Вот, поглядите!
Столько времени я не могла опуститься ниже шестерки! Будто она заколдованная. А сегодня я глазам своим не поверила))) несколько раз перевзвесилась. Теперь есть настроение идти дальше!
Сегодня я заглянула в спортивный клуб, узнать что и как. Вахтерша там тарахтит как пулемёт, ничего не поймёшь. Поняла я только, что абонемент стоит 1600 на 12 посещений и все тренеры в отпуске, а ещё есть бассейн...
Читать далее»
Утром муж улетел домой. Сейчас он уже у нас дома, забрал дочку от бабы-деды. Через десять дней они вместе прилетят сюда, на север. Как же давно я не видела дочку!
Ну а мы с Петрушей отдыхаем от главы нашего семейства))) Я взяла себе пиво, устроилась на диване и смотрю телевизор. Питер играет со своей игрушкой. Балдеем))) Никто не ворчит, и готовить не надо. И зачем я вышла замуж?..
По весу - килограмм прибавился. Это все потому что кто-то балуется шоколадом и колбасой...
Читать далее»
Это так называется аниме))) Посмотрела сейчас первую серию, мне понравилось. Главная героиня по имени Сакура полненькая. При росте 160 см она весит 55 кг - по мнению японцев это много))) мне бы столько весить... Сакура отправляется в спортзал, чтобы сбросить вес. Правда, питание она пока ещё не подкорректировала - ест хотдоги, конфеты, мороженое... В спортзале, конечно же, эффектный тренер и соперница-фитоняша. Аниме лёгкое, веселое, объясняется техника упражнений. Буду смотреть дальше...
Читать далее»
Снег сыпет со вчерашнего дня. Даже на улицу выходить не хочется. Отопление не дают - а зачем нам отопление, июнь же...
Муж предлагает съездить домой вдвоём. Это привлекательная идея, я очень соскучилась по дому, но... Это очень дорого. Билеты на самолёт в оба конца, две недели отпуска без содержания, ещё и кота куда-то девать. Нет, придется потерпеть. Хоть порой хочется выть волком от тоски по дому, все же я потерплю...
Читать далее»
У меня так-то во вторник День рождения))) но мы решили отметить в субботу.
Моя болезня куда-то делась, чувствую себя хорошо, поэтому мы отправились на реку Пур. Взяли пива с собой, сидели на берегу и наслаждались видом реки. Тут неплохой пляж, песок, и дно реки песчаное. Если забыть, что находишься на крайнем севере, то можно вообразить, что находишься на юге))) Муж говорит, что летом тут купаются, только мошка мешает. Как-нибудь ещё придем на реку, уже с дочкой и котом...
Читать далее»
Вчера я с работы пришла такая уставшая. Шутка ли - 20 тысяч шагов за 9 часов смены. Ещё мне было очень холодно и кружилась голова. Дай-ка, думаю, температуру измерю. На градуснике 38.9! Ого! Тут я расслабилась, слопала банан, несколько вафель, сыр и восемь горячих пельмешков, чтобы согреться изнутри. За этот пир ругаю себя до сих пор. Потом выпила лекарство, залезла под одеяло и тряслась там от озноба. Ночь тяжёлая была - пот, лихорадка, хмара вместо сновидений. Сейчас встала, температура 37,5...
Читать далее»
Я пока бросила диету Любимую. Попозже вернусь к ней. Питаюсь маленькими порциями вторых блюд плюс овощи. Сегодня, например, завтракала творожной запеканкой и яблоком, на обед тефтеля и немного макарон, салат из капусты, на ужин приготовлю кесадил ю. Вешу 61,5, потеря веса с 30 апреля составила 2,5 кг.
С ВБ пришли мои штаны для спорта с новомодным названием тайтсы
Сшиты из ткани из какой обычно шьют купальники. Хлопка там нет ни грамма...
Читать далее»
Сегодня питьевой. Пока выпила кофе, есть кисель. Потом куплю кефир. Начальный вес 61,9. Погода испортилась, пробежек пока не будет, только зарядка.
Вот и Питер
Весит 3.800. Сидит сейчас на окне и ругается с птичками)))
У меня два выходных, и я кусочничаю. Особенно таскаю сардельки. У меня муж жить не может без колбасных изделий и этого добра полный холодильник.
Вчера я пошла искать банкомат. Сколько шагов прошла - даже не представляю. Я бродила по поселку, вышла к заброшкам. Двухэтажные деревянные домики с выбитыми стеклами грустили и печалилась посреди тундры. Низкое солнце нещадно пекло. Под ногами хрустел песок. Много песка...
Читать далее»
Вчера завтрак: творожный сырок и груша, обед: гречка с сарделькой, салат, ужин: омлет на воде с сарделькой, яблоко. Полчаса бега, упражнений не было
Вечером купила себе маленькую бутылочку (0,3л) Санто Стефано с ежевикой и мятой. Очень вкусно! Муж, не дождавшись моего др, подарил подарок. Весы. Кхм. Даже не знаю как реагировать. Ну, в принципе, подарок нужный... только обидный.
Я вешу 61 кг, значит за две недели похудела на 3 кг.
Сегодня завтрак: бутер с сыром, груша...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
9 дней назад