 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!!
Сначала - об упражнениях. Вчера вечером я углубила свои страхи. Сделала из "здесь и сейчас". Результаты получились такие: Потом сделала ещё такое упражнение. 1. Стоя, взять тяжёлую книгу в руку и вытянуть её. Держать, насколько возможно, до дискомфорта, даже до боли. До того момента, когда держать руку параллельно полу будет уже просто невозможно. 2. Прижать руку к боку и поддержать её другой рукой. Сразу стало легче. 3... Читать далее»
+58
|
Комментарии (95)
Всем привет!!!
Это в тему вчерашнего происшествия на работе))) Коллеги крупно меня подвела, из-за неё я опоздала с отчётом на 2 дня. Как могла покрывала, но, когда Босс начал возмущаться, не выдержала, и рассказала всё как есть. От неё же получила:...В отличие от тебя сообщаю тебе лично, а не через Босса Вот ведь стерва! Но я не парюсь, главное, дома всё хорошо!!! Вес плюсанул, но, проделывая утренние процедуры, стало ясно, что это вполне закономерно - привет, КД))) и +300 г))... Читать далее»
+46
|
Комментарии (39)
Всем привет!!!
Вот выдались минут 10 отдыха, и я вновь с вами!!! Итак, поехали))) Наконец-то вчера забрала заказ из Фаберлика, хотя у меня из этой косметики уже завал... Буду разбирать в ближайшее время))) Вес сегодня удержан на уровне после отпуска))) Закончила читать книгу "Две королевы". Непривычный формат - как учебник по истории читаешь, ни одного диалога. Посмотрела трейлер фильма, там, видимо, сюжет закрутили посильнее... Читать далее»
+41
|
Комментарии (38)
Всем привет, мои хорошие!!!Я в полном загоне, но знаю, что вы все за меня переживаете))) Но всё совсем даже хорошо))) Поездка к родителям удалась, повидалась с мамой, папой. Сестра с мужем приехали. К дочери её непутёвый муж приехал. Шашлыки, речка, прогулки... Жаль только, что времени мало было)) И не фотографировались совсем... А на следующий день поехали к родителям мужа, купили им продукты, да с маминой дачи помидорок захватили 3 ящика))) Озадачили свекруху)))... Читать далее»
+44
|
Комментарии (44)
+31
|
Комментарии (98)
+30
|
Комментарии (30)
Всем привет!!!Сегодня коротко и без настроения. Меня вчера супруг удивил по полной программе... Ни уборку не сделал, ни ужин не приготовил, при всём при том, что был выходной... Да ещё и заявление сделал - типа, чувствует, что деградировать начинает! Я чуть пятой точкой прямо в прихожей не села... Вот это заява... И на все мои вопросы - тишина... Что это на него нашло, понять не могу... Взяла и заревела. А вот просто так. Кот успокаивал, мурчал. А подушка - жёсткая... Читать далее»
+54
|
Комментарии (143)
Всем привет!!!
А лень много писать)))) Босс в отпуске, но работы не меньше))) Итак, в субботу была тихая охота))) Почему 3 гриба? А столько и собрали))) К нам приблудился пёсик, классный такой))) Если бы не ошейник, забрали бы с собой... такой ласковый... Правда, не знаю, как Филя бы отнёсся))) Вес сегодня - класс!!! А вчера был отсыпной и телевизионный день, рассказывать не о чем))) Всех обожаю!!!
+38
|
Комментарии (36)
Всем привет!!!
Ну вот и конец рабочей недели, хоть он ещё только начался))) Вчера почти не задержали, поэтому много чего успела!!! Например, пощёлкать офисные цветочки))) Перекусить перед ужином)) Приготовить шикарный ужин! Какой??? Пельмешки!!! И покормить мужа под кино "За бортом"))) Правда, море пельменей на ужин дал привес в 400 г, но зато - какое удовольствие!!! Утром сделала 20- ти минутный комплекс йоги на баланс... Читать далее»
+49
|
Комментарии (66)
Всем привет!!!
Блин, вчера опять вместо 18-00 ушла в 19-40... И с не очень хорошими новостями. Шеф мялся и стеснялся, но... Начальником мне не быть. Ну и ладно, всё равно я люблю свою работу Муж терпеливо ждал дома, настрогав салатик. К нему я добавила зразу с грибами, хлеб и кефир! Поздно, но не особо калорийно))) Сегодня на перерыв, наверное, выбраться не получится, в смысле, погулять. Вместо этого строчу в Дневничок))) А вот вчера сгоняла в ТЦ "Калужский!- нужна была закапка в нос... Читать далее»
+57
|
Комментарии (285)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет!)
9 часов назад