем в основном

3 апреля 2012 года
0
Да точно метформин. Он блокирует всасывание углеводов и быстрых и медленных. А ксеникал блокирует всасывание жиров. но вот его долго нельзя пить, будет дефицит жирорастворимых витаминов. и он очень дорогой. Если Вы жирное не едите то наверное пить ксеникал не надо. А метформин очень даже даст результат. Причем он еще как то (не изучено как) улучшает (меняет) обмен веществ.

3 апреля 2012 года
0
Сиофор Метформинович :-))) дяденька сурьёзный - категорически не сочетаем со спиртным - причём любым! При сочетании с алкоголем часто развивается лактоацидоз...потом хрен вылезешь из него.... :-)))

3 апреля 2012 года
0
А что вы скажете про Lipo-6 Black?

3 апреля 2012 года
0
купила себе, повелась на текстовку рекламы.
я не пила по той дозировке, как было сказано - а ровно половину (знаю, как такие препараты действуют, поэтому решила начать постепенно).
но даже полдозировки - мне было так плохо.. сердце выскакивало из груди, то потела, то знобило.. аппетит вырос - будто у меня желудок со всю меня..
засыпать было крайне тяжело, спала отвратительно - какая-то муть снилась.
к концу недели у меня стали лезть волосы на голове.. просто пучками вылетали, когда я просто проводила рукой по волосам (чтобы пригладить).
в общем, я прекратила издевательство над организмом.
на похудении - в общем то не помогло. хуже тоже не стало, конечно (в плане прибавки в весе), но и не ушел вес (хотя несмотря на зверский аппетит - старалась мало есть).
но остальное - просто ужас.
когда слезла с них - я словно свежего воздуха глотнула - мне стало так хорошо и легко....
так что у меня про них отрицательный отзыв.
но все это индивидуально.
может, кому-то помогло и не возникло таких проблем..

5 апреля 2012 года
+1
Двойной стимулятор окисления жиров
150 mcg


Мобилизатор жира в нижней части тела
5 mg


Мгновенный метаболический активатор сжигания калорий 385 mg
Я посмотрела этого липо-6 блек состав! Это что же за такое?!!!! Мгновенный метаболический активатор сжигания калорий!!!!???? Курам на смех просто!!!!

3 апреля 2012 года
+1
лучше не мучить свой организм всякими таблетками.
самое безопасное - это L-карнитин.
можно купить концентрат и добавлять в воду обычную - и пить до/во время и после тренировки.
очень хорошо помогает.

3 апреля 2012 года
0
Милашечка, это вы про Lipo? Да уж, не подошли они Вам... У меня от них только жуткий психоз начинается и то длится часа 2-3 после приема, как начила из пить еще ужасная подавленность была и слезы щас вроде привыкла. Но я их со спортом совмещаю

3 апреля 2012 года
0
да, я про Lipo писала.
может, конечно, если бы еще попринимала - перетерпела бы.. но когда начали волосы выпадать - это уже было слишком для меня.
я их с таким трудом восстанавливала после родов...
но я и написала:
так что у меня про них отрицательный отзыв.
но все это индивидуально.
может, кому-то помогло и не возникло таких проблем..

3 апреля 2012 года
0
кто принимал бомбу. какие результаты?

jjp
4 апреля 2012 года
+1
ооАНАСТАСИЯ пишет:
кто принимал бомбу
Это что? Один раз и насовсем? Рассеяться?

4 апреля 2012 года
0

4 апреля 2012 года
0
Девочки, а что бы такого попить ( не вредного ) чтобы воду лишнюю согнать?

jjp
5 апреля 2012 года
0
Шиповничек в термосе на ночь запарить.Натурально, эффективно и главное - полезно! Супчик Боннский тоже хорошо сгоняет воду(петрушка и сельдерей из него).

5 апреля 2012 года
0
Хорошо помогает экстракт корня гортензии, но его можно использовать только если нет камней в почках.

5 апреля 2012 года
0
а где его взять, если не секрет?

5 апреля 2012 года
0
продаётся-Гортензия форте от Эвалар,и Хитозан от Эвалар в аптеках

5 апреля 2012 года
0
никогда не видела!!! чес слово! я когда про хром спрашивала, его и то не было....

6 апреля 2012 года
0
Хром есть в Эваларовском Похудении днем. Там же и карнитин.

13 июля 2013 года
0
Отвар петрушки.
Арбуз (не на закуску к чему-то, а сам по себе).


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "

Сейчас на сайте:
naty_ka Old_14 Scarabey галина52 Леся-веся МирцаЯ

Всего на сайте: 7
Статусы:

Мир в котором я живу называется мечтой...

Grand Boubou
1 день назад
sto_quiДелиться личным в интернете - как отдельный вид терапии. :D
lost_womanСудьба - это твой сценарий жизни, а карма - это жанр.
Лиза0204Моя жизнь, моя ответственность!
FreeStyle VictoryТолько мазохист способен искать смысл во всём на свете. Сьоран Э.
Klimova LizaСтройнею к свадьбе
svetl lukina2017Вместе весело шагать к результату
kate_leoshkoСегодня лучше, чем вчера!
AlicekaСтою на пороге новой жизни, нужно лишь отрыть дверь, осталось только решиться: с ноги или культурно?
Nada-2921Ничего личного, я здесь просто худею

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная