 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
На Любимой я сбросила 3,7 кг. Сегодня выход, завтра на неделю обычное питание, затем снова диета.
+3
|
Комментарии (4)
Сегодня получили заказы с ВБ. Наши купальники, мне джинсы и так по мелочи. Купальник у меня простой черный слитный, взяла для бассейна. Сел хорошо. А вот джинсы расстроили - выгляжу в них как Карлсон, пузатая и коротконогая. На свой рост 158 взяла размер 48. На толстую попу и широкую талию сели хорошо, а вот по длине большие. На паруса похожи)))
Я рассердилась на себя и на штаны, решила с завтрашнего дня считать калории. Хоть я это и не люблю, но нужно постараться. Фатсикрет рассчитал мне 1600... Читать далее»
+17
|
Комментарии (9)
Девочки, вот он, дольчегаббановый тренажер
Посмотрите, это для гиперэкстензии? Там ещё кто-то блин навесил зачем-то. Я сегодня позанималась, даже становую тягу сделала Надеюсь, правильно. По тренажерам полазила, все рассмотрела, потом себе тренировки переделаю, чтобы все это добро использовать (всё ж денежки уплочены!). Вот я (живот втянула) По питанию. Стараюсь соблюдать, но бывают и вкусняшки, и колбаска. Недавно на шашлык ходили, очень жирный оказался... Читать далее»
+16
|
Комментарии (6)
Вчера в первый раз сходила. Я купила себе абонемент на 8 посещений, это пока что, на август возьму уже 12 посещений. В блокнот выписала тренировки (из интернета) и вчера утром пошла. В тренажерке и нет никого))) Я одна была. Только вахтерша проводила меня, включила музыку и ушла. А я принялась "заниматься спортом". Сперва пробежка на дорожке - 15 минут, затем по блокноту. В зале все для мужиков, тренажёры в основном на развитие мышц рук, спины и груди. Для ног и попы почти ничего нет... Читать далее»
+9
|
Комментарии (2)
Наконец-то приехала моя Эвелинка. Мне показалось, что она подросла за шесть недель) приехала довольная - ведь она летела на самолёте! Все понравилось. Отдохнули немного и пошли на реку.
Дочка задрала штанины и походила по мелководью. Купаться хочет))) Но комары мешают. Скоро закажу нам новые купальники, будем ходить в бассейн. Дочка привезла мне подарок на ДР - блокнот. Это как раз для записей тренировок. Планирую пока что два посещения тренажёрки в неделю и один раз бассейн... Читать далее»
+7
|
Комментарии (0)
Вот, поглядите!
Столько времени я не могла опуститься ниже шестерки! Будто она заколдованная. А сегодня я глазам своим не поверила))) несколько раз перевзвесилась. Теперь есть настроение идти дальше! Сегодня я заглянула в спортивный клуб, узнать что и как. Вахтерша там тарахтит как пулемёт, ничего не поймёшь. Поняла я только, что абонемент стоит 1600 на 12 посещений и все тренеры в отпуске, а ещё есть бассейн... Читать далее»
+8
|
Комментарии (5)
Утром муж улетел домой. Сейчас он уже у нас дома, забрал дочку от бабы-деды. Через десять дней они вместе прилетят сюда, на север. Как же давно я не видела дочку!
Ну а мы с Петрушей отдыхаем от главы нашего семейства))) Я взяла себе пиво, устроилась на диване и смотрю телевизор. Питер играет со своей игрушкой. Балдеем))) Никто не ворчит, и готовить не надо. И зачем я вышла замуж?.. По весу - килограмм прибавился. Это все потому что кто-то балуется шоколадом и колбасой... Читать далее»
+13
|
Комментарии (7)
Это так называется аниме))) Посмотрела сейчас первую серию, мне понравилось. Главная героиня по имени Сакура полненькая. При росте 160 см она весит 55 кг - по мнению японцев это много))) мне бы столько весить... Сакура отправляется в спортзал, чтобы сбросить вес. Правда, питание она пока ещё не подкорректировала - ест хотдоги, конфеты, мороженое... В спортзале, конечно же, эффектный тренер и соперница-фитоняша. Аниме лёгкое, веселое, объясняется техника упражнений. Буду смотреть дальше... Читать далее»
+9
|
Комментарии (1)
Снег сыпет со вчерашнего дня. Даже на улицу выходить не хочется. Отопление не дают - а зачем нам отопление, июнь же...
Муж предлагает съездить домой вдвоём. Это привлекательная идея, я очень соскучилась по дому, но... Это очень дорого. Билеты на самолёт в оба конца, две недели отпуска без содержания, ещё и кота куда-то девать. Нет, придется потерпеть. Хоть порой хочется выть волком от тоски по дому, все же я потерплю... Читать далее»
+13
|
Комментарии (14)
У меня так-то во вторник День рождения))) но мы решили отметить в субботу.
Моя болезня куда-то делась, чувствую себя хорошо, поэтому мы отправились на реку Пур. Взяли пива с собой, сидели на берегу и наслаждались видом реки. Тут неплохой пляж, песок, и дно реки песчаное. Если забыть, что находишься на крайнем севере, то можно вообразить, что находишься на юге))) Муж говорит, что летом тут купаются, только мошка мешает. Как-нибудь ещё придем на реку, уже с дочкой и котом... Читать далее»
+12
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2023 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
6 лепестков: полетела!
2 часа назад