 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
8 марта прошло, а я до сих пор без цветочков Думала как самая умная, что 9 марта они будут дешёвыми и у меня появится дома букетик. Ага, наивная Видела я эти дешёвые, страшные шо капец На остальные жаба душит А вот на еду жаба не душит Сегодня даже на весы не вставала, чтобы не шокироваться Завтра встану, конечно, но не ожидаю ничего хорошего.
Следующие выходные тоже хотелось бы провести в чревоугодстве, сначала думала про ресторан, в который давно хотела. А потом сняла квартиру на сутки... Читать далее»
+19
|
Комментарии (4)
Все-таки выдохлась с фото и подсчетом и фото, но вообще калории считала. Взвешивалась. Сегодня весы устроили мне историческое событие Впервые в жизни (а это с декабря 2023 года) они мне показали норму по проценту жира Что я для этого сделала? Всего лишь наелась на ночь конфет и жареной в тонне масла картохи Внезапно, конечно
2 марта (вс) - 68,8 кг. Выходной 3 марта (пн) - 69,4 кг (+0,6) - 1521 ккал. 4 марта (вт) - 68,6 кг (-0,8) - 1382 ккал. 5 марта (ср) - 68,1 кг (-0,5) - 1773 ккал... Читать далее»
+9
|
Комментарии (2)
Ну я по классике опять Выходные же ж, страдаю фигней Питание смогла только дофотографировать, записывать такое смысла никакого нет.
Я вчера в другом преуспела Я аэрогриль заказала А еще карниз, шторы, новый крем опробовала, красивое исполнение, кстати, у крема. Частично разобралась в крупах и на балконе Поэтому я не буду сегодня показывать весь этот гастрономический трындец с энергетиками, пивом, чипсеками и комочка слоеного теста с яблоком... Читать далее»
+16
|
Комментарии (12)
Да и вообще итоги зимы считаю будет неплохо подвести)) Я перестала следить за питанием в ноябре. Тогда вес был несколько раз 69 кг, но постоянно все таки 70 кг держался. В декабре я вставала на весы пару раз - все те же 70. Январь был частично в Сочи, откуда я приехала почти 75 кг, что вообще не удивительно К февралю попытки взять себя в руки особо не увенчались успехом, но вес снизился до 73 кг. И вот февраль. Фото+подсчет калорий = 68,4 кг
Считаю за месяц вес снизила на 4 кг (с 73 до 69)... Читать далее»
+13
|
Комментарии (4)
Вчера я таки сфотографировала свой ужин творогом Утро - как всегда кофе. Вермишель с рыбной котлетой. На обед салат из свёклы, сыра и майонеза. С чесночком Ну и все собственно
1495 ккал
+14
|
Комментарии (5)
Уже смешно, но я опять творог не сфотографировала Ну и ладно.
Вчера с утра кофе, потом вареники с картофелем и беконом. Заинтересовали, взяла попробовать. Не скажу, что сильно понравились. Вкусно, но ещё раз вряд ли куплю. С грибами привычнее и вкуснее Потом был омлет с цветной капустой и собственно творог. Все. 1255 ккал.
+11
|
Комментарии (2)
По питанию почти как вчера. Кофе, картошка, курица, свекла с сыром и майонезом, творог. Только ещё одинокую недоеденную зефирку нашла 1133 ккал и почему это мало явно демонстрирует отсутствие фото половины съеденного Ну видимо, мозг решил экономить ресурсы и особо не шевелиться Зато у меня есть фото купленного творога до пятницы, вот пусть оно будет как за 3 дня вперёд
+12
|
Комментарии (3)
По питанию - кофе, бутерброды с творожным сыром и форелью, картошка, курица, свекла с сыром и майонезом, творог (который я почему-то забыла сфотографировать) Поэтому вместо фото творога будет фото заката Ну хоть какая-то красота в ожидании весны
Вообще так ждала эту неделю, температура ближе к нулю и плюсовая уже смотрю по прогнозу... Читать далее»
+11
|
Комментарии (1)
Снова по классике выходного дня - зажорненько Купила блинную сковородку по случаю надвигающейся Масленицы и собственно сразу опробовала Вспомнила, что от приготовления блинов можно даже удовольствие получить Конечно, не сразу с плитой разобралась как лучше, как хуже, но блины получились абсолютно все и даже первый Просто некоторые потемнее, некоторые посветлее и странной формы))) Еще Лопатку новую купила, такая классная оказалась В общем, я довольна))... Читать далее»
+17
|
Комментарии (2)
Сегодня в фото вкуснота и зашкаливающая калорийность С утра - кофе (ну это как обычно), потом еще в Пятёрочке кофе догналась (его много не бывает ) Зефир, сэндвич ролл с горбушей и яйцом, рыбные котлетки... А потом я впервые в жизни приготовила хачапури Получилось очень вкусно, но в полной мере не получилось насладиться - зубы болят В этом тоже есть позитив, конечно, больные зубы помогают не злоупотреблять едой, глядишь так к марту 67 кг буду... Читать далее»
+13
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Как-то само собой всё получилось!
17 часов назад