 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброе, прекрасное, солнечное утро!!!
И И 2-й день по "самокопанию")))) До пятницы ещё позаписываю, потом проанализирую. Интересно, что получится)) Пока это интересно, тем более, что спортивных и других достижений пока нет))) Есть глобальнейший вопрос))) Подскажите, как избавиться от привычки есть жареные подсолнечные семечки??? Калорийность они добавляют ого-го какую, а избавиться от привычки не могу - уж очень хорошо они под вечернюю киношку идут... Читать далее»
+7
|
Комментарии (40)
Друзья, всем привет!
Вчера засбоил OutLook, поэтому не выскакивали напоминалки об эмоциональном дневнике. Поэтому вести не получилось((( А так - обычный день. Пришла на работу на час раньше, вроде бы и немного, но к вечеру была как выжатый лимон. Да ещё холодно, блин))) Пришлось себя подогревать всякими приятностями: купила блузку новую от Фаберлик, пёстренькую, как раз для весны. И заказала в Вайлдберриз спортивную цветную сумку)) Завтра пойду смотреть и, может быть, покупать))... Читать далее»
+6
|
Комментарии (19)
Дорогие друзья, всем доброго морозного утра)))
Зато солнышко, и всё равно весна уже чувствуется: хочется в офис уже надеть что-нибудь поярче, а скоро и у нас праздник - 8 марта)) А прийти прошлось на час раньше, ибо работы много, но чуть-чуть отвлекусь)) Но сегодня я хочу рассказать о том, как вчера вела Эмоциональный дневник. Писала, не глядя на предыдущие записи, спонтанно, но по времени (ставила напоминалку в почте)... Читать далее»
+9
|
Комментарии (14)
Вот то да!!! Мышцы сегодня побаливают, но не так, как после калланетики. Как-то правильно, что ли)) И спина сама выпрямляется))
Но - по порядку. Встретила меня хрупкая блондинка с хорошей фигуркой и именем под стать - Светлана. Милое создание, которое прощебетало мне, что, учитывая, что занятие первое и ознакомительное, мы будем не заниматься, а знакомиться с техникой правильного выполнения. тут-то я и попалась - сказала, что раньше занималась, и с индивидуальным тренером и вообще... Читать далее»
+11
|
Комментарии (12)
**** Запись от 25.02.2018 - не успела опубликовать))
Ну вот, наконец-то свершилось!!! Иду в тренажёрку на индивидуальное занятие с тренером - в рамках покупки абонемента. Уже подготовила блокнотик и ручку. Хотя для меня это уе не в первый раз - заниматься с тренером. В последний раз, когда я "покупала" занятия с тренером, за месяц я - НЕТ!!! не сбросила ни 1 кг веса))) Зато в объёмах грудь-талия-бёдра ушло где-то 15 см))) А это - намного лучший показатель))... Читать далее»
+12
|
Комментарии (5)
Как же здорово вчера с дорогим посидели)))
Мы очень хорошо схитрили: взяли 2 разных салатика и съели их пополам, и 2 разных плова, и тоже поделились)) И с узбекским чаем № 95 было просто здорово!!! Но много... А учитывая, что названия все восточные, и состав загадочный, в дневник вносить не стала)))) Ну и ладно, пусть дневничок отдохнёт))) Но таким подарком муж оказался весьма доволен, что и требовалось))) Ну а вечерком - винегрет, правда много, аж 300 грамм! Но вкусно же... Читать далее»
+14
|
Комментарии (4)
Ну что же, друзья, этот день настал))
Если вдруг моя запись попадётся на глаза представителям сильного пола - ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС!!! Мы твёрдо знаем, что есть мужчины, которым мы можем доверить всё: и жизнь, и свою любовь, и свою судьбу! Так поздравляю Вас с Вашим истинным праздником - ДНЁМ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА!!! Ну а про свой вчерашний день могу сказать следующее - это отображено в заголовке моей сегодняшней записи)))... Читать далее»
+9
|
Комментарии (0)
Дорогие друзья, сегодня 22 февраля, предпраздничный день.
Вы помните, как раньше готовились к нему? В школе нам назначали мальчиков, которым нужно было дарить подарки, и как же было обидно, когда нравился один мальчик, а поздравлять приходилось другого))) Да и сами подарки: самодельные открытки, никаких гелей для бритья и чулочно-носочных изделий))) Но ощущение праздника было очень сильным... Читать далее»
+17
|
Комментарии (31)
Вам знакомо?
Куча носовых платков, глаза слезятся так, что тушь не наложишь, закапка под подушкой, стопангин в сумочке? К сожалению, думаю, да. Странно только, что после поездки на свадьбу дочери не сразу накрыло... Завтрак приходится в себя через силу запихивать, да и то, потому что желудок ещё в норму не пришёл, нужно кормить... Планировала сегодня после работы в фитнес-клуб сходить, но, наверняка, буду лежать в обнимку с четвероногим другом - диваном((... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Ну что, друзья, жизнь идёт своим чередом)))
Дочь замуж выдала, вернулась домой)) без помпезности, без голубей, без гостей))) Расходы, конечно, всё равно зашкалили, поэтому пили, в том числе.под знаменитый тост про совпадение желаний и возможностей))) Про рацион даже писать не буду))) К свадебному торту осталась равнодушной (не люблю сладкое), а вот мамины котлетки и пирожки с капустой - это нечто... Читать далее»
+19
|
Комментарии (12)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад