 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот сижу я и (работаю) думаю...Чем мне не нравятся все распрекрасные диеты? Да тем, что там каждый день нужно что-то разное готовить! Вот, например, диета на 1 300 ккал 1-й день. Гарнир - овощи 2-й день. Гарнир - капуста тушёная 3-й день. Гарнир - варёная картошка И т. д., и т.д... Когда всё это готовить? И по 1-2 порции? Бред вообще... С другой стороны, если все 7 дней есть одно и то же, это, как мне кажется, прямой путь к пищевому банальному срыву... Читать далее»
+38
|
Комментарии (242)
Всем привет!!!
Ужин был вчера посвящён проблемам мужа на работе, как это ни печально. Потчевал он меня салатиком из помидора и лука репчатого с каплей сметаны, мини-котлеткой, кусочком говядины и стаканом кефира. Ко всем этому великолепию я добавила 15 г семечек - давно их уже не грызла, захотелось прямо до мушек в глазах))) Вес сегодня - на той же отметке, что неудивительно - не сразу Москва строилась))) Завтрак был - просто чудо... Читать далее»
+34
|
Комментарии (37)
Всем привет!!!
Ну, конечно же, вчера весы наврали))) Реальная цифра не порадовала, но я почему-то отекла... Завтрак - макароны с остатками сыра + котлета + кусок лепёшки с икрой мойвы + кофе с гвоздикой и корицей С Днюхой я сделала так. Во-первых, подарок. Скрипя зубами, вытащила деньги из квартирных (арендных)... Не знаю, мне кажется дарить подарок, при этом жалея на него денег - плохая карма... Но так уж получилось, непредвиденные расходы всега выбивают меня из колеи, и по настроению тоже... Читать далее»
+44
|
Комментарии (29)
Всем привет!!!
Коротенькая ремарка. Девочки, раз уж я решила ежедневно ставить цели и отчитываться за них, то публиковать Дневничок буду по вечерам, где-то в 21-22 часа по МСК))) Если что - не теряйте)))) Всех обожаю!!!
+25
|
Комментарии (19)
Всем привет!!!
Жорику вчерашнему сказала - пока!!! Хотя - какой там жорик был: KFC, колбаски немного, зато мяско - и говядина и шейки))) Но выпила столько всего!!! 1,5 л воды, 3 стакана зелёного чая, 0,5 л томатного сока и лакирнула минералочкой. Думала, на весах сегодня будет опухший китайский слон! Ан нет))) Всего-то 79,3. Сейчас фотку посмотрела, а там - 76,3... Чё-то не поняла... Не верю. Не может быть. Поэтому фотку даже ставить не буду, видимо, весы сдвинулись, так не бывает... Читать далее»
+33
|
Комментарии (38)
Всем привет!!!
Сегодня не взвешивалась - не до того было. Ранний подъём, суматошные сборы и завтрак, капризничавший невыспанный ребёнок... Не до веса и точно не до фото завтрака было))) Но - всё!!! проводила!!! Что я на сегодня планировала: 1. Проводить свекровь с Варей - это утром, поезд с Казанского вокзала в 8-14 отправляется. Опять рано вставать! Есть. Варя так плакала, когда в поезд села, мол, поехали с нами, я буду скучать, а вы меня ещё возьмёте... Читать далее»
+36
|
Комментарии (34)
Всем привет!!!
Итак, какие планы оставшиеся были на вчера: 5. Пройти 10 000 шагов - есть!!! 6. Отчитаться за Летний Марафон - это сегодня сделала, замеры забыла))) 7. Отчитаться за Марафон 30 дней с шагомером- есть!!! Только вопрос ещё по 2-м дням))) Что получилось с сегодняшними планами))) 1. Предложу на выбор Парк горького, Ботанический сад или кино))) Пусть думают. Получился Парк Горького, теплоход и Макдональдс))) 2. Для меня - никакого фастфуда и ноль алкоголь... Читать далее»
+31
|
Комментарии (36)
Ну что же, всем привет!!!
Самое время отчитаться))) За вчерашний день: 1. Покраситься (Аня, дочь мужа, вечером поможет)- ну разве я не красотка??? 2. Дойти до 10 000 шагов (сейчас 5 719)- есть!!! 3. Закончить Презентацию по Привлеченным клиентам за июль (это по работе) - есть!!! 4. Продолжать читать новую книжку - Михаил Борисович Бару "Записка понаехавшего" (классная вообще, просто ржачная)- есть!!! Что ещё было вчера? Мои были в Царицыно, хорошо отдохнули... Читать далее»
+38
|
Комментарии (45)
Всем привет!!!
20 дней до Днюхи. И лето почти закончилось... Сидела вот сейчас, пересматривала материалы прошлого Осеннего Марафона, где я была модератором, чистила папки... Как же весело тогда было! Я пока не знаю, будет ли здесь новый Осенний, но поняла, что повторяться я не хочу. Поэтому с сегодняшнего дня хочу начать свой личный Марафон. За год заветных целей я не достигла, 70-ти нет, но нет и 83-х. Стабильно 78-79. Достижение? В мировом масштабе нет, конечно. А вот в личном - да... Читать далее»
+40
|
Комментарии (49)
Ну что я могу сказать!!! И снова всем привет!!!Встретила я вчера родственников мужа, ещё и мама передала всяких вкусностей: помидоры, баклажаны, салатик... Но, учитывая, что времени было час ночи, всё отправилось в холодильник. Всё сегодня разбирать буду. В 21-30 мы с мужем завалились поспать - поезд из Воронежа приходил в 22-45, плюс полтора часа дорога до нашей станции метро. Встречать сам муж ходил, а я валялась. Мне-то на работу, а у него выходной. Но встречать всё равно же пришлось... Читать далее»
+38
|
Комментарии (31)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
14 часов назад