Вторую неделю на море. Ем, сплю, плаваю Погода радует, жизнь прекрасна Но что мне весы покажут по приезду - это прям ой Задолженность по кредитке тоже еще одно ой-ей-ей Но в любом случае - сейчас кайфово! И даже есть планы на куда поехать в следующий раз. Планы до февраля Оптимизм - наше все
Мечта - это, конечно, слишком громкое слово, когда речь всего лишь о недорогом обучении Но учитывая, что хотела с 2018 года... В общем, прошла я семинар по логопедическому массажу, заодно съездила в Нижний Новгород, город посмотрела
Тазобедренные суставы спасибо мне за такие пешие прогулки не сказали Шла вниз к Оке и уже на половине крутого спуска думала сдохну Но что делать, навигатор сказал идти, значит надо идти Позавчера ходила к Оке, вчера вечером к Волге...
Читать далее»
Думаю, не надо лишних слов, нужно просто показать. И вряд ли у кого-то возникнет вопрос где до, а где после Это слишком очевидно
Конец августа - май. Белые джинсы ушиты, иначе уже носить не представлялось возможным, я в них утонула...
И просто котик (котики всегда к месту )
По цифрам, что на данный момент.
Из того, что мне было прям важно - с августа 2023 года. Талия - минус 8 см, живот - минус 10 см, бедра 9 см, вес непосредственно - минус 12 кг...
Читать далее»
Парам-пам-пам!
Мы за ЗОЖ - на фото литр средства от отеков
Осознала - я не знаю что с этим делать Это странно. Завтра - 12 лет на этом сайте. С разной степенью активности, но в целом я тут. 13 лет похудения. Ииии? И ниче Я фиг знает как дальше
Я худею к лету. С августа прошлого года Принципиальные моменты - без спорта и с психологией.
Муж угорает надо мной периодически...
Читать далее»
В последнее время у меня сложился свой режим дня. Просыпаюсь в 7-7.40. Муж собирается на работу, поэтому редко отсвечиваю и если проснулась рано, то валяюсь в кровати, проверяю почту, листаю ленту и т.п. Потом встаю, иду на весы, тыкаю кофеварку и иду умываться. Разбираю посудомойку, мою котячью миску, быстренько убираю со стола крошки и все свинство, пылесосом прохожусь если надо...
Читать далее»
Подходит к концу "похудение к лету" Июнь все таки через 3 недели В июне буду похудательно тунеядничать, а потом - затык. В принципе я не дохуделась до желаемой цифры на весах. Но цифра - это все же условность. Внешний вид нужно спортом приводить в порядок, процент жира снижать как-то. И понимаю, что здесь у меня мотивационный кризис
За почти 10 месяцев я привыкла ежедневно взвешиваться, ежемесячно измеряться и видеть изменения. Понимаю, что со спортом такая фигня не прокатит...
Читать далее»
В поисках своего веса в предыдущие года я читала старые записи... Интересненько)) В том плане, что по-другому смотришь через время на разные ситуации и факты жизни. На первую машину наткнулась, делилась радостью от покупки. Смешно вышло, я тогда по приколу мужу (тогда ещё не мужу) сказала - найди на Авито норм тачку до 200 тыс., чтобы ездила, ты же умеешь
Нашел. Красивый он был (Кузя машину звали)
Но Серега тоже ничего)) Не уникальный, огорчает...
Читать далее»
Стало интересно. Полазила в своём дневнике - 1 сентября 2018 года я весила 65 кг. 1 декабря 2018 - 70.
1 января 2019 - тоже 70. И за тот январь я набрала еще 4 кг.
Потом долгие многолетние страдания на тему "хочу 65", "хочу хотя бы 70", "худею к лету" (в августе))
То есть мой нынешний вес - минимальный за 5 лет Это прекрасно))
В блузку влезла, которую 100 лет назад купила и не носила, потому что трещала по швам
Похудению 277 дней. Линеечка говорит, что мне до цели 5 месяцев Я ей склонна верить "Похудение к лету" на редкость удачное, в апреле удалось закрепиться в 73 кг. (минус 11 кг с августа 2023). Процент жира немного снизился, но сравнить с прошлогодним значением не могу, я тогда считала по калькуляторам в интернете, а у купленных в декабре весов было другое мнение на этот счет Сейчас они мне говорят, что жира 35%. (в декабре было 38) Ничего по этому поводу не делаю...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
3 дня назад