 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Снегодная 22 дня, как я на диете -60, потеря веса совсем небольшая, -2,5. Лучше мало, чем ничего. На завтрак ни в чем себя не ограничиваю, но может быть в этом и есть основная проблема. Поделитесь опытом!
+2
|
Комментарии (5)
Сегодня ровно 31 день, как я стала считать калории! За месяц я сбросила 3.1 кг. И это при том, что я кушала все что хочу! Настрой боевой!!! Иду к целе!!! Уррррааааа!!!
+5
|
Комментарии (7)
Вчера решила, что вес уходит медленно, поэтому надо что-то делать экстренное (хотя я никуда не тороплюсь)! решила, что сегодня сяду на японскую диету! Сегодня на весах отличный вес 61.5! Итого за 30 дней потеряно 2.8 кг! Знаю что не так много, как у некоторых, но эта цифра меня очень порадовала! И это при учете, что я жду КД! Поэтому с японкой я решила не торопиться! Посмотрю, что будет дальше с весом!
+2
|
Комментарии (8)
Вчера поставили диагноз гайморит и фронтит! Сделали прокол! Организм ослаблен, хочется только лежать! Очень жалко, так как пришлось на время отказаться от тренировок с Джиллиан! Лечусь!!!
+1
|
Комментарии (21)
Дожиллиан Майклс 2 уровень, 1 день, похудеть за 30 дней! Думала помру!!! Выжила!!! Боюсь думать о 3 уровне!
+1
|
Комментарии (0)
Сегодня прошлась по магазинам, и решила сделать себе подарок на 14 февраля, не планировала покупать на такую сумму, но все понравилось, позвонила мужу, сказал бери всё!!! )))) Купила платье, сидит скажем так нормально, для того чтобы сидело отлично нужно попрощаться с объемами в бедрах и животике, и скинуть 2-3 кг!!! Так что у меня теперь есть дополнительный стимул похудеть и своя мотивация )))) А вообще шопинг терапия работает!!! Настроение после покупок на 1000000 баллов!!! Сегодня купила козеин, Читать далее»
+4
|
Комментарии (9)
Сегодня 21 день, как я считаю калории! За 21 день вес немного прыгал! На сегодняшний день ушло 1,5 кг!!! Я считаю, что это очень мало!!! Вчера было 6 дней с Джиллиан Майклс "похудеть за 30 дней". По сравнению с началом диеты объемы немного ушли, но почему стоят кг, не понятно, и от этого грустно и печально ((( Девочки за месяц теряют по 5 кг! А у меня ушли 1,5 и то, кажется что это ушла вода! Сегодня рассчитаю калории на желаемый вес, а не на имеющийся! А вообще настроение на нуле, результаты не видны, Читать далее»
+5
|
Комментарии (27)
5 дней с Джиллиан Майкл, похудеть за 30 дней! Уже и не так сложны тренировки! Результата пока никакого, да и вес кажется не уменьшился, 4 дня на весы не вставала, решила, что совсем в фанатика превращаюсь! Вес не уходит, это конечно расстраивает, но утешаю себя том, что хотя бы 2 кг потеряны, а это лучше, чем ничего! Как сказал муж, если бросишь, то эти 2 кг обратно вернутся, я задумалась! Решила не бросать считать!!!
+1
|
Комментарии (2)
Всем известно, что перед приходом КД вест стоит и ладе увеличивается, а потом уходит! А как на счет овуляции? Нет ли такой же закономерности с весом при овуляции?
0
|
Комментарии (2)
Ну опять мне ничего непонятно! Прошло 17 дней, как я на диете!!! И за все это время я сбросила 1,9. При этом последние 2 дня я делаю упражнения с Джиллиан, и как раз эти 2 дня у меня привес ((( сегодня опять +300!!! Наверное нужно совсем исключить мучное! Девочки, нужны ваши советы, что делать!!!
0
|
Комментарии (18)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Every day, every hour Turn the pain into power
2 дня назад