 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Выходные такие выходные
Сырники, бургеры, пивасик. Кто бы мог подумать, что будет привес Сегодня ещё по плану жареная картоха А завтра опять на диету Потому как к 6 кредитам добавилась проблема с телефоном и с утра стало понятно, что мне надо 35 тыс Вчера я ещё была уверенна, что мне пойдёт любой дешманский телефон, только не это глюченное безобразие... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Вчера все шло к тому, чтобы сегодня был отвес. Но потом случился вечер пятницы
7 января у свекрови был день рождения, муж немного накосячил и вопреки сложившейся традиции я была назначена трезвым водителем Но что они пили я понюхала - понравилась, сказала в качестве моральной компенсации мне будет куплено Вот собственно, и купили недавно. Спонтанно решили вчера распить... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Хочется в 74 кг уже закрепиться, но...
Вчера муж вкусняшку принёс - пасту из тунца. Съела бутер на ужин. В привесе он не виноват, все в пределах адекватности. А вот тело болит... Третий день тренировок. Выбираю чем буду заниматься путём случайного выбора из списка наименее меня бесячих. Йога и пенсионерская гимнастика для спины было фигней. Сегодня мне выпала первая тренировка марафона 2020 года - ничего сложного, но как оказалось мое тело стало более деревянным... Читать далее»
+14
|
Комментарии (0)
Я ведь не писала об этом Но на новогодних праздниках все же "подвигалась" И даже мужа сагитировала на спорт. Ну у него просто спина болела. И у меня - сон на диване, раскрашивание картины в позе креветки... В общем, мы делали гимнастику для спины и на каток все таки сходили. На крытый поехали. И даже умудрились туда бесплатно попасть (иначе мы были бы не мы )
Дома тоже занималась сегодня второй раз. С учётом моего анамнеза - результат, однако... Читать далее»
+14
|
Комментарии (0)
Уряя! Я снова увидела 74... Пришлось, конечно, немного пострадать вчера голодным вечером... Но я молодец В честь этого события позанималась йогой с утра
Ну ладно, не в честь этого, а просто надо как бы. Не с понедельника, так хоть когда-нибудь начать... Читать далее»
+11
|
Комментарии (4)
Некоторое время назад я заметила за собой одну неприятную особенность - цифра на весах перестала зависеть от моих усилий по ее изменению. Вес как бы жил своей жизнью. Не поужинала? Лови привес! 2 недели ничего не ешь? На тебе минус 2 кг и хватит, щас за 2 дня нажрем все. 2 недели обжираешься? А давай отвес будет! А в целом вес рос вверх-вверх-вверх... 5 лет. За 5 лет - 17 кг.
А все почему? 1. Состояние психики. 2. Курила некоторое время, что вызывало неконтролируемый жор. 3... Читать далее»
+11
|
Комментарии (2)
Чисто математически - за эти 3 дня я вернулась в допраздничный вес. Ну а если не развлекаться округлениями, то 500г осталось. Все равно хорошо
До оправления поезда 19 дней. Я этого так жду, как будто он меня в тепло отвезёт, а не в такой же холодный и заснеженный Питер Зима вообще так успела надоесть. Снег валит и валит, температура плюсовая только дразнит и опять в резкий минус уходит. С соседом рядом вчера машины чистили, говорит к мужу моему бывшему в гости ездил... Читать далее»
+13
|
Комментарии (3)
Ну что я могу сказать... +3 кг за праздники. Много, но не критично. Я была готова к тому, что все будет хуже. Так что просто продолжаю в своем обычном темпе. Последние 5 месяцев показали, что я перестала воспринимать слишком остро временные повышения веса и вообще всякие обожратушки. Без вот этого "сгорел сарай - гори и хата" В том числе поэтому я все же худею.
Думаю спорт подключить. Его на самом-то деле очень давно не было... Читать далее»
+10
|
Комментарии (0)
Ох-ох. Лучше просто покажу
Это на двоих. Отмечали с мужем. Тортик ещё пекла... Сегодня все закончилось. И тортик тоже закончился. Но на завтра меня припахали печь новый Намерение кататься на коньках разбилось о суровый прогноз погоды... Я вообще плохо переношу холод, а тут ещё такой трындец В -14 вышла на 20 минут, на коньках как раз покататься. Так и не смогла)) А сейчас выходишь аж дышать тяжело, вдохнуть не могу. Но вроде пик холода прошел, должно сейчас немного потеплеть... Читать далее»
+23
|
Комментарии (3)
Сегодня уезжаем во Владимир, поэтому сегодня последний раз в этом году взвесилась и измерилась. Следующий раз случится 9 января 2024
И вот что получилось. 81 кг у меня было в прошлом году в начале января. Максимум в 2023 доходила до 84. Ежедневные возлияния и обожратушки на море не прошли бесследно Собственно, с максимума после моря и начала худеть... Читать далее»
+13
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система минус 60
3 дня назад