Дневник пользователя Светик21

Светик21
Рейтинг: 20851
Последний визит: сегодня в 22:10

	Кажусь себе толстой. Я наверно с ума сошла)	13 октября 2014 года
	Светик21

Приехала из путешествия с большим привесом, частично его уже согнала, но все равно ощущение что мне до реальной стройности еще пахать и пахать. 176 см рост, 78 ровно вес(до поездки был 77,2). Внешне вот так
фотка от 8 октября
Не очень ужасно? хотелось бы вообще быть 67-68.. то есть еще 10 скинуть. Все говорят что и сейчас вроде неплохо. А у меня полное ощущение кучи лишних кг... Не знаю как с этим справиться.

1 фотография

+18 | Комментарии (16)

	Что делать с волосами? Реакция на сброс веса.	13 октября 2014 года
	Светик21

Худею не первый раз. Все делаю правильно, белок, витамины, рацион... Но опять скинув 20 кг теряю волосы как деревья осенние листья. Очень поредел общий объем. И они продолжают лезть. Знаю, что не перестанут, пока все не выпадет, что должно. Но может есть хоть какой-то способ остановить это? Трихологов не предлагать, проблема внутри, не снаружи.

+16 | Комментарии (66)

	И я про 10 нелюбимых вещей))	12 октября 2014 года
	Светик21

1. Ждать. Просто не могу спокойно сидеть в очереди, но пытаюсь)
2. Дождь. Грустно от него всегда.
3. Холод. Мерзну очень.
4. Печенку и прочие субпродукты. С детства терпеть не могла.
5. Делать маникюр и педикюр. Куча времени зазря тратится( и через неделю все заново
6. Глупых людей, которые пытаются поучать в тех вопросах, которые им и близко не знакомы
7. Рекламные смс. Приходит тебе например - машина бетона за супер цену, вот на фига мне оно?))
8... Читать далее»

+9 | Комментарии (5)

	Первые тренировки после перерыва недельного..	12 октября 2014 года
	Светик21

Сегодня был легкий кросс тренинг и растяжка. Ноги конечно слушаются плохо и отжимания тяжко. Тренер меня особо не щадит, просто веса дал легкие. Что касается пресса, качания рук - тут все хорошо, не чувствуется перерыв. Растяжка тоже более менее. Теперь индивидуальные тренировки планируем во вторник, а до того может схожу на групповые. И никак до бассейна не дойду) что касается прибавленного веса - он весь в животе и боках. Прям заметно очень, надеюсь все это скоро согнать... Читать далее»

+7 | Комментарии (4)

	Нажралась вчера на ночь.. а все равно отвес.	12 октября 2014 года
	Светик21

Вчера как-то грустно было и вот, не удержалась. Тем не менее минус 200 грамм. Итого остаток привеса - 1 кг 200 грамм. Двигаемся в сторону уменьшения. Надеюсь... хотя как-то уж очень тянет есть...

+10 | Комментарии (42)

	Очень грустно было сегодня... время другое, голова ватная...	11 октября 2014 года
	Светик21

Встала поздно. С детьми поехали сначала в театр, смотрели сказку про Красную шапочку. С трудом конечно они досмотрели, младший с большим даже интересом чем старший. Само представление было всего 40 минут, и достаточно современная вариация) А потом поехали на ВВЦ, там долго катались на аттракционах, причем мы с мамой тоже залезли, на многих аттракционах без взрослых малышам нельзя. Ну а дальше жесть случилась, в туалете одна женщина грубо с моим младшим обошлась... Читать далее»

+9 | Комментарии (2)

	C весом не очень... опять в плюсе.	10 октября 2014 года
	Светик21

Ну хоть не 80. Взвесилась сегодня вечером - 79,3. Значит завтра будет 78 с копейками. Ну что ж... могло быть и хуже... теперь надо наконец разобраться с этим привесом. Тяжело вообще, очень тянет на сладкое.. грустно. Вечно у меня такой отходняк от поездок.. словно похмелье. Так тяжело возвращаться в суровую реальность... дети вообще отбились от рук. НЕ слушаются, скандалят. Сели бабушке на голову. Теперь вот надо приводить все в норму. Эх.

+9 | Комментарии (6)

	Вот я и вернулась из Стамбула. Грустно.	10 октября 2014 года
	Светик21

Хоть вначале я была и не в восторге, сейчас очень хочется обратно. Там другая атмосфера совсем. Даже дышится как-то иначе. Негативные воспоминания тоже останутся, но со временем я думаю все забудется.
Город очень большой. Ориентироваться нереально сложно. Я так и не освоила общественный транспорт, много тратила на такси. Не увидела все, что хотела, не смогла найти, а таксисты не знают английский. Но то, что я видела просто грандиозно... Читать далее»

+14 | Комментарии (9)

	Последний день в Стамбуле.	9 октября 2014 года
	Светик21

Сегодня я по большей части спала. После Кападокии когда я не выспалась совсем полдня сегодня ушло на сон. Потом я таки выбралась посмотреть крепость Румели Хисары, только по стенам нельзя походить, на них можно только смотреть изнутри, и на башни тоже, хотя одну я сфоткала изнутри, как смогла, ведь внутрь не разрешают заходить. Похолодало, значительно. Очень грустно, что надо улетать завтра, я только освоилась...ну да ладно, не буду расстраиваться. Поездка в целом была неплохая. Вещи уже собрала почти.

+11 | Комментарии (2)

	6-й день в Стамбуле. Но большей частью в Кападокии...	9 октября 2014 года
	Светик21

Ну что, по сути я не спала, ибо поздно вернулась накануне и заснуть не смогла. В пять утра меня уже ждала машина в аэропорт. Правда не основной, откуда мне в Москву лететь, а маленький, местный. Там ничего почти нет по английски, сложно ориентироваться. Но ничего, сама села на самолет, полетели. Место было у иллюминатора, виды сказочные, все что могла выложила в альбом, с камеры добавлю дома. Сосед у меня был... Классический арабский террорист по внешности, честно было страшновато... Читать далее»

10 фотографий

+18 | Комментарии (6)