 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Загул, загульчик))) но шаги успешно пройдены!!!
Поднялась и спустилась с Фудзиямы. Но два кусочка пиццы и два ролла сегодняшние не отгуляла))) Но на этом все, завтра в строй. Как раз додержу ИГ с 18 часов сегодня до 12 часов завтра. Нормально будет. Вчера же в кофейню новую ходили. Как же там классно!!! Я вам десерт покажу, который я ела))) Это Павлова с тертой малиной в центре и сливочно-фисташковым кремом сверху. Вкус просто непередаваемый!!! Швейцарская меренга нежная, чуть тягучая... Читать далее»
+20
|
Комментарии (24)
Привет, красотки. Я не пропала, я взяла выходные от компа и ушла в маленький загул)))
Но и про отчет, хоть и частично, не забываю. БрЭшЭт мой браслет, вернее приложение, как сивый мерин. Считает шагов больше, чем я прохожу. Поэтому отчет пока только через прилжуху в телефоне. Пусть с погрешностями, но не +700 шагов. По весу. Вес стоит. Почему - не могу сообразить. То ли маленький для меня калораж последние пару дней, то ли овощей мало(какаю мало)))))) не знаю, но не растет - уже хорошо... Читать далее»
+16
|
Комментарии (6)
Я сегодня коротенько. Ибо вчера сдурила, спать легла в пол третьего. А все потому, что нашла на Литнете интересную книгу. Ну и все, залипла.
Соответственно утром проспала, взвеситься не успела. Хорошо хоть контейнеры с вечера разложила себе и сыну. Ему только бутеры приготовила и ускакала. А наскакала я сегодня порядочно. Без телефона я сегодня никуда не ходила, поэтому без комбинации с браслетом. Да и браслет глюканул знатно. Приплюсовал мне лишнюю 1000 шагов. А врушкин - это плохо... Читать далее»
+23
|
Комментарии (17)
Юхху))) я запрыгнула в последний вагон(ну почти)))
Короче, я поучаствовала в конкурсе новогодних ПП-рецептов с Фейри. Не, ну а вдруг))) Тем более давно хотела приготовить что то такое, чтоб и для ПП, и для разгрузочного дня мне подойдет. А уж как это превратить в нуп - вообще проще простого))) Ну и как всегда в выходной у меня два приема пищи))) правда добавила капучино))) ну во-первых гуляла, во-вторых ходила в МФЦ, забирала паспорт... Читать далее»
+17
|
Комментарии (8)
День 21, три полные недели. Не скажу, что вот прям на всех парах к заветной цифре несусь. Но я и не тороплюсь.
Включила НТВ, а там Суперстар. Это про что??? И какой Сташевский...блин, я и так его особо не любила, а сейчас...зачем возвращаться... Биатлон смотрела...эх...ну да ладно, тут любителей биатлона не наблюдается, поэтому я лучше к отчету перейду. Сегодня у меня выходной. Поэтому после обеда пошла из дома гулять. Зима, красота, но без снега. Зато солнце аж слепит. Нашагала хорошо... Читать далее»
+23
|
Комментарии (38)
Блииин блинский же!!! Ну села писать отчет, а параллельно и потрындеть в Беседке у нас в клубе, и просто в дневничках поболтать(с некоторыми))) и вторую неделю отчета в Марафоне полистать)))
Ну вот вроде со всеми натрепалась, надо уже отчитаться о прошедшем дне. У нас стало ощутимо теплее. Температура поднялась, ветер чуть утихомирился, стало комфортнее на улице. И ходить стало веселее)))... Читать далее»
+23
|
Комментарии (66)
Очередной день закончен, пришло время отчета.
Шаги сегодня прям вот прекрасно нахожены. Если бы еще не головная боль, то радости было бы больше. Но с утра голова раскалывается(очень надеюсь, то не то, о чем я думаю)))) потому что вкус и запах ощущаю очень хорошо))) С питанием все в норме. Завтрак Обед Ужин Сейчас, придя домой, еще съела шесть оливок. Когда болит голова прям вот хочу соленого... Читать далее»
+19
|
Комментарии (73)
Вчера опять уезжала к родителям, нужно было сегодня с документами сходить. Так что вчера отчета не было, он сегодня. Ну и сегодняшний за сегодня)))
Шаги за вчера и сегодня. Не так чтоб прям много, но норму нашагала. Питание вчера очень даже в рамках. Ну если не считать кусочка шоколада. Завтрак - творог с икрой на ломтиках сыра. очень даже вкусно. К кофе хорошо зашло. Вот он, шоколад. Темный, но с начинкой - пюре из черной смородины. Фабрика Коммунарка. Очень вкусно... Читать далее»
+27
|
Комментарии (67)
Ну вот и отчетик подоспел.
Итак, в прошлый вторник было 107,5, сегодня 106,9. Путем нехитрых вычислений имеем -600 гр. С первого дня получается 111,3-106,9=4,4 кг. это за две полные недели. По мне так очень круто!!! С шагами сегодня хуже, чем хочется, но лучше, чем ставлю в план. Прям вот подмораживает у нас хорошо. Сейчас еще и ветер в окна дома, сижу, прям вот холодно. Хоть и закрыто все и батареи очень горячие. С питанием тоже все прям вот хорошо... Читать далее»
+22
|
Комментарии (31)
Я туточки, туточки я. Просто к родителям ночевать уезжала.
Итак, по шагам. 7.12.20 6.12.20 Сегодня целенаправленно ходила гулять на работе. Ну и дорога на работу и с работы. А вот вчера до вечера сидела дома. Поэтому когда поехала к родителям специально заранее на карте посмотрела где выйти из маршрутки, чтоб пройти нужное расстояние пешком. Ну и пусть мороз, ходить никто не отменял. По дороге зашла в Макдональдс, погрелась и выпила чашку капучино. По еде... Читать далее»
+22
|
Комментарии (23)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
9 дней назад