 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
ну что в выходные как всегда, зажоры не как не сдвинусь с мертвой точки, я не взвешиваюсь так как весы мои сломались это говорит об одном что даже весы меня не выдерживают ...
сегодня еще одна попытка возобновить свой забег к стройной фигуре. итак мое меню на сегодня это можно сказать без ужина, наверно добавлю курицу ну или просто яйца, пока не решила...
+4
|
Комментарии (3)
Все доброго утречка, вчера практически продержалась, правда все таки не много меню поменяла...ну по ккал норма просто вечером не успевала нормально поесть ходила делать ноготочки свои
вот такие вот получились я продолжаю свой путь худения и вот мое меню
+6
|
Комментарии (5)
Всем привет мои дорогие, хочу сказать огромное спасибо за "ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ", я встаю снова в строй к худеющим а то распустилась я за последнее время, а мне очень нужно похудеть... очень сильно деток хочется, а не получается, проблемы со здоровьем у меня, да и мужа обнаружились...ну так, с моей стороны одна из проблем это гормональные нарушения из за них сильная прибавка в весе...
короче худеть худеть и худеть... Читать далее»
+3
|
Комментарии (9)
Всем привет, снова с вами ленивая и жирная жопа...В том году я прекрасно худела и была супер молодцом, но потом я на все это дело забила и начала жрать и толстеть...в руки себя взять не как не удается я как наркоманка, жру без меры за год я поправилась больше чем на 10 кг (Гормоны мать их...) хотя и сама виновата что не контролировала себя... Читать далее»
+9
|
Комментарии (12)
20 так и не получился у меня разгрузочный день, я косячница, я вообще обнаглела и расслабилась и получился вот такой ужас...
21 числа вот такое меню и куча жироввв блин злюсь на себя капец просто, ну и естественно отвесов не было, слава богу что привесов тоже не было... 22 на сегодня меню получилось очень даже приличное(правда жиров все равно многовато, ну надеюсь со временем я лучше научусь соблюдать БЖУ), и я с отличным настроем продолжаю, а еще по степенно изучаю готовку диетических блюд, Читать далее»
+4
|
Комментарии (5)
Всем хаюшки, ситуация такая мы с подругой на обед ходим в лесок, у нас раядом с работой битцевский лес...ну и вот как всегда мы с ней пообедали пособирали орешков их там просто тьма, и когда мы возвращались я увидела что что блестит у дерева, оказалось это серебряное мужское кольцо, я по незнаки его подобрала и забрала с собой, назнаю зачем я ее забрала, ну как то так получилось, придя на работу меня за параноило и я стала в инете искать информацию по поводу найденных украшений... И скажу я вам как то Читать далее»
+17
|
Комментарии (41)
Вот решила разгрузиться не много, хотя не очень наверное мое меню похоже на разгруз...кажется лишнее кофе...
но без него я жить утром просто не могу, и так мое меню...
+1
|
Комментарии (0)
+1
|
Комментарии (4)
в выходные был зажор ну я и не удивленна таким своим поведением... но не чего страшного, я продолжаю свой путь не смотря на слабости выходного дня...
мое меню на понедельник (не без косяков конечно, ну а что делать в этом вся я... )
0
|
Комментарии (0)
Всем приветики, третий день борьбы с жиром...первые два выстояла спокойно , это даже как то удивительно не нервов, не психов, не желания сметать гадость, но это только начало пути, надеюсь дальше будет все так же как сейчас и в этот раз у меня получиться дойти до финиша, и получить желаемые КГэшки...
ну и мое меню на сегодня, выглядит вот так:
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
16 часов назад