 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
)))) Купила платье, сидит скажем так нормально, для того чтобы сидело отлично нужно попрощаться с объемами в бедрах и животике, и скинуть 2-3 кг!!! Так что у меня теперь есть дополнительный стимул похудеть и своя мотивация )))) А вообще шопинг терапия работает!!! Настроение после покупок на 1000000 баллов!!! Сегодня купила козеин, начинаю пить с сегодняшнего вечера!
| Рейтинг: +4 |
|
13 февраля 2014 года | 111 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Сегодня прошлась по магазинам, и решила сделать себе подарок на 14 февраля, не планировала покупать на такую сумму, но все понравилось, позвонила мужу, сказал бери всё!!! )))) Купила платье, сидит скажем так нормально, для того чтобы сидело отлично нужно попрощаться с объемами в бедрах и животике, и скинуть 2-3 кг... Читать полностью |
Дневник okeaniya:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Every day, every hour Turn the pain into power
 |
БелаяЛайка
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
С покупками и с хорошим настроением!
А что результаты от козеина будут только в случае, если с железом занимаешься??? Вроде я вчера с мальчиком консультировалась, он скзала, что козеин наоборот будет мне в плюс, если я хочу похудеть! Ведь там мизерное содержание углей и жира! Вроде бы, для тех кто качается, еще и угли нужны!? Если я не права, поправьте меня!
- а что, вечером есть принципиально?
- у вас НАСТОЛЬКО интенсивная тренировка, что бы после нее начался отстрой мышц?!
Не поняла, что вы имеете ввиду говоря, пересчитайте количества белка на кг веса и вы удивитесь!? Я знаю, что на 1 кг веса человека нужно потреблять 1 гр белка! Разве не так?
А про тренировки, в прошлом году я занималась с тренером в качалке, и цель была похудеть, а не нарастить мышцы, и она мне тоже советовала обязательно кушать после тренировки белок!!!