Дневник пользователя Милости_Пряности

Милости_Пряности
Рейтинг: 25636
Последний визит: сегодня в 10:30

	26 октября	26 октября 2024 года
	Милости_Пряности

На пятничный ужин я нашла себе решение закусочной проблемы
В калории уложилась, по норме белка - вообще идеально, если считать по формуле 1,5г на 1 кг веса (По-моему у меня такое только с перебором по калориям получалось )
Вкусно, в конце концов. Стырили часть, конечно... И детёныш, и кот Но я же не ради стакана воды в старости рожала. Это слишком отсроченная и сомнительная перспектива. Так что уже сейчас - дала карту, говорю - вот иди в КБ и покупай еще закусь Принесла

3 фотографии

+20 | Комментарии (3)

	25 октября. Ровно 71 кг.	25 октября 2024 года
	Милости_Пряности

Сижу на низкокалорийной и высокожировой диете
Ладно, по калориям не так уж и мало, до 1500 все таки стараюсь добирать. Вчера не получилось. Поела последний раз в час дня, вечером только йогурт. И ничего такого чтобы хотелось бы съесть. Даже зефирку несчастную доели пока я была не дома (ну вообще я еще надеялась увидеть сегодня на весах 70) Не знаю, может завтра получится... Читать далее»

2 фотографии

+15 | Комментарии (3)

	22 октября. 71,5 кг.	22 октября 2024 года
	Милости_Пряности

Снова возвращенная 71 Кто бы мог подумать, но фритюрница для веса не меньшее зло, чем макароны. Даже я бы сказала большее Но я упорно делала там картоху фри, креветки в панировке и когда-нибудь даже до острых крылышек дело дойдет Но не сейчас. Сейчас я психанула и скачала снова приложуху для подсчета калорий
Как и ожидалось - жиров тьма. Но зато в калорийность вписалась... Читать далее»

2 фотографии

+19 | Комментарии (8)

	14 октября. 72,8 кг.	14 октября 2024 года
	Милости_Пряности

Кто бы мог подумать. Если выходные провести в продавливании дивана с тазиком салата и красным полусладким, то вес не снижается, а даже увеличивается Ужасная жизненная несправедливость
Вообще-то хорошо так все начиналось Муж свалил в отпуск и особо не надо готовить. Знай себе голодай, худей, экономь. А фиг там
Сегодня макароны с тушенкой
Я знаю, что макароны для веса - это ужас и кошмар. Но я все равно надеюсь
Вообще-то карбонару хочу еще... Читать далее»

10 фотографий

+24 | Комментарии (2)

	У меня сегодня 71,6	10 октября 2024 года
	Милости_Пряности

Урааааа Я дождалась
Но как неблагодарен человек. В частности я. Увидела это 71, которое ускользало от меня в течение 4 (!!!) месяцев и первая мысль - о, круто! 70 скоро будет, хочу 70, где мои 70-70-70?!
Но не знаю на самом деле как будет. У меня немного разврата гастрономического на выходные планируется... Я не тренируюсь. И вообще у меня состояние "жизнь - боль" Тяжко переживаю холод и солнышка по утрам уже нет, просыпаюсь с мыслью "утро добрым не бывает"... Читать далее»

+17 | Комментарии (4)

	День прошёл, число сменилось, ничего не изменилось	1 октября 2024 года
	Милости_Пряности

73 кг Второй месяц без результата. 71 я упорно не вижу. 72,0 - ок. Но даже 71,9 - цифра не разблокирована
Половину сентября были тренировки. Следующую половину болела Пока не в состоянии снова заниматься. Ясен пень и желания особого нет, не люблю и не хочу. Но таки дело нужное, для фигуры и здоровья полезное. Короче, надеюсь, в октябре возобновить.
И в конце-то концов - пару килограмм сбросить

+18 | Комментарии (6)

	20 сентября. 73,4 кг.	20 сентября 2024 года
	Милости_Пряности

Это история о том, как я поправляюсь Трындец какой-то. Я 71 хотела, а не 72 больше не видеть
Кот. Снова кот. Антистресс в этом жестоком мире непохудения

1 фотография

+15 | Комментарии (9)

	19 сентября	19 сентября 2024 года
	Милости_Пряности

Вес 73 кг (еще ++++) Вообще-то неприятненько Постоянно жрать хочу. А вес вверх ползет Отекла может. Короче, нажарила я себе картохи. И салатик сделала из остатков. Все, нет больше у меня помидоров с огорода В общем, одна грусть печалька сегодня
Хотя... картоха еще есть И вкуснаяяяяя

1 фотография

+18 | Комментарии (7)

	Ахах, чуда не случилось))	18 сентября 2024 года
	Милости_Пряности

72,7 с утра на весах Еще дальше от 71 Нет, ну стабильность это хорошо, кто бы спорил Короче, пожаловаться на эту самую стабильность оказалось недостаточно Кто бы мог подумать
***
Я вообще-то еще измерялась. Там тоже без изменений Ну фиг его знает, в общем, че за фигня. Я худею к лету и бросать это дело до мая все равно не планирую, поэтому буду бухтеть на неизменившийся вес, объёмы, но продолжать заниматься и пить чай с морковкой. Ладно, про морковку загнула... Читать далее»

+18 | Комментарии (4)

	Пожалуюсь. Вдруг поможет))	17 сентября 2024 года
	Милости_Пряности

Жалоба, собственно, в фото Я питаюсь относительно адекватно, я занимаюсь и даже частенько испытываю чувство голода. А оно 72 и 72 все! Вот понимаете степень моей бесячки?
Кот мой.
А еще я гуляю. Много

4 фотографии

+34 | Комментарии (11)