 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Подходит к концу второй день диеты безусловно, чувствуется легкость. Но были некоторые «Но». Расскажу все по-порядку)
Утром проснулась отлично. Я сплю в смарт часах, они показали 7 часов 30 минут качественного сна) Мой завтрак. Кофе и подсушенный до сухарного состояния ломтик батона. И как обычно, моя утренняя рутина, готовка завтрака детям, сборы в школу и дорога на работу с этим справились) зачет) Вчера с вечера приготовила контейнер с едой... Читать далее»
+18
|
Комментарии (8)
Привет всем коллегам по похудательному цеху!
На самом деле, настроение у меня так себе. Не зря понедельник считается сложным днем. У меня не исключение. Вал работы короче, все понедельнично) Как и планировала вчера, сегодня у меня первый день Японской диеты. Начальный вес с утра зафиксирован, мерки сняты вроде и рада, что меньше, чем месяц назад.. и в тоже время пахать мне и пахать над собой. Ну не буду ныть - сама виновата... Читать далее»
+16
|
Комментарии (8)
Не верится, что зима миновала вот только все с Новым годом поздравлялись и радостно поздравили всех мужиков мира с 23 февраля
Март) новый месяц, новые цели не очень глобальные, но и не шибко простые «как пять копеек». Немного вкратце о себе) меня зовут Мария, на диетсе я очень давно. Были взлеты и падения. Я то максимально занимаюсь собой, то я окунаюсь, как в омут с головой в другой проект своей жизни... Читать далее»
+21
|
Комментарии (9)
Время несется с какой-то бешенной скоростью
Вчера был спокойный, размеренный день в первой половине дня уехала в город. Потренировалась и приделала некоторые свои дела! На дачу вернулась часов в 16. И принялась за готовку Приготовила пп кабачковый торт! Ржаной муки и овсяных хлопьев у меня не оказалось. Поэтому муки добавила минимальное количество... Читать далее»
+19
|
Комментарии (7)
Всем доброго дня, похуделочки мои
День сегодня был насыщенный Плохо спала беспокоилась. Мои родители сегодня в 4.00 уехали в Москву! Купили там квартиру! рада за них безмерно! Ну а я сегодня на неделю стартанула на дачу Красотень и отдых!!! На дачу я уехала не сразу. В первую половину дня я с детьми была дома приготовила мальчишкам завтрак, встретила мужа с ночной смены. В 11 часов заставила пацанов читать, а сама крутила обруч слушала их пересказы И самая прелесть этого дня... Читать далее»
+22
|
Комментарии (2)
Доброго времени суток!
Пришлось ненадолго пропасть но причина была уважительная. Из событий недели, пожалуй самое глобальное - это наш ремонт в ванной и коридоре. Муж занимался долбежкой старой плитки, а я обдиранием старых обоев. В моем случае, вроде бы звучит все намного проще но нет!!! На деле оказалось все ужасно! Под бумажными обоями обнаружился второй слой из древнейших СССРовских обоев, который совсем не собирался обдираться. Чего я только не пробовала распыляла литрами воду... Читать далее»
+34
|
Комментарии (10)
Всем привет!
Давно руки чесались снова начать вести дневник, но все не до этого было. У меня плохие результаты за последние пол года. Прошлой осенью удалось хорошо сбросить вес: со 104 до 92. До зимы держала. А потом снова набрала. С апреля по июнь +8 кг сама виновата, поганка такая. Не унываю, двигаюсь дальше. Но теперь только в минус Сейчас придерживаюсь подсчета калорий. Жирное и жареное не кушаю. Буду продолжать также. С начала лета открыла для себя велоспорт... Читать далее»
+11
|
Комментарии (4)
Вчера, за очень долгое время, я наконец-то устроила себе разгрузочный день! Разгруз выбрала - когда-то любимый молокочай.
Залила в полторашку и утащилась на работушку Тяжело мне дался этот день. Но я всё стойко выдержала! Про себя отметила, что раньше молокочай я переносила гораздо лучше! Голод терзал не с такой силой, как сейчас. Отвес тоже очень порадовал: до разгруза было 100,4 кг, а после 98,9. Мать честнАя, как много мой вес меня пугает Ещё немножко о вчерашнем дне... Читать далее»
+14
|
Комментарии (1)
Приветствую всех диетчан
Не получается у меня часто с вами общаться делиться своими достижениями. Или просто рассказать, как у меня дела. А рассказать есть что! Пожалуй, самое главное - мне удалось похудеть на 12 килограмм за 3 месяца. На мой взгляд, это очень мало. Но лучше идти маленькими шажочками и без изнурительных ограничений. Теперь на моих весах двухзначная цифра со 109 кг я спустилась на отметку 97 кг. Тихонько радуюсь, но сбрасывать ещё очень много... Читать далее»
+33
|
Комментарии (13)
Давно я хотела начать статьи про необычные минералы, их описание и свойства.
Человечеству ещё с древности были известно, что камни имеют некоторое воздействие на здоровье человека, его душевное и физическое здоровье. Я считаю, что каждый минерал индивидуален и несёт в себе особенную, своеобразную информацию. Как плохую, так и хорошую. Человек может пользоваться силой камня в свои блага, улучшая качество своей жизни! Моя страсть к камням и минералам началась с малого и очень внезапно... Читать далее»
+12
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система минус 60
2 дня назад