Дневник пользователя Old_14

Old_14
Рейтинг: 221636
Последний визит: сегодня в 17:27

	Шаг, сделанный сегодня	17 мая 2018 года
	Old_14

Всем привет!
Мне пришла рассылка МИФа.
Цитирую несколько идей из книги "Путь к характеру" Дэвида Брукса
Отдавай, чтобы получить
Покорись внешнему — и обретешь внутреннюю силу.
Побеждай свои желания — и получишь желаемое.
Успех оборачивается величайшим поражением — гордыней.
Поражение оборачивается величайшим успехом — смирением и уроком.
Чтобы реализовать себя, нужно забыть о себе.
Чтобы найти себя, нужно себя потерять.
Задумалась... Читать далее»

+11 | Комментарии (4)

	В очередной раз осознала)))	15 мая 2018 года
	Old_14

Всем привет!
Ну что я могу сказать... Плов съеден, манты подъели, зелёный супчик тоже... Воспоминания о праздниках начинают тускнеть)))
Возвращаемся к ПП и спорту)))
Завтра среда, кстати, мой фитнес день))) Но сразу кидаться из крайности в крайность я не стану.
Начну с (ах-ах, уже в прошлом) с 2-х станций метро перед работой... Читать далее»

+19 | Комментарии (18)

	До и После - продолжаю лентяйничать!!!	14 мая 2018 года
	Old_14

Всем привет!
Круговерть праздников так закружила, что вырваться из неё - так трудно!!!
Но я смогла себя превозмочь и поменяла имидж)))
Так что "до" и "после" - это не про фигуру, а про причёску)))
Итак, ДО:
После:
Всех люблю, всем тёплой весны!!!

2 фотографии

+29 | Комментарии (47)

	Фотоотчёт по поездке в Воронеж	11 мая 2018 года
	Old_14

Всем привет!!!
Наконец-то добралась до фото))) Их очень много, поэтому сюда положу самые, которые мне понравились: чуть моего Фильки, чуть моей Маки, чуть моей дачи)))
А про жизнь, наверное, завтра писать начну, замучилась бездельничать)))
Итак, Филька со вздыбленным хвостом (боится Маки):
Грозная Мака:
Прячущийся Филька:
Довольная Мака:
А теперь дачные пейзажи:
Остальное попробую в альбом выложить))
Всем хорошего дня и приятной весны!!!

11 фотографий

+26 | Комментарии (32)

	Обещалкина)))	10 мая 2018 года
	Old_14

Всем привет!
Обещала и фотки, и чего только не обещала)))
А получилось вчера гулянье по своему району шашлыки и слёзы под телевизор)))
Так что моя активность здесь с этими праздниками чуть поменьше стала.
Но я вас всех люблю и обязательно исправлюсь!!!

1 фотография

+12 | Комментарии (12)

	Вот и праздники в разгаре	8 мая 2018 года
	Old_14

Всем большоой привет!!!
Не соскучились? Я по вам - точно!!!
Каюсь, каюсь - нарушала,
Море шашлыков сжевала))
Из спортивных достижений
Только куча наслаждений!
Были танцы и в кафе,
И кузнечики в траве!
Было много Дней рождений,
Много вкусных наслаждений!
Были ссоры у котов,
Был отличный вкусный плов!
Покажу вам завтра фотки -
Есть отличные находки!
А теперь вот - за работу!
Хоть и очень неохота)))
Завтра будет фитнес клуб!
Завтра утром побегу... Читать далее»

+14 | Комментарии (38)

	Праздники, вперёд!!	28 апреля 2018 года
	Old_14

Всем привет!
Ну вот, последний рабочий сокращённый день перед праздниками, но расслабиться не получится. Работы - завались.
Я буду отдыхать до 6-го, поедем в гости к родителям, в родной город Воронеж.
Ноут с собой возьму, наверное, но не уверена, что часто в него буду заглядывать, а может, и вообще не буду. Программа обещает быть насыщенной.
Конечно, хотелось бы и за апрель приз получить за активность, но сейчас - не это является целью.
Я считаю, что месяц прошёл успешно... Читать далее»

+15 | Комментарии (17)

	Мда... / Очередные дни рождения / Купание Фильки	27 апреля 2018 года
	Old_14

Всем привет!!!
Ну и насыщенный вчера денёк выдался, просто даже не успела (вру, разумеется - неохота было, ну бывает так), написать тут!!!
Сначала на работе была репетиция пожарной тревоги. В 15-00 все на ещё работающих лифтах смылись вниз и на работу больше не вернулись))) Кайф!!! Жаль, что редко такое бывает.
Утром вчера не бегала, а отсыпалась и дала мышцам отдохнуть и поболеть после фитмикса)))
Когда пришла домой, раньше обычного на 3 часа, обнаружила дорогого спящим вместе с котом... Читать далее»

4 фотографии

+18 | Комментарии (8)

	Фит микс - размышления	25 апреля 2018 года
	Old_14

Всем привет!!!
Сегодня не успела разные умные мысли записать, времени не было совсем. А сейчас и вовсе в сон клонит...
Но вот что мне интересно, девушки, может, можете (простите за тавтологию) мне объяснить пару вещей?
Вот я хожу на занятия по калланетике и, как сегодня, на фит микс.
Хоть медленные, хоть быстрые упражнения - некоторые просто доделать не могу. Например, приседания. Когда силы заканчиваются, уменьшаю амплитуду и замедляю темп. Или бегу к водичке, отдыхаю.
Вопрос № 1... Читать далее»

+7 | Комментарии (14)

	Прошу помощи и советов от кошатников!!! Любая будет не лишней!!!	24 апреля 2018 года
	Old_14

Всем привет!!!
Вот и настало время, которого я так опасалась - длинные праздники)) Нет, сейчас я не о их вреде / пользе для фигуры)))
Я про котика моего, Фильку!!!
Суть проблемы.
1. Пока не привит
2. Пока не кастрирован
3. 7 месяцев
4. Неделя нашего отсутствия - вариант не рассматривается. Берём с собой в машине (6-7 часов езды)
5. Переноска есть
И теперь куча вопросов:
1. Как правильно перевезти?
2. Нужно ли и как кормить-поить в дороге?
3... Читать далее»

+24 | Комментарии (101)