Дневник пользователя Милости_Пряности

Милости_Пряности
Рейтинг: 12770
Последний визит: сегодня в 10:15

	18 января. 74,9 кг. С движением все не так уж и плохо...	18 января 2024 года
	Милости_Пряности

Я ведь не писала об этом Но на новогодних праздниках все же "подвигалась" И даже мужа сагитировала на спорт. Ну у него просто спина болела. И у меня - сон на диване, раскрашивание картины в позе креветки... В общем, мы делали гимнастику для спины и на каток все таки сходили. На крытый поехали. И даже умудрились туда бесплатно попасть (иначе мы были бы не мы )
Дома тоже занималась сегодня второй раз. С учётом моего анамнеза - результат, однако... Читать далее»

5 фотографий

+14 | Комментарии (0)

	17 января. 74,9 кг.	17 января 2024 года
	Милости_Пряности

Уряя! Я снова увидела 74... Пришлось, конечно, немного пострадать вчера голодным вечером... Но я молодец В честь этого события позанималась йогой с утра
Ну ладно, не в честь этого, а просто надо как бы. Не с понедельника, так хоть когда-нибудь начать... Читать далее»

+11 | Комментарии (4)

	14 января. О закономерности колебаний веса.	14 января 2024 года
	Милости_Пряности

Некоторое время назад я заметила за собой одну неприятную особенность - цифра на весах перестала зависеть от моих усилий по ее изменению. Вес как бы жил своей жизнью. Не поужинала? Лови привес! 2 недели ничего не ешь? На тебе минус 2 кг и хватит, щас за 2 дня нажрем все. 2 недели обжираешься? А давай отвес будет! А в целом вес рос вверх-вверх-вверх... 5 лет. За 5 лет - 17 кг.
А все почему?
1. Состояние психики.
2. Курила некоторое время, что вызывало неконтролируемый жор.
3... Читать далее»

+11 | Комментарии (2)

	12 января. 75,2 кг.	12 января 2024 года
	Милости_Пряности

Чисто математически - за эти 3 дня я вернулась в допраздничный вес. Ну а если не развлекаться округлениями, то 500г осталось. Все равно хорошо
До оправления поезда 19 дней. Я этого так жду, как будто он меня в тепло отвезёт, а не в такой же холодный и заснеженный Питер
Зима вообще так успела надоесть. Снег валит и валит, температура плюсовая только дразнит и опять в резкий минус уходит.
С соседом рядом вчера машины чистили, говорит к мужу моему бывшему в гости ездил... Читать далее»

+13 | Комментарии (3)

	9 января - 77,4 кг	9 января 2024 года
	Милости_Пряности

Ну что я могу сказать... +3 кг за праздники. Много, но не критично. Я была готова к тому, что все будет хуже. Так что просто продолжаю в своем обычном темпе. Последние 5 месяцев показали, что я перестала воспринимать слишком остро временные повышения веса и вообще всякие обожратушки. Без вот этого "сгорел сарай - гори и хата" В том числе поэтому я все же худею.
Думаю спорт подключить. Его на самом-то деле очень давно не было... Читать далее»

+10 | Комментарии (0)

	3 января. Так жрать нельзя.	3 января 2024 года
	Милости_Пряности

Ох-ох. Лучше просто покажу
Это на двоих. Отмечали с мужем. Тортик ещё пекла... Сегодня все закончилось. И тортик тоже закончился. Но на завтра меня припахали печь новый
Намерение кататься на коньках разбилось о суровый прогноз погоды...
Я вообще плохо переношу холод, а тут ещё такой трындец В -14 вышла на 20 минут, на коньках как раз покататься. Так и не смогла)) А сейчас выходишь аж дышать тяжело, вдохнуть не могу. Но вроде пик холода прошел, должно сейчас немного потеплеть... Читать далее»

6 фотографий

+23 | Комментарии (3)

	29 декабря - 74,7 кг. Итог года по весу.	29 декабря 2023 года
	Милости_Пряности

Сегодня уезжаем во Владимир, поэтому сегодня последний раз в этом году взвесилась и измерилась. Следующий раз случится 9 января 2024
И вот что получилось. 81 кг у меня было в прошлом году в начале января. Максимум в 2023 доходила до 84. Ежедневные возлияния и обожратушки на море не прошли бесследно Собственно, с максимума после моря и начала худеть... Читать далее»

+13 | Комментарии (1)

	28 декабря - 75 кг. Итоги года.	28 декабря 2023 года
	Милости_Пряности

Год выдался насыщенным на события Я вышла замуж, побывала в Калининграде, Воронеже, Новороссийске, Питере, месяц провела на море, сменила машину, сделала операцию по коррекции зрения. Первую половину года страдала, т.к. в 2022 летом мне пришла в голову "гениальная" идея трудоустройства в детский сад В конце мая я с облегчением вздохнула без работы и до сих пор прет от того, что не нужно 2 раза в неделю портить себе психику А так вообще, до психиатра дошла в январе... Читать далее»

+21 | Комментарии (2)

	27 декабря - 75,3 кг. Борьба с аппетитом.	27 декабря 2023 года
	Милости_Пряности

Вчера я очень мало ела. Пила тоже, даже чай сделала и стоял ждал меня... Мне даже не очень хорошо было, я на ночь воду пила целенаправленно чтобы полегчало А все почему? Потому что я иногда не могу остановиться Получила свою раскраску по номерам и к 22.30 я ее закончила. Спина спасибо тоже не сказала. А детёныш мне раз несколько высказывал свое фе по поводу моей позы креветки и предупреждала об этом
А ещё я на днях закончила свитер. Вообще-то я его мужу вязала, с весны... Читать далее»

2 фотографии

+17 | Комментарии (5)

	26 декабря -75,9 кг. О детях.	26 декабря 2023 года
	Милости_Пряности

О старшей я впервые написала здесь. Непосредственно сразу как случилось озарение о том, что она не живет дома. Около года на тот момент все это продолжалось и она собиралась в 1 класс. Бабушка купила письменный стол. Вот этот самый письменный стол меня и озарил. Это было 10 лет назад. И я совсем не помню своих эмоций от этого. Конечно, я была расстроена, зла и все такое. Но я этого не помню. Казалось бы достаточно ярко эмоционально окрашенное событие, но настолько у меня тот период был... Читать далее»

+20 | Комментарии (4)