 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!)))
Прошли новогодние выходные! Вчера доели то, что готовили на Новый год! После обеда поехали к родителям мужа. Там тоже кушали и ещё привезли с собой мяса, оливье и торт. Сегодня- завтра будем доедать... Торт мама мужа печёт сама! Ей почти 85 лет!!! Попробуйте сосчитать сколько она коржей испекла) Всё доедим, выдохнем и будем... худеть. Вес 1 января меня впечатлил!!! 95,5 кг!!! Но ничего, прорвёмся))) Теперь коротко о планах... Шагаю!! Уж очень мне шагать понравилось... Читать далее»
+34
|
Комментарии (74)
Всем привет!Вчера вечером гуляла и размышляла... И захотелось мне поздравить всех с Новым годом))) Возможно, я повторюсь, но... Девочки, любимые мои, полюбите себя, обретите внутреннюю гармонию, будьте в ладу с собой!!! Полюбите себя всяких, и толстеньких, и с животиком и т.д. Ведь только полюбив себя можно измениться и сделать себя любимую, ещё лучше и ещё краше!!! Мне так кажется. Вот я себя люблю!!! Да, я не идеальна... Читать далее»
+25
|
Комментарии (25)
Всем, всем, всем приветики!!!
Я тоже решила подвести итоги года! Начну с того, в чём я большая молодец! Это шаги!!! Я шагаю, с удовольствием и в любую погоду! Вот полюбилось мне это дело!!!))) Хорошо, что пока есть возможность ходить! В среднем ежедневно выходит 15-20 тысяч))) Если бы не домашние дела, ходила бы больше! Но я и так молодец! Теперь о весе... Читать далее»
+47
|
Комментарии (45)
Всем привет)
С весом что-то непонятное происходит. Скачет возле 91 кг. (+/- 500-600 гр.) На выходные расслабляюсь! Сладости- шампанское, устраиваем с мужем небольшие романтики))) На сегодня вес 91.6 кг. Эх...не видать мне в этом году восьмерочки) Но...я много хожу! Это хорошо) На прошлой неделе прошла больше 143 000 шагов! Это в среднем больше 20 000 шагов в день! И тут мне подумалось... А может организовать шагательный клуб... Читать далее»
+24
|
Комментарии (40)
Всем приветики)
У нас сегодня -14!!! Наконец то пришла зима!!! Но это не отменяет моей утренней прогулки в лесу))) Я тепло оделась, отвела ребенка в школу и... вперёд!!! Ещё я сегодня взвесилась! Не смотря на обжорные выходные, вес снижается!!! До восьмерочки недалеко) Вчера была на шейпинге. Оказывается, там шейпинг с элементами бодифлекса. Так прикольно! Сначала делаешь упражнение, потом выдыхаешь и не дыша фиксируешь определенную позу на секунд 10... Читать далее»
+34
|
Комментарии (28)
Всем приветики)
На прошлой неделе я выбралась в спортзал! Решила заняться шейпингом) Подружка затянула))) Мне на тренировке не хватило кардио. А с другой стороны, я чудесно занимаюсь кардио и дома. А вот с силовыми дома не сложилось... Ну, попробую походить на шейпинг) Выходные по еде и шагам были так себе) А вчера пекли с дочкой сметанный пирог. Вкуснючий!!! Сегодняшний день начала с прогулки по лесу. Белочку видите?))) В лесу замечательно! Подморозило и падал пушистый снег... Читать далее»
+25
|
Комментарии (18)
Всем привет!!!
Тут все с итогами разными, решила и я отчитаться. Начну с обещанных витаминок. Вот такие. Пьются 2 раза в день, утром и вечером. Если кому интересен состав, пишите, скину) Очень в аптеке их хвалили! Ну посмотрим... Делаю массажик головы по совету Лилии. Вообщем, надеюсь в скором времени вернуть назад свою шевелюру!) О весе... На сегодняшний день вот так. 1 ноября было 91.8 кг. С учётом моего стрессового зажора получается, что я молодец, всё равно в минусе... Читать далее»
+24
|
Комментарии (27)
Всем привет)
Может кто знает, как с телефона изменить фото профиля? У меня никак не получается
+8
|
Комментарии (19)
Всем приветики
Начну с волос) Вчера решила подстричься. Может, если будут покороче, так меньше выпадать будут.) Парикмахер посоветовала купить витамины для волос, ей они помогли. Надо купить! По шагам прошлая неделя вышла так себе... Но свою норму я сделала! Сегодня дочка наконец то пошла в школу. А я пошла ходить! Я молодец))) Завтрак заслужила))) По весу... не знаю...не взвешивалась... Вчера выбрались всей семьёй в бассейн) Долго собирались, справки аж в июне брали... Читать далее»
+29
|
Комментарии (26)
Всем привет!)))
Пишу, чтобы признаться... Случился со мной зажор!!! Да, да... Очень давно со мной этого не случалось! А недели две назад...сели с дочкой делать уроки...и... вообщем, я столкнулась с проблемой...дочка не хочет учиться! Понимаю, она ещё в первом классе и я, наверное, много от неё требую... Но...она до школы такая умница была, читала, считала, задачки логические, как орешки щёлкала))) А в школе, не знаю, что с ней случилось... Вообщем, очень меня это расстроило... Читать далее»
+37
|
Комментарии (113)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не умирай ,пока живёшь....
2 дня назад