Как много времени и событий прошло.
Последний раз я тут была аж в 2016 году были попытки взять себя в руки, но они не увенчались успехом. А виною всему Я. И только Я... Ах да, еще моя лень и жалость к себе.
Почему жалость спросите Вы?! Да потому... "Тяжело" же отказать себе во вкусненьком... Взять за привычку занятия спортом... Тупо жалела себя и была в режиме "энергосбережения" только потому что у меня появился второй сынок...
Читать далее»
Как же долго я здесь не была!!! Очень соскучилась по история похудения, позитивным зарядом мотивации и просто приятным общением с жителями сайта!
Казалось бы, не так давно, начиная с 2012 года я начала свой путь похудения с моим любимым сайтом диатс, который помог мне сбросить 30 кг))) с веса 95 кг я уменьшилась до 65 кг! Счастью моему не было предела)
Но со временем (за 3 года) вес постепенно рос(( в этом мне помогала моя работа и посиделки с подружками))) вес встал стабильно на 88 кг(((...
Читать далее»
У нас в семье случилось счастье! Мы ждём второго малыша
Первый триместр прошёл отлично, без прибавок в весе. Сейчас идёт 24 неделя, вес постепенно начинает набираться общий набор составляет 3 кг
С первым сыном я набрала мало, около 7-8 кг. При этом малыш родился на 4600)
Говорят при второй беременности набираешь больше и скидываешь сложнее не хотелось бы.
Девочки, которые держут вес под контролем, хочу услышать ваши советы может вы придерживаетесь определённой системы питания?
Добрый вечер!
Может быть кому-то покажется глупым, то что я нашла, но все же оочень интересно проверить!
Мы с мужем планируем завести второго ребеночка не сейчас, конечно... попозже))) хочу как следует приготовиться к этому событию! У нас первенец мальчишка-зайчишка))) второго очень хотим девочку))) в недрах интернета нашлось вот такой тест... это не в коем случае не реклама и не спам! И само собой все без фанатизма!
Это здесь http://www.ill.ru/cgi-bin/form.malefemale.pl/ Там все очень
Читать далее»
Добрый вечер, дорогие мои союзницы!
Сегодня договорились с мужем, что купим друг дружке абонименты в спортзал
Мужу проще - друг, с которым они работают вместе, давно предлагает ему ходить в недорогую качалку)) у моего все решено, на этой неделе приступит
А яяяя... а я... а я никак не решу что именно выбрать йогу?! бассейн?! шейпинг?! чтооо же выбрать?!
Товарищи, подскажите какой вид спорта лучше выбрать для похудения?!
Читать далее»
Доброго денька всем! Хотя, может, для кого добрый, а для кого не очень...
Вчера вечером получила отличный "пинок" под одно место спасибо всем, кто постарался и не пожалел его! Благодаря пинку, я с утречка все переделала, отправила своих мужиков кого в сад, а кого на работу накрутилась обруч (аж бока горели!), собрала в пакет примерно с килограмм яблок и рванула на работу!
А на работеее... куча... нет, не куча... моря и океаны соблазнов и все прям так и манит. И ведь, блин, никуда не деться!
Читать далее»
Доброй ночи, жители форума, которые еще не спят!
Мне сегодня тоже не спится, а читается и пишется
Читаю, читаю, читаю... смотрю на результаты, выложенные в виде фотографий... вспоминаю свои достижения первые свои сброшенные 10 килограммов, затем 15... потом 20... потом 25... а потом БУМС что со мной??? +1... +2... +5 ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭХХХХХХХХХХХ... ЭЛЫ-ПАЛЫ... аааааааааааа
Куда делась эта безумная мотивация, которой я дышала 1,5 года?! Вернись, родная вернииись!!!
Читать далее»
Ну вот и подходит к концу лето, кому-то немного грустно, а кому-то уже надоела жара и солнце. Одним словом - у кого что, а у нас череда праздников!
Во-первых у нас годовщина свадьбы 29 августа! отмечаем 4-х летие)) вроде бы льняная хихих) вот мы 4 года назад!
До сих пор мурашки и слезки счастья!
Теперь мы вот такие стали)))
Это мы на природу ездили мы не всегда такие))
И во-вторых, 31 августа сыночку исполняется три годика! Ну а вот и он))
Читать далее»
Добрый вечер жителям форума!
Все наверняка наслышаны о различных препаратах для похудения, и многие из нас на себе что то уже успели попробовать. Я сейчас хочу поговорить не о БАДах, а о лекарственных препаратах от ожирения и лишнего веса, таких как "Ксеникал" и его "наш" аналог "Орсотен". Прочитала очень много отзывов, и плохих и хороших, но душенька все никак не успокоится.
Читать далее»
Что бы такое съесть, чтобы похудеть? В этой шутке есть только доля шутки.
Ведь сегодня даже самые вредные продукты становятся диетическими. Производители научились делать низкокалорийный майонез, обезжиренное мороженое и конфеты, «сжигающие» калории.
Вот только диетологи не спешат радоваться. По их мнению, продукты под грифом «ноль калорий» работают с точностью до наоборот. Обезжиренные йогурты и творожки заставляют нас больше есть...
Читать далее»
Болею...
2 дня назад