Диета моя заключается в раздельном питании + подсчет калорий . Диетой это сложно назвать , т. к. особым правилам я не придерживаюсь , и по истечению 8 - ми дней я решила дать передохнуть своему организму . Отдыхала я не из - за "устала", а просто решила посмотреть будет ли вес снова нарастать . И вес не увеличился! Так что можно подвести итог: за восемь дней я потеряла 7 кг.
По - моему результат хороший...
Читать далее»
Девочки!!! Я нашла еще причины, чтобы худеть и не забрасывать все в дальний угол!
Сегодня нашла свои старые джинсы, которые я носила три года назад. Ну естесственно я решила их примерить Влезть - то я в них влезла, но...
они еле - еле застегнулись, да и в ногах тесноваты... Но меня это все - равно обрадовало, учитывая то, что я в эти джинсы совсем не
влазила Просто ОНИ, гады, 30 - го размера
Это первая причина...
Читать далее»
Болею...
3 дня назад