В июле я так хотела 48-й размер, прям мечтала о нем... был 54-й. Сейчас 48 и я уже мечтаю о 46-м и иду к нему, джинсы стали свободны в ногах, раньше в натяг, теперь повисли заметно... в попе пока впритык, но это "любимейшее" место, худеет последним. В общем это самая лучшая мотивация) ну и конечно новая цифра рядом с 7 - уже не 78, а 77 кг))
Есть я в одном клубе который называется Минус 30, я смогу. Так вот скоро надеюсь будет и эта цифра. Пока 20-ка. Очень быстро, по времени около трех месяцев получилось. До идеала 13 кг. Он же нижняя граница нормы для меня. Сейчас ИМТ 25,1. Но тут калькулятор округлил в большую сторону, вообще на мой пересчет уже 25 ровно.
Мало мне пары неполных дней. Отменила кое-что-похимичила и вуаля) три дня в одном отеле, пять в другом)) 3-10 октября я в Стамбуле! Ура! Меня точно не поймут... но я хотя очень страшно)
Болею. Осипла. Обожаю читать вслух, и не могу, голос как у грузчика в порту, говорить тяжело. Послезавтра с утра уже мой очередной вояж туристический, хочу говорить там нормально. Как вернуть голос побыстрее?
Значит волосы точно под ноль не выпадут) в смысле гормоны все-таки в норме более менее. А задержка явно из-за стресса, он у меня частенько в последнее время.. Вообще прикольно в стройном виде - ощутимо только последние дня три ПМС, но небо и земля по сравнению с ПМС в весе за 90 кг... и ничего не болит)
Прощаюсь с привычным Фреш-фитнесом. Скоро пойду напишу туда заявку о закрытии карты, которая была еще до марта. Сейчас мое чудо тренер перешел в Репаблику. И она у нас как раз на Павелецкой. И я сегодня карту там взяла - на полгода(с бассейном!) - ибо на год что-то дороговато)) во Фреше кстати бассейна не было. В общем шлифуем фигуру дальше, осталось чуть-чуть. Всего 14 кг. Ну 10 точно.
Просто сердце кровью обливается. Но если оставить как есть будет выглядеть ужасно, страшно лезут волосы, хочу длину убрать, сделать карэ, может не так будет заметно. Два года отращивала. Очень горько.
Дополняю. Была у своей подруги, стилиста, в общем срезали убитые концы(море-солнце, очень истончились) - щадяще затонировали отросшие корни и пока оставили длину. Буду до последнего надеяться. Длину оставила.
78,5, рост 176. В общем не зря я хочу еще 14 убрать кг. Особенно сзади ужас(( хотя правда на этих вещах, что на мне - написано 42))
Ну вот как я не надеялась - все бесполезно. Если худею - могу сказать прощай шевелюре. Я не голодала. Всегда пью витамины и тщательно слежу за рационом. Но все равно если больше минус 10 - все. Лезут. Страх и ужас просто... Я уже и калорийность увеличила, витамины поменяла на более сильные. Не фига! Ни цикла(задержка второй день, но я еще прилично нервничаю сейчас по ряду причин), ни волос(в будущем) - повсюду клоки, вся одежда ими усеяна, лишний раз страшно тронуть...
Читать далее»
Так - 78 кг
или так - 68 кг
разница ровно 10 кг. А визуально вообще все по другому...
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
8 дней назад