 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!!
На работе так по клавишам наколотилась, что пальцы уже не поднимаются... Поэтому - жива и почти здорова! Жду дождя. Кот хулиганит. Дорогому сварила макароны и котлет нажарила - классика жанра))) А сама салатика погрызла. Из-за не очень хорошего самочувствия спать тянет неимоверно. Но свои 10 тыс. шагов я сегодня прошагала. И контрастный душ, и 2 раза по 5 этажей. Поэтому простите - чай травяной и спать...
+11
|
Комментарии (12)
Всем привет!!!
Постик начала ещё вчера готовить, не стала эфир перегружать, а не поделиться не могу))) Привет всем любителям "Fix Price" и Китайской промышленности в целом!!! Вчера для любимого котика в обеденный перерыв (опять-таки, шаги же)) побежала купить игрушку. А у него была мышка такая, с коротким шнурком, его оттягиваешь, и мышь ползёт сама несколько см. Ну вот, он за пару недель так её распотрошил, что "полетели клочки по закоулочкам"))... Читать далее»
+16
|
Комментарии (32)
Всем привет!!!
Да, так далеко я ещё не забиралась!!! И вот она - долгожданная командировка!!! Этот год у меня очень щедрый на командировки, если учесть, что только 5 месяцев прошло: Невинномысск (я посередине)!!! Волгоград (меня никто не снимал)))! Екатеринбург (ну, где я, надеюсь, понятно)))!!! А теперь ещё и Тюмень!!! Встречай снова, Урал!!! И, надеюсь, на этот год ещё не всё! Хорошего тёплого (брррр, у нас 10 градусов всего) Лета!!!
+19
|
Комментарии (64)
Всем привет!
Сразу хвастаюсь))))) Вчера - 11 000 шагов. Плюс фитнес микс в клубе. Тааак хорошо мышцам сейчас! Сегодня - АВС (на пресс) + Стрейчинг)) Записалась на Летний Марафон))) За весенним просто следила, задания понравились - интересные))) Наказания - тоже ничего) Попробую. Кстати, вопрос: наверняка многие из вас, диетессы, участвовали в подобных мероприятиях. Хотелось бы узнать не просто из "болталок", а именно, насколько реально мотивируют они... Читать далее»
+16
|
Комментарии (24)
Всем привет!
От работы уже глазки устали, отвлекусь ненадолго. Но - действительно ненадолго, так как работы ещё море, а я хочу пораньше минут на 10-15 сбежать, чтобы к 19 на фитнес успеть))) До обеда на "Поварёнке" нашла 2 обалденных рецепта: Курица по-восточному и Ленивый драник-бургер, точнее, мне на них рассылка пришла)) И вот, в обед, с целью прогуляться, была закуплена Хмели-сунели и кинза)) Но вдруг я вспомнила - я ведь завтра хотела разгрузочный день устроить... Читать далее»
+16
|
Комментарии (31)
Всем привет!!!
Наконец-то! Свершилось! Мой синхронизированный браслет-шагомер заработал! Ну, точнее, сегодня я его наконец-то не забыла утром надеть))) И вот, что у меня получилось. Перед выходом на работу, по квартире я нашагала 154 шага))) Ещё подумала - чего-то многовато... И пошла свои 2 любимые станции метро пешком, перед тем, как в него сеть. Девочки, результат - я поразилась!!! 4 500 шагов!!! Почти половина дневной нормы! Подумала - врёт, может быть? Или я не столь безнадёжна... Читать далее»
+24
|
Комментарии (39)
Всем привет!!!
Совсем недавно у кого-то в посте прочитала, что выходные бурные, а в рабочие дни можно в офисе на попе отдохнуть))) Это точно про меня в этот раз))) И, что самое обидное, пофотографировать не получилось - народ дружно забастовал и отказался... В субботу приезжали в Москву дочь с зятем - так и не привыкла его так называть, 20 лет пацану, а выглядит вообще моложе. Вот день рождения его как раз и справляли, а его в армию 4 июня заберут... Читать далее»
+13
|
Комментарии (13)
Всем привет!
Сегодня хочу о наболевшем. Вот читаю я посты девочек здесь... Кто-то пироги печёт на заказ, этим подрабатывая, кто-то вяжет, кто-то шьёт... И вот вопрос: возникали ли трения по этому поводу у мастериц, когда они эти услуги "своим" оказывали? Мой муж подрабатывает ремонтами и установками балконов, лоджий и окон. Ну, как обычно происходит? Замер, оценка, потом расчёт материалов и работы - и вперёд. Заказчик соглашается или нет, и дело пошло... Читать далее»
+29
|
Комментарии (69)
Всем привет!
Ну и запарка сегодня - поразмышлять некогда, не то, что самокопанием заниматься. Тогда очень вкратце о своих действиях / противодействиях)) 1. Вчера была в фитнес клубе, на занятии "Фитмикс". Вот, что значит месяц пропускать... Я же на праздники уезжала, а потом не до клуба было))) На 10-й минуте помирать начала, но честно всё занятие сделала. Ну, может, на прыжках халтурила и шагала через степ. Простительно))) Наверстаем))) 2... Читать далее»
+14
|
Комментарии (2)
Всем привет.
Вот вчера, после ужина, состоящего из куриного супчика и варёных же куриных ножек (плюс салат из маринованных огурцов по-корейски, маминых), уложив дорогого спать, я решила поразмышлять. Как-то, правда, не помню уже кто, из моих тут собеседниц, написала, что раз у меня не хватает силы воли скинуть вес, может, мне это и не нужно? Я наконец-то "дозрела", чтобы НА САМОМ деле об этом подумать в тишине... Читать далее»
+15
|
Комментарии (45)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад