 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
А собственно почему?
Я в Питере. Пустая комната, пустой холодильник, я начинаю нервничать. Мне некомфортно. Боюсь остаться голодной. Покупаю еду и надо же все съесть, иначе останется - куда я дену? Да уж... Оказалось сложно питаться когда рядом никаких едоков. И даже кота А дома проще. Там есть ощущение наполненности продуктами. Даже если нет ничего того, чем можно перекусить "прямщас" Не чувствую себя так некомфортно. И могу спокойно испытывать чувство голода. Завтра уже домой... Читать далее»
+35
|
Комментарии (14)
У меня профессиональный праздник сегодня - день логопеда
По этому поводу я сподобилась убраться дома Да и вообще... В воскресенье в Питер уезжаю. На конференцию Убираться вряд ли кто-то будет, так что все на мне Вес радует. Пока не считаю, что он 69 кг, ну это ж так... не стабильненько. 70 кг - это дааа 14 кг назад цифра какой-то нереальной казалась. Искала одежду, влезла в блузку, которую у меня в ВБ мелкая отжала. Зачем она ей не понятно, открытые плечи, укороченная... Читать далее»
+20
|
Комментарии (8)
Я даже удивлена, что всего 71 Значит, по порядку
Пятница. Покупаем разливное пиво. Вижу икру воблы. Эта та вещь, от которой у меня аж скулы сводит, я обливаюсь слюнями и напрочь теряю самоконтроль Причем я понимаю, к чему это все приведет - я встану с утра опухшая, отекшая и с большим плюсом на весах (который - вода, но неприятненько же все равно ) Суббота... Читать далее»
+19
|
Комментарии (3)
Итог за месяц - минус 3 кг
+17
|
Комментарии (9)
Девиз каждых выходных
Но эти выходные были не так чтобы и зажорные. Суббота - по классике, калорий много... Пончики и коктейль - от балды. Не знаю я сколько там, может и угадала Всего - 2149 калорий. А воскресенье скромненько. Норму 1500 не наела, но как удачно вписалась в соотношение бжу! Я прям офигеть какая молодец Всего - 1355 калорий. И сегодня у меня разблокирована цифра 70! Цифра 2018 года Пока это 70,9 кг, но все равно же приятно Тем более после выходных
+22
|
Комментарии (8)
На пятничный ужин я нашла себе решение закусочной проблемы
В калории уложилась, по норме белка - вообще идеально, если считать по формуле 1,5г на 1 кг веса (По-моему у меня такое только с перебором по калориям получалось ) Вкусно, в конце концов. Стырили часть, конечно... И детёныш, и кот Но я же не ради стакана воды в старости рожала. Это слишком отсроченная и сомнительная перспектива. Так что уже сейчас - дала карту, говорю - вот иди в КБ и покупай еще закусь Принесла
+20
|
Комментарии (3)
Сижу на низкокалорийной и высокожировой диете
Ладно, по калориям не так уж и мало, до 1500 все таки стараюсь добирать. Вчера не получилось. Поела последний раз в час дня, вечером только йогурт. И ничего такого чтобы хотелось бы съесть. Даже зефирку несчастную доели пока я была не дома (ну вообще я еще надеялась увидеть сегодня на весах 70) Не знаю, может завтра получится... Читать далее»
+15
|
Комментарии (3)
Снова возвращенная 71 Кто бы мог подумать, но фритюрница для веса не меньшее зло, чем макароны. Даже я бы сказала большее Но я упорно делала там картоху фри, креветки в панировке и когда-нибудь даже до острых крылышек дело дойдет Но не сейчас. Сейчас я психанула и скачала снова приложуху для подсчета калорий
Как и ожидалось - жиров тьма. Но зато в калорийность вписалась... Читать далее»
+19
|
Комментарии (8)
Кто бы мог подумать. Если выходные провести в продавливании дивана с тазиком салата и красным полусладким, то вес не снижается, а даже увеличивается Ужасная жизненная несправедливость
Вообще-то хорошо так все начиналось Муж свалил в отпуск и особо не надо готовить. Знай себе голодай, худей, экономь. А фиг там Сегодня макароны с тушенкой Я знаю, что макароны для веса - это ужас и кошмар. Но я все равно надеюсь Вообще-то карбонару хочу еще... Читать далее»
+24
|
Комментарии (2)
Урааааа Я дождалась
Но как неблагодарен человек. В частности я. Увидела это 71, которое ускользало от меня в течение 4 (!!!) месяцев и первая мысль - о, круто! 70 скоро будет, хочу 70, где мои 70-70-70?! Но не знаю на самом деле как будет. У меня немного разврата гастрономического на выходные планируется... Я не тренируюсь. И вообще у меня состояние "жизнь - боль" Тяжко переживаю холод и солнышка по утрам уже нет, просыпаюсь с мыслью "утро добрым не бывает"... Читать далее»
+17
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не сдавайся! Дыши!!!
1 день назад