Дневник пользователя Милости_Пряности

Милости_Пряности
Рейтинг: 19637
Последний визит: сегодня в 15:33

	16 июля. 73,6 кг.	16 июля 2024 года
	Милости_Пряности

Половина июля прошла, а подвижек никаких Ну было там 72,5 кг. После полуголодного дня. Но это результат что ли? Нет, конечно. Вообще было бы странно с моим режимом питания ждать какого-то результата Начала готовить мясо - уже хорошо
Вчера разогрела пюре со свиной отбивной, нарезала огурчик... И в предвкушении ужина села за стол. Рассчитывала, по поем в 16.38 и все, до следующего дня уже... Читать далее»

+14 | Комментарии (4)

	-Ты высыпаешься? -Куда? -Ааа, понятно...	12 июля 2024 года
	Милости_Пряности

Пятница! Ура!
Чего я так радуюсь? А фиг знает Это из разряда создать себе проблему и героически ее преодолевать В частности эта проблема - мой будильник на 7.40. Встаю раньше, если проснулась. Но это случается сейчас значительно реже. Я уже стала забывать как это - просыпаться по будильнику. И вот опять... Не высыпаюсь.
Еще такое ощущение что заболеваю.
Муж говорит - выпей что-нибудь. А я говорю - организм полезно кормила? Кормила. Организм отдохнула? Отдохнула... Читать далее»

+12 | Комментарии (12)

	8 июля. Вес - 73,3 кг. Не выспалась...	8 июля 2024 года
	Милости_Пряности

Опять Как это давно забытое состояние...
Муж купил 4 вентилятора, на 5 тыс. Так денег жалко Как и предполагала - бесполезна фигня, еще и раздражает тем, что шумит. Да, вроде тихий, и заснуть можно, но вот этот постоянный шум работающий - бррр. Слышала как он ночью выключил - такое блаженство
Не получается спать ложиться в 11 вечера, не получилось не есть вредностей/ненужностей на выходных... Не получилось быть спокойной... Читать далее»

+18 | Комментарии (1)

	4 июля. Вес 72,9 кг. Первый день "в норме"	4 июля 2024 года
	Милости_Пряности

На море каждый ночер были возлияния А утром - кофе, булочка и море К концу отдыха у меня села батарейка Не вылезти к морюшку на традиционные алкопосиделки мне было морально сложно, а вот физически было сложно не заснуть. Короче, со сном, бодрствованием и ЗОЖ были большие проблемы
Дома они продолжились и усугубились - 5 человек в однушке, это таки трындец Среди года все таки недостаток метров не ощущается. С утра я одна, вечером обычно детеныш один, телевизор только по выходным включаем... Читать далее»

+24 | Комментарии (21)

	Ну что ж... Пора худеть к лету!))	1 июля 2024 года
	Милости_Пряности

Июнь принес мне 2 кг (как неожиданно ) Но... Разожралась, поленилась и хватит. Продолжаю худеть к лету (2025, конечно ) Новая линеечка, новый отсчёт, с сегодняшнего дня. Желаемый вес написала поменьше, чем был... Ну не знаю, мне нужно процент жира снизить и параметры уменьшить. Вес - так. Условность. Пусть будет желаемый 65

2 фотографии

+18 | Комментарии (6)

	26 июня. Азовское море, Голубицкая. Жизнь без весов)) Фото.	26 июня 2024 года
	Милости_Пряности

Вторую неделю на море. Ем, сплю, плаваю Погода радует, жизнь прекрасна Но что мне весы покажут по приезду - это прям ой Задолженность по кредитке тоже еще одно ой-ей-ей Но в любом случае - сейчас кайфово! И даже есть планы на куда поехать в следующий раз. Планы до февраля Оптимизм - наше все

26 фотографий

+34 | Комментарии (8)

	10 июня. Нижний Новгород. Сбыча мечт))	10 июня 2024 года
	Милости_Пряности

Мечта - это, конечно, слишком громкое слово, когда речь всего лишь о недорогом обучении Но учитывая, что хотела с 2018 года... В общем, прошла я семинар по логопедическому массажу, заодно съездила в Нижний Новгород, город посмотрела
Тазобедренные суставы спасибо мне за такие пешие прогулки не сказали Шла вниз к Оке и уже на половине крутого спуска думала сдохну Но что делать, навигатор сказал идти, значит надо идти Позавчера ходила к Оке, вчера вечером к Волге... Читать далее»

15 фотографий

+19 | Комментарии (6)

	Я похудела к лету. Фото до-после.	31 мая 2024 года
	Милости_Пряности

Думаю, не надо лишних слов, нужно просто показать. И вряд ли у кого-то возникнет вопрос где до, а где после Это слишком очевидно
Конец августа - май. Белые джинсы ушиты, иначе уже носить не представлялось возможным, я в них утонула...
И просто котик (котики всегда к месту )
По цифрам, что на данный момент.
Из того, что мне было прям важно - с августа 2023 года. Талия - минус 8 см, живот - минус 10 см, бедра 9 см, вес непосредственно - минус 12 кг... Читать далее»

8 фотографий

+92 | Комментарии (26)

	12 лет на сайте.	23 мая 2024 года
	Милости_Пряности

Парам-пам-пам!
Мы за ЗОЖ - на фото литр средства от отеков

1 фотография

+14 | Комментарии (2)

	22 мая - 72 кг. Повышенная жирность своей тушки.	22 мая 2024 года
	Милости_Пряности

Осознала - я не знаю что с этим делать Это странно. Завтра - 12 лет на этом сайте. С разной степенью активности, но в целом я тут. 13 лет похудения. Ииии? И ниче Я фиг знает как дальше
Я худею к лету. С августа прошлого года Принципиальные моменты - без спорта и с психологией.
Муж угорает надо мной периодически... Читать далее»

+29 | Комментарии (9)