
Девочки...ну хотя бы в клуб https://www.diets.ru/club/1070497/...
Мы снова приглашаем всех к нам. Всё что, мы делали до этого, давало хорошие результаты. Но, бывает, жизнь преподносит сюрпризы...
Но, я не оставляю мысли стать красивее, здоровее, успешнее...а потому мы продолжаем работу над собой, с новыми идеями, с новыми людьми. Особенно приглашаю девочек, кто растерялся и не знает куда бы еще кинуться, в какую стезю похудения. Давайте вместе попробуем.
Писала для своего клуба, но так мне понравилась эта картинка, что решила поделиться со всеми вами ...
Девуленьки, не знаю как вы, а моих сил больше нет... Ни на что... Чувствую бесконечную усталость, разбитость, и вообще... Но вот что замечаю, в прошлом году в это же время я жутко болела, причем всем сразу... Может период такой?... Надеюсь, что это сезонное, а значит пройдет...
Не буду много писать, но работать над собой всё равно буду... НЕ СДАМСЯ, как говорится...
Читать далее»

Девочки, кашляем почти всей семьёй... Вот если честно, задолбали эти вирусы... Но когда вроде уже и здоров, а кашель донимает и ни сна, ни отдыха, а аптечные препараты как-то вяло помогают, начинаешь обращаться к вековым наблюдениям умных людей. Одним из них и хочу поделиться с вами.
Молоко с инжиром.
Инжир известен как плод смоковницы или фигового дерева. Исторически факты возделывания смоковницы появились еще в древнем Египте. Это были барельефы, с изображением сбора инжира, датированы около
Читать далее»

Девочки, дорогие... В последнее время очень много встречается постов о возрасте женщины, например в отношениях с мужчинами, или при приёме на работу и так далее...
И в голове моей что-то происходит в последнее время, какое-то переосмысление жизни, её ценностей... Часто кажется, что делаю что-то не так... Недостаточно слежу за собой, и поэтому выгляжу совсем обычно, но знаю, что могла бы выглядеть лучше... Даже с похудением у меня недостаточно мотивации что-ли, муж любит, дети гордятся, мои родители и
Читать далее»
Девочки, буду краткой... Освободились места в нашем клубе... Направление клуба - переход к правильному питанию, принятие себя и желание самосовершенствования. Как раз сейчас начинается новая волна... Особенно приветствуются девочки, готовые работать над собой и не отсиживаться, почитывая темки...
Если устали от этого замкнутого круга -диеты-лишний вес-диеты, настроение плохое...и даже близкое к депрессии, приходите к нам...https://www.diets.ru/club/1070497/ .

В последнее время часто вспоминаю своих бабушку и дедушку... Не хватает их очень... Ах, знать бы тогда, как это горько... я бы с ними больше времени проводила, слушала и запоминала... Но видимо, так жизнь устроена... К слову сказать, я всё равно была хорошей внучкой...приходила к ним каждый день, благо жили рядом... Слушала их рассказы, помогала по хозяйству, болтали обо всём... Вместе готовили еду, вместе ели-пили... Квас, кисель... М-м-м-м...
Так вот о чём это я... Часто вспоминаю их, и сейчас уже с
Читать далее»

Вот, девчонки, стыдно признаться...ан нет-нет и тянет меня на сомнительные эксперименты, правда испытанные уже на ком-нибудь ... Недавно прочитала про содовые ванны для похудения. Сода внутрь - это табу, я считаю баловаться с этим нельзя... Но вот некоторые девочки пишут о прекрасноом эффекте после содовых ванн для кожи ... вроде как целлюлит изгоняется , кожа гладкая становится и так далее, и плюс худеется...
Вот взрослая я уже девочка, а всё в чудеса верить хочется ...
Читать далее»

Девочки, уж не знаю почему, но именно сейчас мне хочется максимально избавиться от всего лишнего, что накопилось в моём доме...от хлама... Я уверена, вы все умницы, красавицы и хорошие хозяйки, но думаю, что у каждой из нас периодически возникают мысли подчистить всё в доме, избавиться от ненужных вещей, но всё руки не доходят...
Так вот, хочу сообщить вам по секрету , что перед Новым годом самое время это всё таки сделать...
Очень часто нам не хватает жизненной энергии, энергии для чего-то нового.
Читать далее»

Девочки, вот встала я на путь правильный ...стараюсь правильно питаться, соблюдать баланс питательных веществ...и сбросила всего-ничего, менее двух килограмм... Но вдруг стала страшно мёрзнуть по ночам... У меня уже это было давно, когда похудела очень сильно, а тут вот сразу...
Вот, что нашла в интернете:
Почему, когда начинаешь интенсивно худеть, так мерзнешь? Может быть, есть способ избавиться от этого побочного действия в холодное время года?
Читать далее»

Вот живёшь так живёшь уже много лет, наживаешь стереотипы...а потом вдруг РАЗ...и смотришь на всё как - будто другими глазами... О переоценке всех жизненных ценностей я сейчас не буду ... Я о наболевшем ...о похудении... Ведь большинство как думают, чтобы похудеть, надо себя ограничить в том, в том и вот в этом... Почему не возникает мысли, что вот надо себе дать что-то ... Ну да ладно...
И вот мы решаем резко изменить свою жизнь...
...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)
28 минут назад