
Всем привет! возвращаюсь уже не первый раз...надеюсь что в этот раз все получится и я приду в форму...за это время, что я отсутствовала, я родила второго сынишку...ему сейчас 4 месяца, а так как молоко пропало и не кормлю больше грудью, то решила заново худеть...
А похудеть нужно не только мне (муж к меня тоже ХОРОШЕНЬКИЙ), а тем более сейчас идет служить по контракту в МВД и на комиссии ему сказали до понедельника скинуть 4 кг...ох, не знаю даже реально ли это...
Читать далее»
Всем привет, давно тут не была и не следила за собой...недавно было ребенку 2 годика, ходили на фотосессию, а вчера получила фотки...страсти...какая я жирная...надо взяться за себя, но нет силы воли... Девченки подскажите с чего начать...???
девочки, вычитала что можно похудеть и подтянуть тело при помощи медового обертывания. кто то делал? как результат, стоит ли сделать курс, а то мед у нас свой домашний, и жалко переводить...
Скоро пасха, будем красить яйца, я всегда крашу в луковой шелухе или просто в термопленку яйца одеваю. а вы как красите, может кто что посоветует? так как красила краской из магазина и яйца неравномерно окрашивались..хочется в этом году удивить близких и детишек...
У сыночка лезут клыки, бедненький как же он вредничает, ноет ходит, сопли пузырятся, кашляет иногда, а сегодня и температура 37,2...девочки, кто чем помогал деткам или знает чем помочь? в аптеке посоветовали КАЛГЕЛЬ, но он не надолго помогает...
Родила 30 августа 2011 года стала на очередь в 3 садика и мы 84, 95 и 110 кошмар...сейчас нам 1,8 месяцев...т.к. прописаны в Железногорске Курской области, то имеем право на льготную очередь как Чернобыльская зона...сегодня ходила отмечаться, но говорят что в этом году ни как, приходите в следующем. вот теперь думаем возьмут ли в следующем году...
у меня проблемы со стулом... вот золовка посоветовала и дала мне молочный гриб, который надо заливать молоком и через 12-15 часов получается кефир. на самом деле стала каждое утро ходить в туалет и это меня радует. в интернете пишут, что даже можно похудеть с его помощью, но не знаю...кто то пробовал? и вообще кто что думает о пользе или вреде этого гриба...
Не могу уже... вроде ни ем ни сладкого, ни мучного, с ребенком много гуляю, что аж ноги вечером гудят, а вес так и не уходит. Вот с сегодняшнего дня решила сесть на диету любимая. Говорят если вес большой можно за неделю минимум 5 кг сбросить и плюс очистить организм. Кто нибудь сидел на ней? Какие результаты? Может кто то со мной? Вместе веселее и будем поддерживать друг друга.
Вычитала в одном журнале питание на каждый день, это не диета, а просто образ жизни
- утром до 12 часов выпиваете 1-2 стакана теплой воды( можно с лимоном), можно есть фрукты и кашу на воде,
- с 12 до 16 часов выпиваем зеленый чай без сахара и через час можно кушать мясо, рыбу и салаты на масле,
- с 16 до 19 часов выпиваем зеленый час с медом и через час 1-3 стакана кефира или любой кисломолочный продукт...
Читать далее»
Нет силы воли...опять ем, ем, ем...сижу в декрете и за зиму отъелась...как научится себя контролировать? Делать нечего значит надо поесть. Хочется сесть на диету похудеть и не вернуть потерянные килограммы.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.9 кг)
18 минут назад