 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
СПАСИБО, МАМА
Я знаю, я плохая дочь. Потому, что редко тебе рассказываю свои переживания. Потому, что грублю часто. Посуду не мою. Пыль не вытираю. Потому, что кружки на столе оставляю. И упаковки от шоколада. Потому, что с компьютером я разговариваю чаще, чем с тобой. А ты волнуешься за меня. Ведь только я есть у тебя, а ты у меня. я не слушаю твоих советов. Говорю "ага" и делаю по-своему, а потом про себя твержу что мама была права и хоть головой об стену бейся. А ты всегда права. Читать далее»
+12
|
Комментарии (4)
Появилась желтенькая на днях подруга отдала))))). Очень их люблю...
+1
|
Комментарии (2)
Сижу на работе. Делать практически нечего. Думаю скоро уйду домой)))).
С весом все ок. 68.3 с утра сегодня, и это перед КД.))) Слежу за питанием. Не ем запрещенного после 17 часов. Потом только кефир. С мамой напряг, отношений вообще никаких. Опять на что-то обижается, буду её игнорить, так проще(( С работай как то тоже тухленько, шеф на все денег жмет, даже ком услуги надо выбивать, УРОД!!! А потом я же и буду виновата., что не нажала на него и не выпросила(((. Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
25 сентября мы переехали на съемную квартиру (мою любимою). Мы снимаем её уже третий сезон. Летом живем у мамы, присматриваем за дочей))))Правда она уже большая))). Доча живет с бабушкой, а я с мужем на съемной, т к не могу жить когда мало места и все трутся друг о друга, у всех разный режим жизни Да и сор много, но не может быть двух хозяек на кухне(( Даже если это твоя мама!!!
С похудением все идет очень хорошо. Вес держится, даже могу себе позволить не много сладкого но не под вечер)))
+2
|
Комментарии (0)
Вот пока решила не загоняться ПП . Но поняла, что некоторые моменты за два месяца вошли в привычку:
Ем все, но кроме мусора(чипсы, кола, колбаса). Стараюсь по привычке еду не запивать)) ) На кардио хожуДМ тоже занимаюсь через день))) Ограничиваю себя в сладком, ем до 16 часов. Вечером не наедаюсь. И вес пока стоит 68,5 плюс минус 0,5. скоро КД. и 8 сентября надо пережить шашлыки. А с понедельника строгое соблюдение ПП и трени. Хочу месяц все таки себя опять помучить))) Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
И все таки считать каллории интересно))))И очень организует и собирает)))
Когда смотришь на запретное, то думаешь что лучше не надо день портить))))
+2
|
Комментарии (0)
Все было хорошо, убиралась сегодня, ходила на бег 40 минут до семи потов )))
А вечером с подругами пошли в торговый центр и там выпили пиво я 0,5 и нагетсы штуки 3, немного картофеля фр и. Вот сейчас ругаю себя((((Что теперь делать то?
+3
|
Комментарии (8)
Сегодня какой то день сложный был
Даже толком ничего и не ела((( Утром как обычно хлопья с молоком + яйцо.. На обед стакан кефира в себя влила, и на ужин тоже...апетита нет... Наверное из за разборок на работе с шефом поцапалась... Муж говорит не выходить на работу с 1 сентября.. Буду искать другую))) Хотя здесь меня устраивал график, то есть его отсутствие. Посмотрим что будет дальше, На фитнес тоже не пошла(((Занялась уборкой, глажкой, стиркой. Завтра с утра на бег.
+1
|
Комментарии (0)
Это я)) вес 68,3
+5
|
Комментарии (1)
Сегодня купила гантельки по 3 кг , даже позанималась ))))
Ездили сегодня в ашан и я удержалась от всяких сладостей и вредной пищи))))А все равно денег потратили так же как обычно Потом конечно сил не было идти на дорожку но все таки к шести часам пошла, я ж себе слово дала)))) Теперь вот что ела.. Между приемами пищи пила воду, и в ашане тоже пила воду))) Вот в 10 часов утра Потом примерно в 13 часов ланч перед Ашаном Приехали в 16 часов обед Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система минус 60
10 дней назад